девочка на работе завидует, а мне снятся кошмары,» +0
дорожка или степпер? что выбрать? почему? » +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871730
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра +4 28.10.20 ВСЁ НИКАК НЕ ПРИВЫКНУ К ЭТОМУ ПЕРЕВОДУ
 2  3 7 45 6 спортивные занятия 30м рацион 1326 процедуры 47%
баллы: + 6.36   описание   +6
Всё никак не привыкну к этому переводу, сегодня тоже у меня день пролетел быстро (точнее вчера). Просто дневники заполняю по Москве уже новые стуки , а у нас ещё не новые. Темнеет рано, день короткий, и такое ощущение что чего-то не успеваю делать.
баллы: + 4.48   рацион   +6
перекус 1: вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, яблоко- 200.00 гр перекус 1: вода - 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар - 10.00 гр, яблоко - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 37» ИН: 197%»
баллы: + 4.54   спорт   +6
вес: 83.20 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.7 кг
вода: 30.26 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
приготовление еды - 30 мин, катание на роликах - 30 мин, зарядка - 30 мин приготовление еды-30 мин., катание на роликах-30 мин., зарядка-30 мин.
сожгла: 437 ккал., сожгла за счет жиров: 196 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +6
уход за собой, пиллинг
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.35, месяц: +1.85, итог: -26.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 60, неделя: 963, месяц: 4651
дневники сутки: +7, неделя: +37, месяц: +148, итог: +297
баллы сутки: +41, неделя: +601, месяц: +4478
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 3, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +6
командная цель, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +46.73% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 6 +4, баллы участницы: 4478

вес 83.9 кг съела 329 к сожгла 830 к баллы 4478
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +31160» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 74»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Рубиновое колье спорт : Классика Жанра
план команды
29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-0.7
2. Olacutechik-0.4
3. Стройнеющ@яЯ-0.3
4. Мисисс Дарси-0.3
5. Д@ШуткА0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. poxydelki0.2
11. Классика Жанра0.4
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 03.12.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +11
за дневник: + 16.53 статистика просмотры: +20
голоса: +45

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4670 +1 вот сглазила я вчерашню индейку - пересушили, пока по магазинам мотались» +1
+4



jeniulka +7 +70 не спится мне! и о боже я не заходила почти 2 месяца, стыдно!» +2
+9


Самая +5465 -138 поспать сегодня долго не получилось, как планировала. проснулась в 8 и» +9
+11



Erana +519 -1 всем доброе утро! наконец-то пришли выходные и можно поспать. видимо поэтому»задумчивое +5
+10



Svetlanкa +5586 -4 привет всем! двойная буква «б» в слове «субота» - неуклюжая попытка» +3
+7



SSS112 +5386 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»задумчивое +1
+3



KissЮлик +4646 +1 всем доброе утро! я сегодня выспалась хорошо и только недавно встала.» +3
+10



SSS112 +5386 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую ничего»задумчивое +3
+3
Svetlanкa +5586 -4 привет всем еще раз! сегодня утром встала, умылась, оделась, собралась,» +4
+6



Классика +4478 +4 у нас скоре всего объявят локдаун до 20 декабря» +11
+38



13th Month +226 -1 наконец хоть немного отвесило, а то я уж думала все, чтото сломалось в» +7
+5

Самая +5465 -138 наслаждаюсь выходным. стиралка стирает 3-ю стирку, колбаски жарятся в» +10
+5



Olacutechik +4377 -138 как же обидно» +28
+21



01KATRIN01 +1513 если настроение бывает разным, так пусть же чередуется хороше с прекрасным!»умиротворенное +3
+10


SSS112 +5386 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!вчера мои детки приготовили»задумчивое +22
+7



milla1987 пережили сегодняшний день. фуф. купили весы. у дочки опять отвес 140» +4
+6
Adeliya 24 +303 +1 только настроился на работу и вдруг снова пятница, снова отдых.»улыбчивое +20
+21

Bljostka +514 +70 28.1.2020» +2
+10


горячая +3566 -4 28.1.2020 не могу уснуть»задумчивое +4
+8
President +4065 нервный денёк был» +3
+19



