мама любыми способами делает, чтобы меня довести!» +89
плевать на утёнка, но жалею, что отшила дядю!» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871699
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
ГлаvнаЯ +11 07.10.20 ИТАК,ВАЛЕРКА МЕЛАДЗ - ДЕНЬ НЕ ЗНАЮ УЖЕ КАКОЙ ПО СЧЁТУ..ПОКА ЮРА ЗАНЯТ СВОИМИ ДЕЛАМИ - Я ПОЮ ВАЛЕРУ,Я ТАНЦУЮ ПОД ВАЛЕРУ...НОРМУЛЬ.... ВОТ МОЗГУЮ КАК БВ ТО ТАК СЕБЯ ЗАВТРА
10 1 спортивные занятия 30м рацион 201 5%
баллы: + 6.00   описание   
ИТак,Валерка Меладз - день не знаю уже какой по счёту..Пока Юра занят своими делами - я пою Валеру,я танцую под Валеру...Нормул вот мозгую как бв то так себя завтра с кровати вытолкать утром на работу?разве что попросить милого любимого,чтоб в прямом смысле - вытолкал с кроватки...Холо уже,темно.Вообщ вставать не охота Может отопление уже включить?! Но как подумаюо счетах за газ - сразу теплеет и уже не так холодно
баллы: + 3.00   рацион   
кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 82.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27

жир: 17.2 кг
вода: 31.11 кг
 хочу вес»
грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 92.00 см.
массажист (кто делает) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, бег - 30 мин
сожгла: 650 ккал., сожгла за счет жиров: 266 ккал. (29 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 270
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +9, итог: +18
баллы сутки: +1, неделя: +19, месяц: +100
место в рейтинге сутки : 37, неделя: 57, месяц: 65
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +4.67% , командный план, место в рейтинге участниц: 65 +11, баллы участницы: 101

вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 700 к баллы 101
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 17» +1 баллы сегодня: 1»
лидеры баллы : ГлаvнаЯ кг : *Обезьянка* см : *Обезьянка* спорт : Маруру
план команды
27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 12.00 статистика просмотры: +27
голоса: 0
читают +1: маруру

начало

  • глаvная
    28.10.20 16:00

    ответ для: Маруру

    Маруру писал(а): ага. 6 каких, отопление включили....
    я уже давно включила
    ПРавда отключаю,потом опять включаю...отоключаю и включаю...
    Такое..
    конкурсы: 0
    вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 700 к баллы 101
    80
              
    90

  • маруру
    18.10.20 10:09

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ага. +6 каких, отопление включили....
    конкурсы: 0
  • глаvная
    16.10.20 14:25

    ответ для: Маруру

    Маруру писал(а): Уже ношу
    у вас тоже похолодало?
    конкурсы: 0
    вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 700 к баллы 101
    80
              
    90

  • маруру
    15.10.20 07:34

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): ухтыыыышка,какая прикольная!
    Уже ношу
    конкурсы: 0
  • глаvная
    14.10.20 17:03

    ответ для: Маруру

    Маруру писал(а): У меня куртка новая - жду когда смогу обновить
    ухтыыыышка,какая прикольная!
    конкурсы: 0
    вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 700 к баллы 101
    80
              
    90

  • маруру
    09.10.20 12:43

    ответ для: ГлаvнаЯ

    У меня куртка новая - жду когда смогу обновить
    конкурсы: 0
  • глаvная
    09.10.20 11:06

    ответ для: Маруру

    Маруру писал(а): Рановато, но мне уже тоже морозика захотелось
    да....и снега
    у нас 2 дня пошел дождь и всё,ппц
    конкурсы: 0
    вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 700 к баллы 101
    80
              
    90

  • маруру
    09.10.20 07:57

    ответ для: ГлаvнаЯ

    Рановато, но мне уже тоже морозика захотелось
    конкурсы: 0
  • глаvная
    08.10.20 20:28

    ответ для: Маруру

    Маруру писал(а): А у нас пока еще тепло... до 18 днем. Хотя с утреца так свежо А мне нравится, бодречком так
    Ну +18 очень даже ничего...Но я люблю вставать с первым солнышком..а сейчас первое солнышко у нас почти в 8....вот я и не хочу вставать...Ещё и дожди сегодн начались,а я так надеялась на бабье лето...Хотя для этой поры у нас ещё реально тепло. Порой уже снег лежит в это время.
    P.S. Смотрела одну блогершу...Походу в Сибири уже снег ...аж ёлку захотелось достать.
    конкурсы: 0
    вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 700 к баллы 101
    80
              
    90

  • маруру
    08.10.20 17:31
    А у нас пока еще тепло... до +18 днем. Хотя с утреца так свежо А мне нравится, бодречком так
    конкурсы: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Erana сейчас на сайте +486 +11 всем привет! сижу, ем мандарин. пополняю запасы витамина с. говорят, еще»сонное +2
+3



Adeliya 24 сейчас на сайте +298 +6 ну-у-у, наконец-то вес немного сдвинулся с места. всем приятного четвергового»болтливое +17
+12

Шмидт +4436 +14 с каждым днём наш мир становится всё боле компьютеризированым мы потихоньку» +6
+1



Olacutechik сейчас на сайте +4279 +1 международный день сапожника» +1
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5224 +2 привет всем приеду на работу и буду завтракать. обычно кофе просто пью,» +5
+8



Самая +5167 +14 сегодня утром обратила внимание, что у многих людей ещё розы цветут. у» +5
+8



SSS112 +5059 -4 1. доброго утра четверга галчатки! и замечательного настроения сегодня»удивленное +4
+9




Olacutechik сейчас на сайте +4279 +1 день георгиевского креста» +1
+12



Erana сейчас на сайте +486 +11 всем привет! воскресенье. еще неделю надо дома сидеть на этом карантине»сонное +6
+9



Классика +4106 -4 надо на почту сходить» +2
+37



*Alina* поняла сегодня одну истину, что если системе есть за что тебя зацепить,» +10
Самая +5167 +14 так, когда там следующий мой выходной? надо с парикмахером договориться,» +5
+20



President +3823 +7 час ночи, я есть хочу» +3
+24




Хома1 +71 26.1.2020» +2
+2

Рукоделкина +315 +1 середина недели, время тянется медлено.» +7
+5


горячая +3396 +2 26.1.2020 с режима сбилась»задумчивое +6
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5224 +2 привет всем сегодня с колегой утром встречались, он сегодня больничный» +2
+8



Самая +5167 +14 за окнами голубой расвет, а мы уже едем на работу. 5 минут решает всё.» +2
+9



Шмидт +4436 +14 сегодня я на кефире, яблоках, йогурте, чае и кофе. яблок планирую съесть» +5
+9



Modystka сейчас на сайте +1245 целый день ела овощи и свеклу вареную. сейчас,к вечеру так надулся живот,» +2
Erana сейчас на сайте +486 +11 решила посмотреть наконец фильм “сталкер“. а то столько слышала про него,»загадочное +1
+16



Стройнеющ@яЯ +1336 +1 всем отличного четверга»задумчивое +2
+12
Дашечкин +2221 +1 всем доброй ночи. я чет совсем с утра с мелким закружилвсь. сначала на» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5224 +2 привет всем что-то я сегодня мёрзну в электричке. вроде на улице 0 градусов,» +3
+7



Victoria_88 +900 -1 25.1.2020 день» +5
+7


Классика +4106 -4 смотрела вчера фильм» +2
+38



Шмидт +4436 +14 что-то сегодня с настроением совсем не очень. не знаю, почему, но вся» +16
+16



Жиротучка +741 -2 после вчерашней» +2
+11



Erana сейчас на сайте +486 +11 всем привет! на меня напал дикий жор! прям с утра сегодня, не могу никак»задумчивое +2
+7



SSS112 +5059 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим!уроки продолжаются полным»задумчивое +5
+15



SSS112 +5059 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод почитала интересы статейку»задумчивое +9
+16



SSS112 +5059 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим!надо сегодня что то готовить,»рабочее +7
+13



manuta_nuta +24 +11 столько усилий и все ноль результата!» +2


Xозяйк@ +126 +11 как “последние из могикан“что то вспомнилось)вышл на работу, отдыхала» +3
+2
Самая +5167 +14 мои любимые галчатки, я поздравляю вас со срединкой рабочей недельки,» +14
+32



Тили +710 +1 26 ноября, четверг. (7:17)» +5
+16



Санькин@ +675 +12 18.1.2020» +1
+9
Erana сейчас на сайте +486 +11 всем доброе утро! сидим дома, все прекрасно. нюх отбило напрочь) кажется»радостное +8
+7



Eleanora85 +378 +14 24.1.2020» +2
+2
Классика +4106 -4 эту неделю у нас ещё относительно тепло будет» +2
+37



Классика +4106 -4 вечером вчера попробовала за ужином наше молодое вино» +2
+38



Классика +4106 -4 по питанию сегодня как-то маловат» +3
+8



Стройнеющ@яЯ +1336 +1 решила каждый день встречать с улыбкой не смотря ни на что)»радостное +1
+13



Самая +5167 +14 вот сегодня наконец-то я выспалась! а всё потому что вчера уснула рано,» +4
+11



