да ты что, как без него?! в паре необходим именно» +78
очень люблю, но есть сомнения заводить ли кошку в» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870776
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
margonika +130 13.08.20 ВОТ И ОБЕД УЖЕ ПРОШЕЛ, ЕЩЕ 4 ЧАСА И ДОМОЙ, УПАХИВАТЬСЯ НА КУХНЕ, НО НИЧЕГО ВКЛЮЧУ ВЕБИНАР И БУДУ СЛУШАТЬ И ГОТОВИТЬ. МОИ ДОЛЖНЫ КАРТОШКУ ПОЧИСТИТЬ. ЕЩЕ НАДО СКАЗАТЬ ЧТОБЫ
12 14 1 6 спортивные занятия рацион 550 0%
баллы: + 6.21   описание   +3
Вот и обед уже прошел, еще 4 часа и домой, упахиваться на кухне, но ничего включу вебинар и буду слушать и готовить. Мои должны картошку почистить. Еще надо сказать чтобы яйца отварили и майонез для салата купили. Вроде бы все
баллы: + 4.09   рацион   +2
обед (12:00): макароны отварные- 100.00 гр, печень куриная жареная- 90.00 гр, помидор- 60.00 гр, огурец- 70.00 гр была вермишель, вот так вкусно мне было
разгрузочные дни» ГИ: 15»
баллы: + 4.48   спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин и прогулка отличная получилась
сожгла: 263 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4460
дневники сутки: +1, неделя: +11, месяц: +72, итог: +219
баллы сутки: +1, неделя: +201, месяц: +1380
место в рейтинге сутки : 55, неделя: 18, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 15 +130, баллы участницы: 1395

вес 75.3 кг съела 277 к сожгла 784 к баллы 1395
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6677» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 1»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Miya-mama спорт : Miya-mama
план команды
21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 22 сентября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. :Оптимисточка:245
2. margonika123
3. Annledi109
4. Miya-mama100
ник баллы
5. Eleanora8587
6. Жиротучка49
7. Svetita0
8. Chebur@shk@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 14.78 статистика просмотры: +33
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
@Butterfly@ +415 19.09.2020»радостное +1
+3



Elle Nina +239 -1 начало» +14
+8



Стройнеющ@яЯ +859 -1 вот и отвес»улыбчивое +4
+10


Классика +2886 -1 был отвес, но не вносила его» +5
+49



Princess +274 -128 доброго вечерочка. особа занятся то и не чем. телек смотрю. стирка и уборка.» +4
+11



*Обезьянка* +102 +130 всем с добрым утром! собираемся с мужем в город.мотаться нам сегодня» +3
+10


Anakonda35 +398 -145 витамин c защищает от катарактык списку полезных свойств витамина с –» +1
+3




горячая +1507 +1 19.09.2020 весь день в уборке»задумчивое +21
+11



President +2930 +2 всех с праздником! михайлово чудо» +4
+8



Самая +4149 +2 всем приветули! сегодня субота- начало выходных. спали сегодня, как и» +2
+10



President +2930 +2 сейчас 1 градусов» +1
+2



katrin378 +1012 +1 ремонт меня затягивает все больше»умиротворенное +4
+15



Sveto4ek17 +73 +1 ну вот) хорошо!» +6
+6

Д@ШуткА +2231 -128 сейчас надо сходить на прогулку после обеда, растрясти жирок. кирил просит» +1
+4



*Обезьянка* +102 +130 сбылась мечта “идиота“ .так долго я е хотела.было очень, очень больно» +20
+8


главная цель +192 вчера было так лень заниматься,еле пересилила себя)отвесы идут потихоньку,ощущение,»радостное +5
+1

-Мася- +2438 +130 омскому бутлегеру дали 6 лет тюрьмы за смерть 7 клиентов» +8
+8



Стройнеющ@яЯ +859 -1 вес на месте» +4
+13


Стройнеющ@яЯ +859 -1 вчера был не мой день.»задумчивое +1
+5
Мил@020 +1072 +130 привет всем!) наконец-то пятница и выходные)хорошего всем вечерочка!)» +3
+11



*Обезьянка* +102 +130 утрение, обязательные дела все переделала .мужа покормила, на работу» +8
+4


Шмидт +3194 +3 10 несладких начинок для пирожков в духовке:1. картофель, жареный лук,» +2
+14



Истина +230 -128 запомните правило трёх н - нет ничего невозможного.счастли выходных!» +1
+3
:Оптимисточк +1303 -1 почти выполнила норму по белкам и жирам»хорошее +2
+3

кнопка 15 +266 -1 приветик. сегодня задержалась на работе. ну ничего . будит время отдохнуть.» +2
+8



горячая +1507 +1 18.09.2020 еду домой»задумчивое +3
+15



Стройнеющ@яЯ +859 -1 ура,вес на месте!» +2
+14



Самая +4149 +2 сегодня у нас потеплело немножко и днём обещают плюс 19 и солнечно. если» +5
+12



SSS112 +2891 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»задумчивое +8
+11



*Alina* еще одна неделя никчемного существования еще +1 кг и минус 5 см. и такое» +3
+4
Рубиновое +1100 -1 и опять тортики. стараюсь держаться»загадочное +12
+18



Mmdms +1359 -128 а у меня есть бараньи ребрышки.буду запекать. обожаю баранину. хотя,» +15
+16
President +2930 +2 все, нагулялись, пора домой» +3
+8



Adeliya 24 +299 встала на весы и ахнула! все празднования дали о себе»хорошее +5
+13
Самая +4149 +2 у нас скоро местные выборы и цирк уже начался. в почтовых ящиках брошюры» +1



KissЮлик +3038 +130 всем хорошего дня!маска из куриного яйцакуриное яйцо - отличное средство» +6
+9



Svetlanкa +3797 -1 привет всем! на завтрак пица, пирожки с капустой, сосиска в тесте» +2



SSS112 +2891 -1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +4
+7



OLIVOCHKA))) +278 -128 сын поехал с семьей на дачу,я уж переживать начала,с маленьким ребенком,там» +1
+7


Svetlanкa +3797 -1 привет всем! дел на работе очень много, сейчас займусь. пока думала,» +31
+36



Самая +4149 +2 день отдыха проходит хорошо! проводим этот день в кругу семьи, но скоро» +3
+22



Svetlanкa +3797 -1 привет всем! разве есть тот, кто не любит пятницу? пожалуй, нет, пятница» +12
+14



SeNata +149 -145 сколько бы я не откладывала из-за своей лени и нерешительности процес» +2
+2



Beautiful30 +7 -128 завтра на интервальное голодание перехожу» +5
+4
prosto_nadya +29 +1 и как же худеют с 90 до 50?» +19
+11

Самая +4149 +2 сегодня в планах только отдых! специально все переделала вчера и позавчера,» +2
+2



ACOMAN +2278 -1 19.09.2020» +2
+2
@Butterfly@ +415 сегодня находила 30 тыс. шагов»довольное +9
+7


Mmdms +1359 -128 19.09.2020» +4
+6


President +2930 +2 интересно, что весы покажут дома» +1
+2



Даниила +749 -1 превращаюсь постепено в ночного жителя я. совсем график сбился что-то» +9
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
на грязный асфальт полетели миллион вещичек. мама с ребенком стояли оцепеневшие » 16
тема содержит фото вы комплексуете из-за того, что вы не такая шикарная как девушки в инстаграме? » 43
бросили и пошли. ну как вот за такого замуж выходить и рожать?! не умеет ничего » 9
вес стоит с рождения ребёнка. плюс аппетит зверски. а вот движения вообще нет. » 4
есть ли у вас родственники, с которыми поругались и больше не общаетесь? серьезная » 61
устала от мужиков, которые говорят одно, на деле потом оказывается другое! » 21
хотим переехать в данный город. расскажите плюсы и минусы проживания, как с » 11
надо ли смывать мицелярку? посоветуйте хорошую » 26
стоит ли сюда идти работать? что входило в ваши обязанности? кто работал в » 3
ты на меня еще в обиде. может попробуем заново? думаю послать. очень мне нравился. » 28
когда ваши подруги выходили замуж официально, а вам ваш мужчина не делал предложения, » 16
тема содержит фото мне около 30. уже не нужно греметь костями? к какому телосложению я отношусь? » 23
тема содержит фото колхоз! плюс фигура полная, просто раскрутили ее! я удивилась: монро неповторима! » 81
муж отказался 2 дня с ребёнком сидеть пока я работаю! говорит, что в выходные » 10
тема содержит фото как вам купальник? » 16
с подросткового возраста проблемы с лицом, акне. есть подозрение на спкя. анализы » 6
тема содержит фото на сколько кг выглядит фигура? » 14
нормальный, весёлый, моложе её, но физически отталкивает его лишний вес! нравится » 7
сижу и косячу. когда разбираюсь, прилетает, что я все долго делаю. вместо обеда » 33
если сменить номер телефона, это увидят те, у которых мой номер в контактах? » 3
каких людей вы считаете ограниченными? » 13
съел половину пиццы и запил моим чаем! теперь пишет как ему понравился вечер. » 58
обязана ли я ухаживать за больной свекровью, если она даже регистрацию мне » 17
каких женщин любят мужчины? » 11
бесят вопросы про хобби! ты должен быть счастлив, что девушка, моложе тебя » 54
нереально снять линзы. снимаю со слезами и красными глазами, но ногти хочется. » 14
плохая память, не запоминаю что читаю и смотрю, страдает речь, двух слов связать » 8
многих мужики содержат и сами дают девушкам деньги на маникюр! а этот спрашивает » 105
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 308
считаете себя красивой, перед которой все двери открыты? » 32
миастения! кто-нибудь из вас лично столкнулся с этой проблемой? » 27
а со скольки лет надо краситься? а до скольки лет надо красится? » 29
у вас джинсы с высокой посадкой или пониже? » 38
я набираю вес! с угрожающей скоростью набираю! впервые в жизни реально толстею. » 94
муж работает из-под палки! работают ли мужчины в огороде с удовольствием? » 38
стесняетесь ли вы заходить в магазин для взрослых? » 9
как мне поступить? переехать к нему или настоять, чтобы нам жить на моей территории, » 13
терапевт глаза закатывает: я не знаю! не спадает температура уже 15 дней. началось » 78
убираюсь, стираю, готовлю. парень будет помогать, но работа и учеба же никуда » 25
если по переписке и в первую же неделю вас бы начал раздражать человек, общение » 12
тема содержит фото оцените внешность и фигуру! на сколько лет выгляжу? какой характер и чем увлекаюсь? » 33
тема содержит фото как смотрится пара? сколько лет каждому? » 29
тема содержит фото оделись бы вы так? » 52
тема содержит фото сколько лет бы дали по этому фото, если б не знали? » 68
тема содержит фото нравится или нет? как вам платье? » 19
для меня это что-то из области фантастики! ну поахались часик, мужик закончил, » 41
ищи проще работу, занимайся с ребенком! обеспечивай тогда ты нас деньгами! » 12
ты что похудела сильно или кормила кого?! откуда у тебя растяжки на груди?! » 16
влюбилась в парня глазами похожего на деймона! на него все вешаются, а во мне » 20
из принципа не дала! свой телефон давать не собирался! пока я не общалась с » 16
пустая трата времени? платит менеджерам оклад плюс бонусы с проектов, остальным » 2
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » 107
чем удалить волосы на подбородке? ничего не помогает, травмирует кожу » 19
через какое время после родов у вас случился первый интим? » 19
не надо завтрак, поем вчерашнее, а пол мыть не буду! манипулирует мной, как » 30
если не представляю определённую картину, не могу, а представлю - и не заставляет » 4
парню не понравилось, что не написали, что я юрист! а мне приятно, что написали, » 44
уперто доказывал, что окрошку варят! у меня нервы сдают. добрый, щедрый, но » 42
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » 17
разозлился, бросил ложку и убежал, ему брезгливо! вы бы разозлились за такое » 25
и че ты дома валяешься?! иди работать! я на больничном! муж должен моей маме » 100
когда конфликтую, дрожу как от холода! люди чувствуют мою слабость и постоянно » 12
муж заставляет взять кредит: маме одиноко, не хочу ее бросать! не хочу потом » 165
во вторую встречу мужчина пригласил в бургер кинг! у меня весь настрой на продолжение » 128
решил показать родителям мир. возит их за свой счёт, а они и рады! не может » 26
кто пишет отзывы, вам часто их заворачивают? мой отзыв опять отклонили! » 14
тема содержит фото мне нужно худеть? на какой тип фигуры похож моя? » 13
посоветуйте хороший термозащитный спрей. » 6
тема содержит фото что это за программа? это обязывает ее положение или она от себя ее организовала? »
тема содержит фото как вам внешность? » 83
ужасно болят бока и живот при занятии обручем! стоит ли дальше продолжать крутить » 15
ну помоги ты хоть мамке своей с закатками. чувствую вину, что оставила маму! » 5
скорая увезет в психушку? истерики и не могу никак успокоиться. такое может » 23
когда ты пошла в туалет, сказал: подруга не очень, ты мне больше нравишься, » 136
какие приборы есть на вашей кухне? есть ли среди них те, которые считаете лишними? » 32
тема содержит фото считаете её красивой? лично я обожаю такой типаж. » 21
муж кричит на ребенка в целях воспитания. ребенку год. » 14
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 22
как долго длились слезы-сопли, когда мама уходит? в каком возрасте ваш ребенок » 64
тема содержит фото вот так я утром! чувствую себя толстой. думаю ещё сходить позагорать. » 29
очень хочу любви! но я домосед, нигде не гуляю. знаю внешний типаж, голос, » 18
у вас есть друзья-мужчины? ваши половинки не ревнуют к ним? или отказались » 33
был сильный ветер вечером и я была без шарфа. набух лимфоузел на шее с правой » 8
тема содержит фото какой это размер груди? сильно ли рыхлые и мощные ляхи? » 29
лишилась работы в апреле, все ищу работу. везде отказывают. » 6
сплю я только с тобой! только месяц встречаемся, но уже переписывается с другими! » 12
к чему такие восторги?! идеализируют в первую неделю знакомства, а характер-то » 12
тема содержит фото сколько лет по фото » 57
один чудак обещал принести на первую встречу журналы! другой принес коробку » 32
при открывании двери, с одной стороны по шву, потолок отходит, а когда закрываешь » 2
смотри, какая попка! красивая, да? увидит фото девушки и показывает мне! » 45
родители вам купили отдельную квартиру. у мужа семья бедная. вложили эту квартиру » 45
кто работал агентом авто страхования? плюсы и минусы? »
тема содержит фото как вам фото и образ? » 17
тема содержит фото а вы попадаете в такую ситуацию? » 23
впервые вижу такую надпись! предварительная стирка обязательна. страшно стирать. » 5
ты хоть за счет в состоянии заплатить, бомжара? ей хоть повезло! была никем, » 60
пишу ему, говорит, что не может, а через 3 дня я у него в черном списке! » 13
какой у вас род деятельности? » 31
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»