Самая любиммая писал(а): нет, я всего раз в месяц, примерно |
вес 89.8 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что-то в этот круг совершенно мало отвесов. Вчерашний творожный день не принес мне отвеса. Вообще. Странно это как-то. Ну да ладно, посмотрю,что же дальше будет и как будет реагировать мой организм на ограничения. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): вот и ты погоди немного. Ну я,кстати, раньше тоже таким страдала. Мало того, вывешивала в комнате и каждый день примеряла, пока вещи не стали вымазываться |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): Привет, да, уже ,и вот пошла реакция |
вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3930 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): ну зачем расстриваться, да и лишние телодвижения.... чуть подожду |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): у меня тоже есть, но я пока туда не лажу пусть полежат пока |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
Аленька26 +4278 -2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+25 +21 |
Olgadobro +301 +57 | 18.04.2024» |
+5 +4 |
Аленька26 +4278 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+27 +4 |
Совушка ДВ +3698 +57 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+37 +17 |
Шмидт +3332 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
Эйва Шекер +2588 +57 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Совушка ДВ +3698 +57 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+21 +9 |
Классика +3841 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Аленька26 +4278 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Аленька26 +4278 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+27 +7 |
Svetlanкa +3930 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Планет@ +1396 +4 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Совушка ДВ +3698 +57 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+20 +18 |
Mmdms +1175 -37 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+10 +15 |
Svetlanкa +3930 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+40 +20 |
Шмидт +3332 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Миссис Дарси +2554 +2 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Аленька26 +4278 -2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+21 +11 |
Маво4ка +430 +2 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+4 +4 |
Шмидт +3332 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Аленька26 +4278 -2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+46 +17 |
Svetlanкa +3930 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+55 +15 |
Совушка ДВ +3698 +57 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+14 +12 |
Шмидт +3332 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Ринуся +528 +1 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +3698 +57 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+34 +15 |
ЯРыба@ +1165 -36 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+6 +11 |
SSS112 +1162 +58 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Шмидт +3332 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +10 |
SSS112 +1162 +58 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
OченьBезучая +453 -45 | уезжаю.» |
+1 +3 |
KissЮлик +3463 -45 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Svetlanкa +3930 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+28 +11 |
Классика +3841 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
Планет@ +1396 +4 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
KissЮлик +3463 -45 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
ЯРыба@ +1165 -36 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+23 +13 |
Классика +3841 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
KissЮлик +3463 -45 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+7 +11 |
KissЮлик +3463 -45 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Планет@ +1396 +4 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
KissЮлик +3463 -45 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Аленька26 +4278 -2 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+38 +10 |
Миссис Дарси +2554 +2 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
BuketSireni +90 +4 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+3 +2 |
Тили +544 +27 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+11 +6 |
Аленька26 +4278 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+35 +6 |
Шмидт +3332 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3698 +57 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+13 +12 |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 14 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 35 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 15 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 41 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 63 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 10 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 19 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 61 | |
office siren look - очки в черной оправе » | 7 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 20 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 19 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
на какой ряд покупать билеты на концерт? » | 3 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 29 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 67 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 14 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 13 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 78 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 74 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 19 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 3 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 18 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 10 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 28 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 38 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 50 | |
каких людей ценят руководители? » | 15 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 601 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 45 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 4 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 16 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 237 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 32 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 105 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 11 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 34 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 91 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 16 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 14 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 28 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 4 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 8 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 18 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
узнали кто это? » | 17 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 23 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 19 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |