| ||||||
| ||||||
|
вход
ловлю моменты
24.07.20
|
||||||
| ||||||
| Добрый день.Обхемы уменьшились,вес стоит.Ладно хоть не больше.Сегодня поедем в гости.Надо держать рот на замок.Зочу отказаться совсем от хлеба и майонеза.Потом и сахар вычеркну | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +0.1, итог: -0.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -55.5 |
69.00 см.
| комментарии: +19, просмотры: +95 |
начало
-
хороший план!
-
ответ для: ловлю моменты
ловлю моменты писал(а): ой,про мужа То забыла.Мужу тоже нравится.Еще больше,чем я худая была
Охотно верю, но тут главное, чтоб себе нравилась же а они нас зеркалят - все окружающиеловлю моменты писал(а): ой,про мужа То забыла.Мужу тоже нравится.Еще больше,чем я худая была -
ответ для: ловлю моменты
ловлю моменты писал(а): Спасибо
если объем ушел, кг подтянутся, даже сами может. хуже когда наоборот. Не падать духом, гардемариныловлю моменты писал(а): можно попробовать. Я сейчас ем много овощей свежих и ягод.Но если поем шашлык или тортик,то он обязательно отложится -
ответ для: ловлю моменты
всегда пожалуйста))ловлю моменты писал(а): Спасибо -
ответ для: ловлю моменты
может что-то более сытное есть? я сама вывела для себя формулу - чтоб организм наелся нужны белки жиры и углеводы сразу. например, вареная куриная грудка не насытит, а с ложкой масла и гречкой - да. может структуру саму питания проработать? сахар может увеличивать аппетит.ловлю моменты писал(а): может.Но я с такой работой однородной постоянно хочу есть.Я смела бы Все вокруг . Жира у меня почти нет,все в массу.мышечную.Я как качок сверху -
Удачи!!!!!!!!!!!!!!!
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- идеальное тело. руководство по применению!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|