КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тающий_килограмм 25.07.20 105.1 - ПРИВЕТИК В 100 ГР. БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ МОЕГО РАЦИОНА СЕГОДНЯ СОСТАВИТ ГРЕЧКА И КЕФИР. ЗАПЛАНИРОВАННЫЙ БОДИФЛЕКС С ТРЕСКОМ ПРОВАЛИЛСЯ....СЕЙЧАС 5 УТРА И НУЖНО ЕХАТЬ НА РАБОТУ    +2
описание   +4
105.1 - приветик в 100 гр. Большую часть моего рациона сегодня составит гречка и кефир. Запланированный бодифлекс с треском провалился....с 5 утра и нужно ехать на работу ...а в планах было поспать
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 105.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 37

жир: 45.6 кг
вода: 44.12 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31
статистика просмотры: +23
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Ш@хиризада +282 -7 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Sparkl star +131 -7 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Ринуся +599 в минске» +3
+5



Шмидт +4935 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Д@ШуткА +3409 -7 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5625 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ +6086 -7 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Birdie@ +229 -7 39 den» +3

KissЮлик +5580 -4 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Д@ШуткА +3409 -7 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Лисёночек 68 +1868 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



OLIVOCHKA))) +2380 -3 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

vfqjh +282 +74 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Mmdms +1856 -4 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Классика +5625 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



OLIVOCHKA))) +2380 -3 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Совушка ДВ +6086 -7 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5625 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Mmdms +1856 -4 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Аленька26 +7346 -7 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Классика +5625 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3409 -7 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Эйва Шекер +3884 +97 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



KissЮлик +5580 -4 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Аленька26 +7346 -7 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Совушка ДВ +6086 -7 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



er5o4t43pfp4 +172 +97 треня» +4
+2
Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5625 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


Совушка ДВ +6086 -7 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5580 -4 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 +7346 -7 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Svetlanкa +6694 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Совушка ДВ +6086 -7 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



OLIVOCHKA))) +2380 -3 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



I am +3666 -7 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



KissЮлик +5580 -4 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Sparkl star +131 -7 немного похудела» +5
+2

Шмидт +4935 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Д@ШуткА +3409 -7 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Svetlanкa +6694 -4 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6086 -7 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Классика +5625 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Svetlanкa +6694 -4 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Svetlanкa +6694 -4 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



KissЮлик +5580 -4 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Svetlanкa +6694 -4 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Д@ШуткА +3409 -7 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото как вам образ? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»