вес 85.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня отвеса нет, но я так и предполагала. Вчера потренировалась хорошо, мышца набрались водой. Сегодня будет тренировка с малыми весами, погоняю жирок... | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: +1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 | ||||||
|
OLIVOCHKA))) +2380 +22 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+6 +13 |
babenfuhrer +74 +22 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Шмидт +4909 +4 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+11 +15 |
Совушка ДВ +6052 -2 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
I am +3666 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +3409 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Классика +5624 -2 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
KissЮлик +5573 +4 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Классика +5624 -2 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Тили +834 +34 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Д@ШуткА +3409 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Ринуся +599 +1 | в минске» |
+3 +5 |
Шмидт +4909 +4 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+15 +17 |
Аленька26 +7314 -2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Mmdms +1856 +22 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
Классика +5624 -2 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Д@ШуткА +3409 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
I am +3666 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6052 -2 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
KissЮлик +5573 +4 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Миссис Дарси +3421 -69 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Шмидт +4909 +4 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +6052 -2 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Классика +5624 -2 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Шмидт +4909 +4 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
ЯРыба@ +1957 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+50 +11 |
Аленька26 +7314 -2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Совушка ДВ +6052 -2 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Шмидт +4909 +4 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
I am +3666 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7314 -2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
KissЮлик +5573 +4 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
KissЮлик +5573 +4 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Классика +5624 -2 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Ш@хиризада +282 +34 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +6052 -2 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
KissЮлик +5573 +4 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Эйва Шекер +3883 +35 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6677 -2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
SSS112 +1842 -69 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +5 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
vfqjh +282 +22 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6052 -2 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
er5o4t43pfp4 +172 +35 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3409 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
I am +3666 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3409 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Аленька26 +7314 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 16 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
как вам девушка? » | 29 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
как вам картина? » | 14 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 |
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- все диеты»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- ты умеешь ладить с людьми? у тебя есть настоящие друзья?»
- у тебя богатая фантазия или относишься к реалистам?»
- ты все воспринимаешь близко к сердцу или сохраняешь невозмутимость?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |