| ||||||
| ||||||
|
вход
:Оптимисточка:
15.08.20
|
||||||
| ||||||
| Всем здравствуйте))) делюсь вкусной заготовкой на зиму. Ингридие (лучше молодые) 1,2 кг. На выходе 4 банки по 0,7 Помидоры 1 кг Морковь 1 шт Лук 2 шт Перец сладкий 2 шт Чеснок 5 зубчиков и еще 2 зубчика Острый перец по вкусу. Я брала 1 без семян Масло растительное 70-80 мл Сахар 4 ст. Ложки Соль 1 ст.ложку без горки Уксус 9% 50 мл 1 Кабачки режем брусочками не очень мелко, или произвольно. 2 Лук шинкуем, пассеруем до прозрачности, потом добавляем натертую на крупной терке морковь, еще немного держим на огне 3. В одну емкость перекручиваем на мясорубке помидоры, сладкий и острый перец. 4 В кастрюлю выливаем соус, добавляем лук с морковкой, 5 зубчиков давленого чеснока, соль, сахар, растительное масло. Хорощо перемешиваем, доводим до кипения, варим 10 минут. 5. Добавляем кабачки, еще раз хорошо перемешиваем, варим 20 минут. В процессе варки пару раз перемешать, чтобы кабачки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
| комментарии: +1, просмотры: +23 |
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|