вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Сегодня устрою помидорную разгрузку,нужно же кому то помидоры кушать что наросли, тем более я их люблю очень, но только свежими, на зиму не заготавливаю. Заодно будет отказ от молочного, заменю употреблением перги, для лучшего пищеварения. На помидорной диете советуют больше трёх дней не сидеть, посмотрим как пойдёт первый день. Хотя сегодня вес сдвинулся с мёртвой точки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
хочу вес»
входКлассика
+4831  +2
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
 +5 +12   |
| Классика
+4831 +2
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
Глаша64
+368 +2
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
KissЮлик
+4400  -1
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Совушка ДВ
+4770 +11
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Эйва Шекер
+3226 +10
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Маво4ка
+785
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+3017 +13
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3017 +13
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| SSS112
+1472 +11
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Шмидт
+4269 +2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Классика
+4831 +2
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Классика
+4831 +2
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3226 +10
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
Хотюшка
+485 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Миссис Дарси
+3017 +13
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3226 +10
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Миссис Дарси
+3017 +13
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Шмидт
+4269 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Шмидт
+4269 +2
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| Д@ШуткА
+3038 -79
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Эйва Шекер
+3226 +10
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Маво4ка
+785
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Классика
+4831 +2
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3017 +13
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3038 -79
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3038 -79
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Совушка ДВ
+4770 +11
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| Д@ШуткА
+3038 -79
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Шмидт
+4269 +2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Mmdms
+1540 +10
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Эйва Шекер
+3226 +10
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Аленька26
+5314 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Совушка ДВ
+4770 +11
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Шмидт
+4269 +2
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
Eve-Lina
+1326 +5
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1403 +14
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| Д@ШуткА
+3038 -79
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| I am
+3111 +10
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
 |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- все диеты»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- твой мужчина тиран или ты из него сделала подкаблучника?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |