очень красивая! как вам ее внешность? или не» +45
если вашему мужчине звонят по работе, а он говорит» +22
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871181
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +2 22.09.20 СЕГОДНЯ НА МОРКОВНУЮ ПОЛУРАЗГРУЗКУ
 8 1 11 5 5 похудела -кг спортивные занятия рацион 352 процедуры 32%
описание   +2
Вчера полуразгрузка была и сегодня планирую. Весь день вчера до вечера была на арбузе, а вечером не удержалась и съела отбивные с куриной грудки и салат с помидоров, но отвес есть. Может неделю так попробовать, до вечера меню разгрузки, а ужин, что и все
рацион   +1
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр Кофе без сахара на завтрак
есть разгрузочный день: магги 2 недея (» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 69.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 26

жир: 13.4 кг
вода: 22.41 кг
грудь: 98.50 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 92.50 см.
нахождение в положении сидя - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин Я просыпаюсь медленно
сожгла: 52 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -3.3, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -9, месяц: -5.6, итог: +20.4
спорт мин. сутки: 0, неделя: 535, месяц: 3682
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +110
баллы сутки: +2, неделя: +584, месяц: +3352
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +31.78% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 3352

вес 65.5 кг съела 210 к сожгла 901 к баллы 3352
60
          
70

64.9 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -1.4 кг
                                         
65.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +24521» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
23 октября план по рациону +7 24 октября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112780
2. Svetlanкa764
3. Самая любиммая730
4. President679
5. KissЮлик527
ник баллы
6. -Мася-214
7. Mmdms145
8. OLIVOCHKA)))143
9. piyavkaE102
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +10
статистика просмотры: +23
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month +47 +1 два дня ела и вот опять 91.5. что ж такое-то. как вернуться на похудение.» +1
+3
Рубиновое +1219 -162 рыбный день»загадочное +6
+16



President +3352 +2 есть хочется, но похудеть хочется сильне» +4
+12



Лисёночек 68 +664 -3 сегодня решила выпить кофе правда в пакетике растворимый ну вроде ничего,» +2
+12


Ирис76 +388 +116 20.10.2020 полдня дрыхла.заненастила погода резко я и свалилась под» +4
+4


Стройнеющ@яЯ +1034 -1 доброе утро)»улыбчивое +10
+30



Elle Nina +312 +1 третий день второй недели маги» +18
+16



SSS112 +3943 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня подстрижечка»улыбчивое +9
+15



cactusya -3 разгрузка на молокочае!» +14
+5

Miya-mama +1415 ну прямо в жар кидает.»хорошее +7
+6


ловлю +620 -3 вес снова стоит.еще одну привычку хочу вести - пешие прогулки на воздухе» +14
+17

SSS112 +3943 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +15
+42



Ирис76 +388 +116 15.10.2020млин) не успеваю заполнить днев)» +13
+8



ловлю +620 -3 отвеса сегодня нет.ну ничего.продолжаем похуделки.следующая полезная привычка» +8
+13


:Оптимисточк +1387 +1 нестабильность»спокойное +4
+4



MKA +109 +1 честно скажу.» +10
+15
Шмидт +3565 +2 нет предела совершенству, пока с сыном занимаюсь английским, сама его» +15
+29



Шмидт +3565 +2 хочу мяса, а сегодня решилась прям на жесткач - яблоки и чай и ничего» +35
+27



Тили +419 +134 18 октября, воскресенье. (4:12)»хорошее +9
+18



Классика +3653 -162 просто напишу цифры:» +8
+44



Victoria_88 +1292 +1 2.10.2020 ночь»улыбчивое +5
+8


ГлаvнаЯ +142 +116 как мало нормальнх людей осталось. в страшное время живём,товарищи.» +2
+1


Тили +419 +134 19 октября, понедельник. (5:3)»хорошее +13
+20




Тили +419 +134 21 октября, среда. (5:42)»хорошее +29
+31



Самая +4382 +1 сегодня у меня 10-й день диеты маги яичной. отвес опять не знаю, не взвесилась,» +11
+25



-Мася- +1934 +2 новых заражёных коронавирусом выявили сразу в 18 районах омской области» +2
+10



горячая +2754 +2 2.10.2020 ой не спится мне»задумчивое +13
+13



главная цель +161 овощи унесли с собой 30 грам. но это не уидивительно для меня,овощи»радостное +7
+4


Modystka +615 +134 сегодня привезут мою картину оформленую,наконец. переживаю,как получилось.» +9
+19
Bljostka +371 оказывается в фикспрайсе можно купить нормальные вещи и задёшево) мне» +13
+11


Miya-mama +1415 доброго часа, дамы. пополнение.»довольное +10
+13


Рубиновое +1219 -162 после работы продрыхла весь вечер» +7
+21



Victoria_88 +1292 +1 21.10.2020 ночь» +4
+6

President +3352 +2 похоже я и без обеда сегодня» +1
+11



Miya-mama +1415 как редко получается делать то, что хочетсчя.»довольное +2
+4


Шмидт +3565 +2 яйца пашот свареные в пакете» +43
+27



01KATRIN01 21.10.2020» +2
+5

ФиФфа +580 -141 хороший день» +5
+11

Мисисс Дарси +2854 -162 последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик!» +1
+7