Шмидт +4670 +1 вчера потратились так неплохо, но купили почти всё, что планировали .» +1
+2



горячая +3566 -4 28.1.2020 до трех ночи не могла уснуть»задумчивое +6
+10



KissЮлик +4646 +1 хорошо, что вчера я посмотрела в календарь и когда пост начинается. я» +2
+5



Modystka +1353 вот снова наелась сейчас овощей, к вечеру. правда,чувствую сегодня нормально» +2
+2
Д@ШуткА +3307 +70 заправленый оливковым маслом» +1
+7



Svetlanкa +5586 -4 привет всем! субота — самый тяжёлый день недели. надо и отдохнуть,» +10
+14




-Мася- +3084 -117 летом постараюсь почаще делать овощные соки и смузи» +4
+13



KissЮлик +4646 +1 договорились и поедем с мамой и братом после 14 час в гипермаркет за покупками.» +1
+5



Modystka +1353 неплохо отвесило вчера,-70г. я не вносила прибавку сюда,получилась цифра» +18
+9

Шмидт +4670 +1 сыну так понравилась аромолампа, что он без конца у меня свечки и аромомасла» +3
+10



Классика +4478 +4 сегодня отвесик у меня появился, страно» +9
+55




Березка77 +116 +70 короч эго у меня тут развыступалось. все надоело, чудес нет. все вранье).» +5
+7
Victoria_88 +972 -1 28.1.2020 день» +1
+5


Самая +5465 -138 лежать в постельке очень хорошо, но дела ждут и никуда не деваются. скоро» +4
+12



Дашечкин +2312 -1 всем отличных выходных. сегодня по плану уборка и готовка. а вечером поедем» +2
+11



OLIVOCHKA))) +1712 +1 приехала с дачи, машина грязнучая! сделали все документы, купила в алексине» +2
+10



KissЮлик +4646 +1 всем хорошего суботнего дня!я решила в этом году держать рождественский» +3
+12



Victoria_88 +972 -1 28.1.2020 ночь»радостное +1
+7



Алекс74 +113 +1 мандаринки» +44
+2

Тили +735 -138 27 ноября, пятница. (5:53)»хорошее +5
+18



горячая +3566 -4 27.1.2020 сижу у кабинета врача»задумчивое +5
+8


Mmdms +1729 +70 28.1.2020» +1
+2


President +4065 вчера поздно вечером позвонила старая подруга» +1
+6



Svetlanкa +5586 -4 привет всем сегодня вроде и утром встала не рано и днем 1,5 часа проспала,» +13
+16



SSS112 +5386 +2 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +3
+4




President +4065 30 грам отвеса» +2
+7




Самая +5465 -138 всем доброй ночи! я в постельке, наконец-то, но ещё не сплю. сегодня можно» +3
+12



Victoria_88 +972 -1 28.1.2020 ночь» +1
+2
Шмидт +4670 +1 новый год проведём дома. не, ну на улицу выйдем, конечно, просто в» +2
+3



Шмидт +4670 +1 сегодня день генеральной уборки. хотя очень не хочется, но надо взять» +2
+4