Шмидт +4436 +14 надо тыкву купить и кашу с ней сварить. пшёнку с тыквой люблю молочную.» +9
+21



Шмидт +4436 +14 что-то мы прям засиделись дома, надо бы куда-нибудь выехать, а даже и» +7
+2



ФиФфа +755 -2 середина недели» +1
+3



President +3823 +7 спать пора, а не хочется» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5224 +2 привет всем ещё раз на улице слякоть, снег почти весь смыло дождем и» +7
+9



President +3823 +7 два понедельника замеры не делала» +2
+7



nyapa2016 +213 +2 плюсанула, надо убирать» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото покрасилась без осветления. получилось темнее. как вам? какой цвет лучше? » 53
мне очень скучно и грустно. как себя развлечь? » 18
никто не в курсе, в железнодорожном нет своего роддома? » 2
поссорился с девушкой, высадил из машины, она заплакала, но в ссоре виновата » 16
я к тебе завтра приду копии сделать! и она так губы надула, типа я ей зажала. » 2
продлили режим самоизоляции для людей с хроническими заболеваниями? какие заболевания » 15
думала, это нормальная практика включить стоимость консультации в счет операции, » 18
посоветуйте бесплатный сайт знакомств. а то для того, чтобы написать или посмотреть » 2
купила брюки, в магазине понравились, но пришла домой и фу! могу ли я их вернуть » 7
мне 35, замужем, ищу не завистливую подругу для походов в кафе, музеи, театры » 15
тема содержит фото у меня кошка до чего же кошачий телеканал на ютубе любит смотреть! как у вас? » 7
хочу увидеться, но сейчас завал по всем фронтам. а если напишу, что не могу » 4
кому когда-нибудь снилось свадебное платье на себе? кто знает, к чему это? » 19
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » 36
завидую тем, кто легко идёт на контакт с людьми! ещё я страшная! этот комплекс » 2
вляпалась в женатика! еще и отрицает, что с женой у них ничего нет. ага, а » 12
что можно сказать о мужчине, если он рос без отца? каких женщин чаще всего » 13
близнецы vs скорпион - кто хуже, кто лучше из них? был ли у вас опыт отношений » 23
периодически поднимается температура. приехала на работу с справкой, меня отправили » 28
тема содержит фото оцените рок-стиль! вам нравится? » 10
бросают своих детей на бабушку и дедушку, а сами живут с мужчиной, который » 24
у кого дома есть электрогриль? часто им пользуетесь? стоит ли вообще покупать » 16
как вы необычно называете своих питомцев? не клички, а домашние прозвища, которые » 31
закрылась от всех людей, апатия. у меня есть планы на жизнь, но воплощать их » 22
случайно назвал меня её именем! начала истерить. неужели врёт? в итоге он разозлился » 9
не отвечают, трубки не берут, когда рядом со своими мужиками, а те их отвергают, » 7
во мне растет чудо! присоединяйтесь, кому еще рожать в июне-июле 2021 года! » 4
как не обабиться и не покрыться прыщами работая в офисе? это легко: сидишь » 5
я красивая, но парни не знакомятся! предлагают только интим, а я хочу любви! » 62
кому исполнилось 40 лет - ты превратился в старуху? что вы почувствовали? » 112
тема содержит фото а такие босоножки? как вам? » 19
фу, как у вас тухлым воняет, посмотрела на меня и усмехнулась. с этой девкой » 15
кто вы по знаку зодиака и кто ваш мужчина? подруга говорит: хуже рака - нету » 75
как стать более жесткой? приходится отстаивать свою работу перед клиентом, » 7
как заставить не засовывать всю еду в рот? не могу без сладкого и мучного! » 15
попадаются вруны и озабоченные! но горы мужиков за мной не стоят! внешность » 2
тема содержит фото как вам такая куртка для девушек плюс сайз? » 19
айкью 82 - это мало? в 23 года. и какой у вас айкью? » 24
псевдо подружайки рассосались. с днём рожденья не поздравит никто. есть только » 22
как любите развлекаться и веселиться? есть ли фишки вашего идиотизма со второй » 4
общаться с ней просто невозможно! оказывается, только все на неё смотрят и » 11
я новенькая, ищу друзей и единомышленников. очень хочу похудеть, нуждаюсь в » 3
очень обидел. написал сообщение, а я не ответила. только что увидела, что он » 10
не могу придумать, что дарить начальнице. сладкие наборы не вариант, она за » 28
просил интимные фотки - отказала! на аве с женой, но неуклонно растет количество » 14
муж ударил во время ссоры, так как его бабушка везде лезет! не смогла молчать. » 36
с его родственниками жить нереально, а отдельно он жить не хочет! в остальном » 20
