Возобновление скакалки)

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884959

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Eleanora85 11.09.20

ВОЗОБНОВЛЕНИЕ СКАКАЛКИ)

описание

Сегодня возобновляю прыжки на скакалке, подтягиваются лучше отложения на боках))) Погода сегодня дождь и я дома))) Отпуск пролетел незаметно и с понедельника уже на работу

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 63.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 19.61 кг

хочу вес»

приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, спортивная ходьба - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин

сожгла: 1477 ккал., сожгла за счет жиров: 900 ккал. (97 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -1, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +10
голоса: +2

начало

«« »»

самая любиммая
11.09.20 19:35

Скакалка-это круто!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

@butterfly@
11.09.20 14:38

Классно А сколько по времени удается прыгать?

вес 65 кг сожгла 309 к баллы 0

eleanora85
11.09.20 11:49

вес 68 кг

60

70

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Стройная +1176 -61	15.04.2024»	+1 +2
Стройная +1176 -61	15.04.2024»	+1 +2
Ш@хиризада +118 -70	всем приветик и отличного настроения .»	+4 +10
Соня 89 +1156 -61	15.04.2024морковный суп»	+2 +6
Olgadobro +276 +1	16.04.2024»	+4 +4
KissЮлик +3086 +44	с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»	+6 +14
OченьBезучая +374 +1	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1143 -2	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+13 +5
Совушка ДВ +3280 +34	16.04.2024 дневник номер 3»	+16 +15
ОльгаОля +576 +1	16.04.2024»	+1 +6
Стройная +1176 -61	15.04.2024»	+1 +2
Шмидт +2945 -3	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
Совушка ДВ +3280 +34	16.04.2024 дневник номер 1»	+25 +15
I am +2202 -61	я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую»	+1
Svetlanкa +3456 +1	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+15 +18
Совушка ДВ +3280 +34	16.04.2024 дневник номер 2»	+14 +15
Шмидт +2945 -3	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+8 +11
Ринуся +434 -2	вернулись из архангельск»	+14 +10
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+5 +3
Шмидт +2945 -3	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+13 +15
Хотюшка +330 -70	понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»	+4 +10
новая_я_) +793 +2	начинаю второй этап! и итог первого!»	+26 +16
Шмидт +2945 -3	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+8 +14
Винга +211 +34	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+14 +10
OченьBезучая +374 +1	какие же вкусные кедровые орешки!»	+1 +2
Svetlanкa +3456 +1	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+26 +14

Svetlanкa +3456 +1	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+9 +17
KissЮлик +3086 +44	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+10 +13
Маво4ка +336 -61	занимаюсь домашними делами.»	+8 +19
Лисёночек 68 +965 -70	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+15 +15
Прометей +1825 +1	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+1 +6
Классика +3497 +1	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +11
Svetlanкa +3456 +1	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+13 +16
Mmdms +1040 +1	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+4
Svetlanкa +3456 +1	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+20 +15
Совушка ДВ +3280 +34	16.04.2024 дневник номер 4»	+15 +14
KissЮлик +3086 +44	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
Стройная +1176 -61	15.04.2024»	+1 +2
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+6 +5
Совушка ДВ +3280 +34	16.04.2024дневник номер 5»	+9 +14
KissЮлик +3086 +44	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+19 +18
Прометей +1825 +1	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
Svetlanкa +3456 +1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+25 +17
Аленька26 +3785 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+13 +15
BuketSireni +47 -70	продолжаю в том же духе:)»	+5 +1
Шмидт +2945 -3	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+22 +15
Mirlona +285 -1	16.04.2024»	+3 +2
Стройная +1176 -61	15.04.2024»	+1 +2
I am +2202 -61	устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что»	+1
KissЮлик +3086 +44	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
Шмидт +2945 -3	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+7 +18

«« топ темы »» новые темы»
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	фото как вам? »	22
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	на сколько лет я выгляжу? »	14
	самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! »	18
	как вам этот портрет? »	35
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, »	22

	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	нормальные фото? »	23
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	содержится ли кальций в таком сыре? »	12
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	разбила зеркало. что делать? »	91
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24

	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	15
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	30
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, »	7
	это красивая мужская фигура? »	24
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	любите роллы? »	51
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	как вам фото? »	9
	вы беременели от бывших? что делали? рожали? »	13
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	считаете её красивой? »	36
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	любите панна котту? »	23
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? »	39
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	красивая ли улыбка у девушки? »	14
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	всем вкусного конца вторника! »	20
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	34
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. »	19
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое »	30
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	27
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	у вас есть любимый цвет волос? »	24

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»