Стройнеющ@яЯ +1431 +1 класной суботы»радостное +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте хорошую марку куриной грудки. в последнее время всё не то попадается » 21
тема содержит фото как в панельных домах живут люди, когда окна выходят прямо на проспект? любят » 23
тема содержит фото узнаваема? по-моему, сейчас я выгляжу даже лучше! нашла фото 7-летней давности. » 13
что дарить будете на новый год свои близким, родителям, мужчинам? какие интересные » 36
покупали что-нибудь в цуме? как вам качество вещей там? » 11
тема содержит фото моя фигура похожа на часы? бедра наравне с плечами. сейчас начала заниматься » 19
считаете ли уместным назвать девочку таким именем? или это не для российских » 33
все гуляки и бабники: что женщины, что мужчины! существуют ли верные скорпионы? » 35
сделали неприличную операцию. обезболивающего нет, ни встать, ни сесть. а мне » 53
у меня ноющая боль. что это? болят корни зубов или десна? » 16
так и останусь на дне! должность, к которой шла годы, досталась девочке после » 23
прям его поцеловала в щеку, губы! думала, что давно мертва внутри. я влюбилась » 15
тема содержит фото вы делаете такие мини процедуры дома? как вам такой релакс? » 40
тема содержит фото в кабинете такая лампа и как-то не очень ярко светит, в других кабинетах, мне » 3
будешь мучиться всю жизнь! ни в какую не разрешает пить ок! терпи и коли обезболивающие! » 50
тема содержит фото крик души. у меня совсем нет груди! и эту доску я ждал 2 месяца? » 90
белые выделения. как избавиться от них? врач сказала, что это норма. » 17
в бассейне увидела столько обнажённых тел и это вызывало некоторое отвращение, » 32
тема содержит фото что нужно делать, чтобы пирог не трескался в духовке при запекании? » 5
мама забила на меня: не покупает ничего из одежды! разговаривает по-хамски: » 14
первый раз такое испытала! заказала пиццу, роллы и поставила одноразовую посуду! » 36
тема содержит фото нравится внешность этих девушек? » 54
ушел от жены и хочет, чтобы я взяла ему автомобиль, а то опасно на работу устраиваться. » 37
тема содержит фото оцените грудь. мужчинам такая не нравится? слишком маленькая? » 30
уходя на работу, ни копейки не дает! не оставил хотя бы на продукты! нашел » 37
тема содержит фото неужели собираешься в этом ходить?! после этого я закинула платье на самую » 38
пугает ли вас факт, что вы можете прожить на одном месте или с одним человеком » 39
тема содержит фото хочу мангал себе купить за 5950, честно, жалко денег, кажется дорого, но железо » 16
ни одна меня не добавила. задело, что в школьные года мы хорошо общались! на » 3
для вас имеют значения соцсети? добавляете ли в друзья своего парня? » 19
улыбнусь, поздороваюсь, и замолкаю! и они молчат. начальство сказало это изменить. » 27
вы разочаровывались в любимых певцах или актёрах из-за их политических взглядов? » 24
жалею, что не познакомилась вчера с дядей в тц. чёт мне его теперь жалко. он » 13
тема содержит фото нормальный нос или большеват? стоит ли исправлять? » 34
не понимаю, что произошло: раньше хотела детей, а сейчас нет. у кого так было? » 55
тема содержит фото собутыльник на час, к себе не приглашаю, женщинам скидка! » 10
объявила о расставании и выслала мужчине цветы курьером в знак того, что он » 27
зачем мужчины спрашивают, когда были последние отношения? по-моему это совершенно » 32
узнала много нового про своего мч! в шоке. я такой пошлятины от него никогда » 13
тема содержит фото увидела на ярмарке платок, продавщица говорит кашемир, просит 900 рублей. не » 20
должна ли женщина мужу готовить завтрак и налить кофе, если она позже просыпается? » 66
уже не так штырит от ути! я так и не видела его больше. стоит поехать и посмотреть » 26
с ума схожу от одиночества! единственный друг уехал. пытаюсь общаться в интернете, » 6
тема содержит фото какое впечатления производит? приятная внешне? » 13
исподтишка нажаловалась что я матерюсь на ребёнка! как дальше общаться с этой » 16
моему ребенку 15 дней. можно ли ему давать водичку с бутылочки или пока рано? » 24
если девушка нравится парню, он сам подойдёт и познакомится, но как ненавязчиво » 12
тема содержит фото осеннее фото! » 26
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! » 17
