вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Специалисты Обь-Иртышского управления по гидрометеоролог и мониторингу окружающей среды проанализировал погодные условия на территории Омской области в течение октября 2020 года. По данным специалистов, этот месяц выдался аномально теплым. Самой теплой стала вторая декада месяца. Природа порадовала омичей комфортным теплом, несвойственным для этого слякотного осеннего месяца. «Сре температура воздуха в Омской области составила +3…+6°, что на 2-3° выше нормы. Максимальная температура воздуха в отдельные дни повышалась до +17…+20°. Самая высокая +20° отмечалась в Полтавке 16 октября», — рассказали в Обь-Иртышском УГМС. При этом в октябре нынешнего года теплая погода соседствовала с заморозками: минимальная температура воздуха понижалась до -6…-12°. Самая низкая -12° наблюдалась в Васиссе 29 октября. В северных районах Омской области специалисты отметили повышенное количество осадков, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 | ||||||
|
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
BuketSireni +105 -22 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Маво4ка +481 -19 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Хотюшка +405 -22 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
I am +2588 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Эйва Шекер +2686 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Аленька26 +4493 -1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Шмидт +3481 -1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Аленька26 +4493 -1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Маво4ка +481 -19 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Д@ШуткА +2607 -19 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Mmdms +1230 -19 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
I am +2588 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Ринуся +532 -2 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Эйва Шекер +2686 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Ринуся +532 -2 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +2686 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Миссис Дарси +2601 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3886 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
I am +2588 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Аленька26 +4493 -1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Совушка ДВ +3886 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Аленька26 +4493 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Д@ШуткА +2607 -19 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
BuketSireni +105 -22 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Д@ШуткА +2607 -19 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2607 -19 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
I am +2588 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Шмидт +3481 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Эйва Шекер +2686 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
новая_я_) +995 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Аленька26 +4493 -1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Классика +4038 +3 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Миссис Дарси +2601 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3886 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
I am +2588 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Шмидт +3481 -1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
РезультатЕже +1002 -1 | день предателя» |
+2 +7 |
Классика +4038 +3 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Миссис Дарси +2601 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +2607 -19 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3886 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +3886 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
BuketSireni +105 -22 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- все диеты»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты не очень увлекаешься модой или не боишься экспериментировать с одеждой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |