вход
Лисёночек 68 писал(а): Привет, вообще у меня весы не дома стоят а у кресного, приезжаю каждые выходные. Сегодня просто еще здесь и могу с утра взвеситься. Как я читала нужно это делать с утра, сходив в туалет, не пить и не есть. Тогда будет правильно. |
| ||||||
| ||||||
|
Лисёночек 68
05.07.20
|
||||||
| ||||||
| Сон составил 9 часов 40 минут. Сейчас нужно придумать что поесть на завтрак, и попробовать взвеситься еще раз. К обеду поеду обратно домой. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11 |
| комментарии: +17, просмотры: +102 |
начало
-
ответ для: Лисёночек 68
ну да, перед завтраком после туалета -
Доброго утра
-
хорошо поспала!
-
Доброго утра
-
ответ для: Лисёночек 68
с отвесикомЛисёночек 68 писал(а): Я почти у цели, я похудела сейчас показал 55.2 кг. -400 грамм. Медленно и верно идем к цели -
ответ для: Лисёночек 68
я всегда только так и взвешиваюсьЛисёночек 68 писал(а): Привет, вообще у меня весы не дома стоят а у кресного, приезжаю каждые выходные. Сегодня просто еще здесь и могу с утра взвеситься. Как я читала нужно это делать с утра, сходив в туалет, не пить и не есть. Тогда будет правильно. -
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Спасибо, моя цель 55 кг. Мой первоначальный вес. После этого сбрасывать не буду, но держать планку и работать над см нужно будет все равно.
Ну, считай 55 уже) -
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Я почти у цели, я похудела сейчас показал 55.2 кг. -400 грамм. Медленно и верно идем к цели
Неплохо! Поздравляю
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|