Стройняшка Т +138 +134 задерживается вода.» +1
+6

batty_1985 сижу, опутаная проводами ) на целые сутки поставили мне монитор.» +2
+4
Svetlanкa +4265 -4 привет всем! сегодня у меня 4-й день 3-го круга диеты “6 лепестков“.» +19
+25



SSS112 +3943 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! надо своим кроме курицы»улыбчивое +10
+22



Тили +419 +134 2 октября, четверг. (5:57)»хорошее +7
+10



Мисисс Дарси +2854 -162 прикинула я что и сколько за сегодня съела, что-то многовато получается.» +7
+13



Мисисс Дарси +2854 -162 шоколадный торт «гинес» (ирландия)» +1
+6



Eleanora85 +620 +1 21.10.2020» +3
+3

Olacutechik +3528 +2 четвертый день лепестков» +35
+18



Жиротучка +497 -14 продолжаю» +5
+5



SSS112 +3943 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня в плане»улыбчивое +10
+21



Libra08 пришла боль.уже неделю как меня не отпускает и болит.я» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
мы тебе говорили, ну что, побыла замужем? ушла от мужа, хочется поддержки, » 42
тема содержит фото славянская ли это внешность? » 21
написал один чудак. начал с пошлятины. в друзьях - одни легкого поведения. » 4
тема содержит фото кто живёт в европе, вашу страну признали красной зоной? летают ли до вас регулярные » 8
сдаться ты всегда успеешь! какие строки из песен вы считаете своим жизненным » 9
у нас с ним все серьезно! так она ржать начала и издеваться! видите ли я должна » 8
долго не задерживалась! везде текучка, рабские условия и недоплачивали! теперь » 22
у вас дома есть книга-сейф? для чего используете? что там храните, чтобы другие » 14
просто до слёз! претензии от родственников мужа, что дочь непослушная, плохо » 8
уничтожится человечество! все сгубили, все срубили, все испоганили » 32
тема содержит фото молодой человек считает, что я мышь серая, одеваюсь как бабка, похожа на мать » 19
у нее юбка задралась! меня обсуждают матерящиеся мужики. я не идеал и заслуживаю » 13
как перестать быть серой мышкой, горбиться и стесняться своего роста? » 19
падаешь, хватаешься за кровать и понимаешь, что спишь. а у вас было такое? » 7
сожгли волосы, когда долго укладывали феном! чем привести паклю в нормальный » 8
как же надоело быть вагоном! дружишь годами, а на свадьбу не приглашают, пропадают: » 27
должны ли взрослые дети, проживающие с родителями, складывать деньги в общий » 58
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 13
тема содержит фото хочется изменений! что стоит изменить в себе? » 11
стоит ли поздравлять подругу с днём рождения? она полтора года не отвечает » 8
искренне верила, что дождусь принца! в клубах не бываю. достижений в жизни » 16
тема содержит фото как вам фото, откровенное или нет? » 38
тема содержит фото особо долго не думала, но лицо не очень вышло, но фото не о нем. как вам такой » 45
для зоны бикини посоветуйте хороший недорогой эпилятор. кто пользуется? »
ужас какой ценой сейчас достаются дети! у родителей здоровья нет, дети нездоровые » 92
я потеряла ребёнка, а родственница не сообщила что беременна, уже на 7 месяце! » 37
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » 23
как принц прекрасный! я и влюбилась. как только это понял: то критика, то комплименты. » 10
какой оттенок вам больше нравится? » 1
все мужики - козлы! ты меняешь их очень часто! с тобой просто мрак и безнадега! » 3
если мужчина и женщина вместе едут отдыхать, кто оплачивает расходы? оба с » 18
я тебя недостоин! любовник - простой рабочий, любит выпить. много кредитов. » 23
встречая одноклассников отвечаю всегда односложно и стараюсь побыстрее уйти, » 23
эксперимент над собой! на сутки отложить телефон и не заглядывать в него! повысим » 12
тема содержит фото не накрашенная, вот такая как есть! что изменить можно? на сколько лет выгляжу? » 37
я балдею от того, насколько вокруг много хороших людей! пока есть хорошие люди, » 15
жалею, что написала: он игнорит мои смс! это неуважение ко мне. боюсь, чтобы » 77
на корпоративе не о чем было разговаривать с коллегами! стыдно стало за себя, » 27
не нужна мужчине! уже неделю не видимся и не зовёт меня. почему так не везёт, » 18
год назад был мимолетный роман, а теперь названивает по 100 раз на дню! надоело » 18
бывший рассказал, что стыдился меня! я очень низкая, нет груди, напоминаю ребёнка. » 38
не стала выкидывать. сейчас холодно, он замерзнет. заметила на балконе паучка » 10
как быть если мать энергетический вампир? потеряла коробку конфет, начала наезжать, » 29
попросила купить лекарства, сказал что нет денег и пошёл гулять с друзьями! » 27
