КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 22.10.20 ВЫПАЛ ПЕРВЫЙ СНЕГ, ТАЕТ, КОНЕЧНОНО И ВСЕ ЖЕ УЖЕ ПАХНУЛО ЗИМОЙ    +2
описание   +1
Даже никакого огорчения не испытываю по этому поводу, правда появилось желание залезть под плед и попивать горячий чаек под просмотр ленты из Инсты.
рацион   +1
печень- 200.00 гр, сыр творожный- 25.00 гр, кефир нежирный- 250.00 гр, йогурт 1.5 %- 110.00 гр, виноград- 40.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, гречка- 50.00 гр, яблоко- 330.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 155%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, подниматься по ступенькам - 7 мин, одевание - 20 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, нахождение в положении сидя - 310 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, мытье посуды - 10 мин, шейпинг - 60 мин
сожгла: 1996 ккал., сожгла за счет жиров: 567 ккал. (61 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +15
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2945 -2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
BuketSireni +47 -55 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
Шмидт +2945 -2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3085 +59 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
Шмидт +2945 -2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Соня 89 сейчас на сайте +1156 -47 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ +3280 -47 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 4» +14
+14
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Прометей +1825 +1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024дневник номер 5» +8
+14
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20
Аленька26 +3785 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+9
Шмидт +2945 -2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
ОльгаОля +576 +1 16.04.2024» +1
+6
KissЮлик +3085 +59 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +5
+13
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15
Классика +3497 -2 надо доделать дело» +3
+13
KissЮлик +3085 +59 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
KissЮлик +3085 +59 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Классика +3497 -2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+11
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +5
+4
Маво4ка +336 -47 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
Шмидт +2945 -2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
Совушка ДВ +3280 -47 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9
Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2
Olgadobro +275 +1 16.04.2024» +3
+4
KissЮлик +3085 +59 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+16
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15
OченьBезучая +374 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +2945 -2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
I am сейчас на сайте +2202 -47 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +2945 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Прометей +1825 +1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
I am сейчас на сайте +2202 -47 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Лисёночек 68 +964 -55 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +14
+15
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото как вам актёр? » 59
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»