чем занимаетесь, кроме работы, интернета, тв? что привносит в вашу жизнь позитив, » 46
стараются никогда ни с кем не ссориться! это мудрость, слабость или инфантильность? » 25
что вы не любите из еды, что принято любить? у меня: йогурт, молоко, салат » 49
клянусь! на секунду показалось, что он хочет познакомиться! даже не думай о » 14
живёт напротив, видно машины нет. мысли, что свидание с другой, ему много пишут. » 125
думаю перейти на дневные линзы. кто носит? сколько тратите на них и на жидкости? » 12
тема содержит фото хорошо ли смотрится такой топ с джинсами? или не из той оперы? как вы считаете? » 19
25 лет, а здоровье никакое: зубы никакие, желудок, глаза, голова болит периодами. » 30
спокойно делает дела в горшок если посажу, сама не садится. когда сажаешь, » 5
его родители вообще обо мне не знали! они рады, что нашел девушку. не из тех, » 8
тема содержит фото вот же повезло человеку с внешностью! красивая, да? » 19
как незаметно рассмотреть утёнка, чтобы не спугнуть и не вызвать подозрения? » 54
вам нравятся голуби? можете их в руки взять? я вот недолюбливаю и брезгую » 37
тема содержит фото кто пользовался шампунем: понравилось - не понравилось? » 4
тема содержит фото живот дрябловатый? у меня выражена талия или не особо? » 8
мужчина вечно осуждает: неужели тебе это нравится? раздражает что тик ток смотрю » 29
с какими проявлениями наглости, вопиющей и попроще, вы сталкивались? » 16
тема содержит фото кто из них красивее? » 15
любила его, согласилась на свободные отношения. рассказывал, что со мной ему » 20
нужную мне квартиру продают по старым ценам! лохотрон? опасно покупать квартиру » 12
это было вечером! вдруг он следил за мной? я выбирала нижнее белье. закрыты » 45
работа не даёт спать! и как здесь похудеть?! не могу зарегистрировать юридическое » 4
ваш ребенок приходил домой пьяным? как это было? как реагировали и как заметили » 15
любите ноябрь? или у вас осенняя хандра? как настроение? что радует, что огорчает? » 41
прошло уже больше месяца, не нравится ни одно женское имя! посоветуйте, может » 50
тема содержит фото оцените меня и моего парня! » 94
мастопол или мастодинон - что лучше? обострилась мастопатия, до приема к врачу » 34
бассейн, хорошее месторасположение, близость к морю, красивый вид - посоветуйте » 4
у вас бывают встречи выпускников после окончания университета? вообще общаетесь » 19
как вы относитесь к кальянам? нравятся ли вам они? » 28
когда-нибудь видели себя в журнале? если да, то в каком и по какому поводу? » 9
принёс от своей бабушки пироги, которые их пекла мне! ну для чего? чтобы потом » 25
лучший друг парня пытается меня соблазнить! оказалось с парнем сговорились, » 3
тема содержит фото как вам фото? как я выгляжу? просто селфи в поликлинике! » 31
не для того растила и воспитывала, чтобы на женщине с ребёнком женился! будете » 82
ты никогда не родишь, тощая лошадь! как напьётся, звонит с левых номеров, типа » 36
что лучше: худые ноги с большим просветом и попа висячая или толстые ноги без » 7
прикололо бы их всех увидеть в рекламе презервативов или в рекламе для потенции! » 12
принесла домой, вымыла. он стал вялый. чешется изредка. один раз только по » 105
очень хочется сменить обстановку на новогодние каникулы. в какой город россии » 8
что для вас является признаками любви мужчины? » 15
28 января и 11 февраля - какой знак зодиака: рыбы или водолей? » 7
тема содержит фото мне 28 лет, нужно ли мне менять что-то для того, чтобы найти принца? » 26
тема содержит фото рецепт для повышения иммунитета! очень помогает в любое время года! » 68
кучу времени каждый день провожу, ползая по онлайн-магазинам! не знаю, как » 7
начался капец с волосами из-за сильных стрессов и моря, начали выпадать. ничего » 7
опять никто, кроме мамы, отца, подруги и коллег, не поздравил! такое 6 лет » 39
должен ли мужчина критиковать внешность и фигуру женщины? » 51
гадко на душе! бабушка с дедушкой выгнали из дома, мама ведёт себя неадекватно, » 11
мешок конфет или тысяча рублей - какой подарок вы бы предпочли на нг от работодателя? » 57
попадаются одни альфонсы и изменщики! трусы и носки не стирают, в постели не » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»