обнаружила у себя зппп, так узнала об изменах. во вторых отношениях чувствовала » 7
нашим мужчинам на сз надо без конца листать анкеты и перебирать девушек? почему » 45
какая соперница по гороскопу сильнее? может я зря завидую и паникую? » 60
набухла грудь! отравлений не было и пропуска таблетки тоже. месячные прошли. » 20
как придурок сижу и жду, что он напишет » 30
думаю куда поступать: исторический или филологический факультет. что бы вы » 11
тема содержит фото как мне лучше: светлой или тёмной? » 87
накрутка в инстаграм! правда, что 25% - боты, а сами подписчики будут в течение » 9
во время интима вдруг говорит: хватит! мне срочно надо писать отчёт! всю неделю » 33
вышла замуж и начались проблемы со здоровьем: волосы обломались, появились » 27
сейчас напряжно с этим. девочки из украины, каким образом вы делали перевод » 4
тема содержит фото сколько лет дадите? для максимальное объективности неудачное фото и не особо » 47
что из себя представляют заводы, на которых вы работаете? там можно помыться? » 35
водить в сад далековато, просится на руки. работа мужа в 3 км от дома. сейчас » 26
тема содержит фото оцените грудь. мужчинам такая не нравится? слишком маленькая? » 29
вы верите в совместимость? если бы узнали что вообще не совместимы, развивали » 20
спали в одной кровати, но он не приставал! за все платит и в шутку сказал, » 22
тема содержит фото после вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц » 347
была ли у вас после коронавируса повышенная температура и слабость? как долго » 10
тема содержит фото не нравится нос и профиль, черты лица грубые. хотелось бы переделать нос, но » 40
тема содержит фото нормально ещё в таких ходить или купить новые? » 26
тема содержит фото нормальное ли фото? или кажется что голова большая и вытянутая, а шеи нет? » 51
практически всем русским девушкам нравятся брюнеты! и эта тенденция только » 61
чтобы не тратить время на ерунду, заблокировала себе на ноуте сайт, а теперь » 1
я очень боюсь, хочу покраситься в светлый цвет! свои волосы - натуральные черные. » 25
вот мои странные кайфуши! а вы от каких мелочей получаете удовольствие? что » 31
тема содержит фото как вам такая фигура? » 24
создала тему и разочаровалась в ответах! битый час рыдаю, так обидно, хотелось » 45
у кого дети ходят на вторую смену в школу, вам нравится? а детям? какая смена » 3
как вы относитесь к кружевным стрингам на мужчинах? лично у меня это вызывает » 51
каждый год закатывает вечеринку с аниматорами! в наше детство такого не было, » 16
тема содержит фото приснился сон, будто на дворе лето 2021 года, в мире пандемия нового вируса » 28
до какого возраста вас полностью содержали родители? » 62
планировали встречу на завтра, уговаривал, звонил и вдруг присылает смс: я » 15
давайте проведём что-то вроде конкурса в семи номинациях! » 35
тема содержит фото как вам эта модель? ничего не имею против пышных форм, но это уже перебор! » 34
вроде даёт намёки, что я ему нравлюсь, но ничего не делает! постоянно ощущение, » 41
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 44
тема содержит фото кто что знает об этих породах? кого бы вы выбрали? » 25
вы когда-нибудь регистрировались на сайтах знакомств? зарегистрировалась сегодня » 104
меня раздражают почти все чужие дети! это нормально? » 36
сколько у вас длился период влюблённости? когда начались разногласия? когда » 3
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » 35
тема содержит фото чувствовали бы себя красотулей с такой фигурой? или обязательно бы стали худеть? » 39
вы опаздываете? а она даже не читала! всё достала, жду её, а её нет! ну вот » 12
опасно ли покупать домашнюю сметану? что там за коровы мы не знаем » 52
противно и тошно от таких! без умолку трындят только о себе и редко спрашивают. » 12
как быстро скинуть 2-3 кг за несколько дней? » 11
как вы относитесь к людям, которых нет в соцсетях? я удалилась и все удивляются, » 41
какой это тип фигуры? нормальны ли параметры при росте 168 см и 56 кг? » 9
у женщины должен быть живот с жиром, а у меня его нет: живот плоский и даже » 11
что вы знаете о мужской психологии? делитесь знаниями, опытом, наблюдениями, » 30
тема содержит фото купили бы вы своему ребенку что-нибудь такое? муж говорит это бесполезная трата » 33
рожать ли в 30 от любовника? детей хочу, но позже. живу с мамой, она старенькая, » 37
тема содержит фото какую из девушек выберете? » 20
тема содержит фото кто-нибудь смотрел сериал? как вам? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»