назовите самый неприятный клип. » +66
не хотела показывать свою проблему и шла дальше,» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870262
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +4
Ириша 1978 -102 12.07.20 ВСЕМ ДОБРОЙ НОЧИ!
5 15 5 6 спортивные занятия рацион 174
баллы: + 3.00   описание   +4
Рано утром выезжаем поэтому ляжем спать пораньше.Всем сладких снов!
баллы: + 1.00   рацион   +2
Белковая диета
разгрузочные дни»
баллы: + 1.00   спорт   +3
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
грудь: 92.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
Бег и велосипед. От затеи прыгать на батуте час я быстро отказалась
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -13, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 350, месяц: 570
дневники сутки: +2, неделя: +25, месяц: +72, итог: +58
баллы сутки: 0, неделя: +202, месяц: +647
место в рейтинге сутки : 143, неделя: 18, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 13, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
60
          
70

62 кг.
цель:
осталось дней: 35, изм. веса: -5 кг
                                         
67 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +749» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Т@лиЯ-1.4
2. Лисёночек 68-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-0.8
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 5.00 статистика просмотры: +13
голоса: +15
читают +5: ирис76, svetlanкa, ksenksen, margonika, sss112
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +225 половина дел сделано, осталось самое времязатратное и интересное.»радостное +6
+7


:Оптимисточк +423 процес похудения запущен. сегодня снова отвес»радостное +4
+6



Эйва Шекер +230 -102 если сложно ходить умереным или быстрым темпом сразу, начните с медленого» +1
+7



Modystka +88 -1 наготовила себе курицы, села есть - а есть и не хочется. ну что за закон» +2
+5
Эйва Шекер +230 -102 ходьба — наиболе простое и доступное средство, приемлемое для людей всех» +1
+7



Д@ШуткА +385 -102 сделала пучки мяты, подвесила тоже буду сушить на зиму.» +1
+7



Д@ШуткА +385 -102 сегодня ещё хочу огурцы засолить, малосольные сделаю» +1
+8



Жиротучка +216 -102 хорошо после» +1



:Оптимисточк +423 сегодня был плодотворный день» +1
+2


Д@ШуткА +385 -102 на выходные посидим с удочками может, на уху что-то и выловим.» +1
+7



Modystka +88 -1 можно сказать нормально за вчерашний день ушло, -50г. запекала я вчера» +9
+4

Annledi +378 +188 пол дня прошло кручусь верчусь и всё на месте!уроки с ребёнком уже достали» +1
+1

Д@ШуткА +385 -102 думала я думала что на ужин сегодня и решила отбивные приготовить» +1
+7



Li-monka +47 +177 изменения в весе, вношу отвесик.» +2
+3




Лисёночек 68 +225 всем доброе утро.»расстроенное +12
+14


Рукоделкина +48 +1 отдала сегодня в хорошие руки бесмертного сома-самоубийцу» +6
+7


President +975 -4 не хочу никуда ехать, но нужно» +9
+21



Svetita +180 +177 в прошлом году занималась бегом с тренером. поняла, что вот совсем не» +1
+2


Д@ШуткА +385 -102 в пятницу еду в город на дня три-четыре.» +1
+7



My Universe я расхламляюсь» +4
+2

Mmdms +380 -102 я молодец, я умница-влезла в старые штаны сегодня. ну они не совсем маленькие» +15
+11


Вилка575 +73 +188 05.08.2020 всем привет! пока вес тот же,но это нормально.» +23
+7


Истина +71 -102 на фестивале пива произошёл несчастный случай,- в гараж нагрянула жена.» +4
+11

ФиФфа +84 -112 4 августа после 14-0» +2
+8
Modystka +88 -1 что-то с утра пробежка по делам, пришла и есть не хочется. запекаю, конечно,» +2
+7

Chebur@shk@ страный день.» +1
+1
Svetlanкa +1250 +3 привет всем еще раз! вечерами с женой брата продолжаем делать заготовки.» +18
+18



margonika +495 +3 немного с питанием вчера раслабилась, сегодня все записываю, все считаю.» +7
+10


ФиФфа +84 -112 ничто не ново под луной» +2
+6
Эйва Шекер +230 -102 средства для уменьшения темных кругов под глазами.» +1
+6



Annledi +378 +188 сегодня не могу собрать мысли в кучу! полная несобраность кефир не» +3
+4



alinca77 04.08.2020» +3
+3

Miya-mama +498 -102 доброе утро, дамы.»мечтательное +8
+10


Эйва Шекер +230 -102 забрала готовый проект дома, стройку будем скоро начинать, ура!» +2
+8



Eleanora85 +295 +3 отвесик -10»радостное +6
+12




Д@ШуткА +385 -102 сегодня занимаюсь сушкой на зиму, порезала яблоки» +7
+25



ДофигА_Хорош +57 +188 день 28вес 67.60тяжело уходит вес,вчера не бегала,но мы били в боулинге,неплохо» +4
+4
Жиротучка +216 -102 ну вот .» +2
+4



Даниила +380 -1 время близится к полуночи, а у меня дел еще очень много осталось. катастрофически» +5
+17



Т@лиЯ +72 -112 вчерашний перебор калорий дал свои результаты - +10грам. но настроение» +6
+5
Svetita +180 +177 сижу голодная и злая. без конфеток грустно. без соли невкусно.а отражение» +4
+5


Victoria_88 +48 +177 05.08.2020 утро» +11
+7

Эйва Шекер +230 -102 считается, что для подержания нормальной физической формы» +1
+7



Эйва Шекер +230 -102 омолаживающие сыворотки.» +1
+7



Mmdms +380 -102 пришел мне мой заказ из бонприкс - джинсовое платишко. ну не ношу я платья» +21
+22


:Оптимисточк +423 питание на 130 кал удалось» +18
+4


Modystka +88 -1 вроде как начала третий круг лепестков. вроде, потому что решила без фанатизма.» +42
+10

Классика +505 -102 в городе сегодня пробки огромадные» +9
+23



Даниила +380 -1 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +7
+22



Ирис76 +44 -102 04.08.2020девчонки всем привет» +6
+5


Bljostka +103 -102 05.08.2020» +1
+1


««       топ темы       »»       новые темы»
какие у вас фирменные блюда, от которых мужчина просто в восторге? » 27
девушки 35+, а на вас обращают внимание мужчины? » 27
похудела на 3 кг и расслабилась! сразу вернулись обратно эти килограммы. так » 41
тема содержит фото попа очень плоская? пытаюсь накачать. но полнеть ради попы не хочу. » 31
тащусь от мужчин на 20 лет старше! от недолюбленности и нехватки отца в детстве, » 11
тема содержит фото все очень плохо? как фигура? » 23
проснулась от хлопка двери. мертвый мужчина хотел нам что-то сказать. слышу » 23
попросила косметолога переслать контакты доктора, но она игнорит меня. как » 12
именно с ним я туплю! задает интересный вопрос, но я не нахожу что ответить! » 20
абитуриенты вузов, куда, на какие факультеты вы планируете поступать в этом » 17
ужасная начальница-самодурка вечно орёт матом! уже мысли пойти продавцом, чем » 18
верите ли вы, что у мужчины рок-звезды допустим в плане интима было больше » 15
тема содержит фото как вам? » 9
на резюме поступают отклики, но я переживаю, что очень большая ответственность. » 3
муж играет по ночам в компьютерные игры и не дает спать! еще и раздражённо » 65
почему люди шутят над несмешными вещами? родные довели своими репликами чуть » 19
ваши любимые блюда из картофеля? » 40
приняла квартиру и сразу полностью погасила ипотеку. уже месяц прошёл, а обременение » 4
какое постельное белье предпочитаете покупать? как часто покупаете? на какую » 24
рассказывает про своих бывших или добавляет девушек, и, как бы невзначай, спрашивает » 6
вино и море, и измена. мой мч меня сразу послал. и плакала, и извинялась, но » 53
какой у вас самый любимый торт домашнего приготовления? подскажите несложный » 57
возможно будет интим. представляю шок мужчины: такая хрупкая и с животом. » 16
совершенно не пью алкоголь, даже по праздникам. почему мне всегда пытаются » 17
когда в такси оплачиваешь водителю чаевые банковской картой, они приходят ему » 1
замуж выйду за мужчину, который будет зарабатывать деньги, а не попрекать, » 222
во время ссоры признался что женат! меня мучает чувство, что тоже самое случится » 10
что означает этот смайлик? » 12
ем понемножку, денег нет соблюдать пп. каждый вечер прогуливаюсь с утяжелителями » 23
надумала, что беременна мальчиком. на узи написали, что девочка. узи сейчас » 18
муж не любит клубы, а я люблю! у него скоро мальчишник, я отпустила легко! » 90
ради нас не отказался от стакана! даже гуляя с ребенком втихаря пьёт! орёт, » 37
согласилась на свободные отношения! сложно с ним расстаться, хотя головой понимаю » 12
тема содержит фото не могу выбрать пасту. производитель вроде один и тот же, а упаковки разные. » 7
тема содержит фото можете ли вы назвать этот роман мировым шедевром искусства? или это бред озабоченного » 146
кому приходят открытки, типо акции, что при покупке на определённую сумму будет »
считаете таких девушек удачливыми? ведь не всем такие мужчины попадаются » 21
ребёнку назначили пить этот витамин и мне гинеколог его назначала! это сговор » 19
раньше морозила лёд в холодильнике и протирала лицо, ощущения помнится были » 20
посвятить во все подробности или во всех подробностях? » 14
почему бывает безответная любовь? есть ли вообще шансы, что человек полюбит » 42
как относитесь к тому, что после рождения ребёнка жена с ребёнком живут со » 45
с первого класса мечтаю быть актрисой, но нет денег на театральный. живу в » 47
приведи себя в порядок, займись спортом! и так сойдет. а запросы на девушек » 26
испытывают ли загородные дорогие дома те же проблемы, что и деревенские бревенчатые? » 6
тема содержит фото на вас действует полнолуние? » 25
муж начал гулять! по пьяни рассказывает, что в след девушке цокал, а друг: » 12
увидела чёрную точку в дефекте на переднем зубе, похоже пошёл кариес. ни разу » 6
поделитесь рецептом вашего фирменного утреннего омлета из яиц! » 10
тема содержит фото засыпала сахаром, сок не дает. боюсь, испортится. что приготовить из кислой » 12
чем вы обычно намазываете хлеб для бутеров с красной рыбой? » 51
стоит ли общаться с друзьями бывшего? не хочу чтобы меня как мешок передавали » 6
ни выпить, ни потанцевать! я могла выйти замуж за более удачный вариант! и » 92
тема содержит фото понравилась кровать. за какую цену купили бы максимум? » 48
сказал, что я неисправима, не может больше меня терпеть и хочет расстаться! » 21
просто не мужчина, а мечта! что-то мне здесь не нра. согласен на любую порядочную, » 55
кто солил капусту в банке? что используете для гнета, чтобы рассол покрывал » 6
тема содержит фото стильная, модная? как вам эта куртка? » 14
вы контролируете время прихода своих детей 19 лет? может я слишком переживаю? » 96
у красавицы одноклассницы дочь некрасивая, потому что отец её страшко и она » 47
как скоро у вас налаживалась личная жизнь после развода? боюсь ошибиться и » 30
тема содержит фото поставила его на ноги, избавила от вредных привычек. хюррем должна ей ноги » 2
чего не должна женщина делать рядом со своим мужчиной? и что мужчина не должен » 40
хочу попросить у него пару сотен долларов. стыдно, но не знаю, как выкрутиться. » 36
приехал забирать меня от родителей и отказался заходить в дом! кинула трубку » 33
тема содержит фото старомодно? как вам такой лак для ногтей? » 19
какой у вас любимый гарнир? какую из круп больше любите? » 56
у вас вызывают недоверие мужчины, которые пишут о вашей красоте? нет чувства, » 19
хочу спечь торт, но сахар заменить медом. нормально получится? » 29
ребёнку 3 года, а я всё ещё не похудела! набираю команду, будем знакомиться » 19
не готова ущемлять себя во всём ради ребёнка! кормить грудью не собираюсь, » 198
пропали бутерброды! если выбросить, собаки или бомжи съедят и в туалет будут » 13
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » 23
тема содержит фото как вам этот купальник? не полнит? » 55
вам было бы страшно ночевать в доме одной либо с подругой на даче? вокруг одни » 31
какую краску можно использовать для рисования по плитке, обычной керамической? » 5
прошло десятки лет или прошли десятки лет - как правильно? » 20
бесят толстые в общественном транспорте! сидишь у окна, а висячие складки твоего » 62
сестра просит постоянно помочь, но если что-то с ее стороны надо, она чужая » 12
есть среди вас или ваших знакомых те, кто спит по 12 часов в сутки? » 22
в 16 родители меня просто вышвырнули! приходили тетки со своими вонючими ногами » 49
что вам нужно для счастья? » 12
тема содержит фото вам нравилась пара? что думаете о их расставании? » 4
тема содержит фото как вам внешне этот рэпер? в вашем вкусе? » 24
почему люди не здороваются в ответ? признак плохого воспитания? » 20
готовили дома блюда типа фаст-фуда или роллы? хорошо получилось? » 28
ни разу не делала! говорят, после наращивания свои реснички сильно портятся. » 20
те, кто закончил экономические факультеты, кем вы работаете? вам пригодилось » 21
едем в деревню на 2 недели, свекровь против кошек. думаю оставить котика дома » 56
постоянно током шарахает! и прям шипение разрядов слышно и шарахаю девочек » 10
я у человека и в друзьях, и в подписчиках. это глюк или что? » 2
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет вы бы мне дали? » 29
понравился парень, живет на съёме, приезжий. будете с ним? у вас есть отдельное » 28
тема содержит фото оцените внешность! » 24
тема содержит фото чья фигура лучше? чья выглядит более спортивной? » 82
тема содержит фото есть ли у меня лишний вес? я говорю, что да, а парень - нет. » 64
на сколько процентов контролируете свою жизнь? на сколько процентов зависите » 91
привыкла, что мама вроде та, у которой ты изначально была в ней, но получается, » 11
снятся кошмары, когда я сплю на спине в виде мути. иногда сонный паралич возникает. » 22
чувствую себя неважно, слабость, головокружение. врач сказал, что никаких анализов » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»