давай я тебе белье куплю! меня в содержанки хотят взять?! не очень ухоженный, » 8
охарактеризуйте козерогов. какие они, на ваш взгляд? » 33
для чего наращивать ногти, волосы, ресницы, если через месяц ты опять должна » 56
сокращаю количество еды и сладкого. боюсь, что начну психовать и срываться » 8
после вуза девочка не может никуда устроиться по специальности! я бы не поверила, » 22
есть замечательный мч, но я влюбилась в звезду! будь хотя бы малейшая возможность, » 7
интима не было больше месяца. как можно переключить мысли и не думать об этом? » 37
устраивают на новую работу. очень переживаю: справлюсь ли я. стоит попробовать? » 16
тема содержит фото в свои года думаешь, что найдешь хоть кого-то адекватного?! давай, короче, » 45
думает тем, что между ног, но я тоже не падшая! обиделся, когда попросила забронировать » 80
когда его вижу, дух захватывает и кровь к сердцу приливает! даже руки дрожали, » 19
так хочется с живым мужчиной, а мне уже 30 лет! хочется и мужа, и детей, и » 38
как вы провели это лето? » 21
в последнее время пошла мода на так называемое саморазвитие. достойны ли мои » 6
когда у школоты осенние каникулы? наши уже отдохнули 2 недели, а в других городах » 12
а нам будут красную простынь показывать? не, малой, точно не на этой свадьбе! » 16
какая-то странная! охала-ахала на меня, когда я косячила и тупила! ужасно не » 25
у кого-нибудь были романы со своими преподавателями? чем всё заканчивалось? » 7
высшее образование в 34 года! нужен будет кому-то мой диплом или внимание обращают » 17
отказался жениться из-за её любимых духов, от которых его просто мутило, а » 60
тема содержит фото как вам она внешне? » 12
гастроэнтеролог запретил напрочь кофе, но я утро не могу без него начать! кто » 49
бесит грязный пол, а как перешла на удаленку, количество волос и крошек на » 76
пробовала в машинке, теперь испорченные несколько бюстов! как вы стираете: » 27
ни во что не ставят родителей, которые положили на них жизнь и стали немощными » 39
с воскресенья находится не дома! мне же придумывает какие-то истории! редко » 8
работаю на 2 ставки и плюс дежурства. я беременна и хочу взять справку, чтобы » 6
бедных, неимеющих среднего достатка, плохо одетых - каких людей вы считаете » 32
кто вы по знаку зодиака? совпадает описание? что 100% о вас, а что неправда? » 46
не привыкла так долго общаться в переписке, он предложил до приезда вообще » 14
ищет отношений с другими девушками, и говорит это, когда жена уже на 8 месяце » 19
пошли дни с огромными кусками, почти размером с половину ладони! у кого также » 5
постоянно унижает: а сколько ты весила? ты такой колобок! последней каплей » 23
ищу подругу близкую по духу, чтобы поболтать, погулять, устроить просто девичьи » 9
панически боюсь высокой температуры! когда чувствую, что заболеваю, измеряю » 22
что делать? парень оказался женат, а всё зашло довольно далеко. я в растерянности! » 114
тема содержит фото как выбрать размер куртки? какой лучше подойдёт с моими параметрами? » 9
вроде приличное место, а не могут даже стакан воды дать бесплатно! бутылочка » 21
думала, перебесится и зайдет, а он поменял номер! упрекал, что устал от вечного » 7
тема содержит фото лучшее средство против морщин от bioven. морщин стало меньше, кожа подтянутая, » 14
посоветуйте хороший салон лазерной эпиляции в москве. » 16
что можете сказать про мужчину скорпиона? каков он в семейном плане? положительные » 11
не поехала к уте! не смогла встать пораньше! теперь опять ждать выходных и » 14
кошки привередливы в еде! почему отличают качественные и настоящие продукты, » 29
как распознать феминисток? » 79
тема содержит фото не слишком вульгарно? как вам такая шубка? стоит ли заказывать или нет? » 21
отдал свою беспроводную мышь от компьютера, купив себе новую! я, конечно, тоже » 28
был ли у вас на работе человек, который испортил карьеру? какая была ваша реакция? » 15
тема содержит фото какой по-вашему мой вес и какой размер одежды? » 43
котяра не очень жаловал точилку и домик ходуном ходил. покупала спрей, чтобы » 15
кто взломал мою почту?! с какой целью сделали? там мои переписки с сайта знакомств! » 10
тема содержит фото пару лет назад ступила, не заказала, а сейчас только серебряную сумку нашла, » 5
как в нынешнее время вернуть деньги за билет? деньги не возвращают, мероприятия » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»