хвастаюсь обновкой! хорошо сел. купила на удачу,» +85
может скоро в декрет? всё внимание приковано к» +42
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869828
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Jun -36 30.06.20 5Й ДЕНЬ ДИЕТЫ, ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ. ГРЕШУ С ФИНИКАМИ, НЕ ИНАЧЕ. НАДО ПРЕКРАЩАТЬ. ПОЗАВЧЕРА СЪЕЛА ПОЛКИЛО, ЯСНОЕ ДЕЛО, ЧТО ЕСТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, НО И ВЕС НЕ УХОДИТ. СЕГОДНЯ УТРОМ ДОЕЛА
12 4 9 2
баллы: + 6.00   описание   +2
5й день диеты, вес остановился. Грешу с финиками, не иначе. Надо прекращать. Позавчера съела полкило, ясное дело, что есть не хочется, но и вес не уходит. Сегодня утром доела их, штук 17 остатка.. Все, больше соблазна нет, продолжаю жевать капусту. Почему-то больше ничего есть не хочется.. не хочется вообще заморачиваться с едой, типа салатики или что-то.. грызу тупо капустный лист как кролик.. ну, дай бог, как говорится.. вечером вот не знаю, захочу есть или нет.. всем держаться!)) И мне тоже))
спорт 
вес: 96.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 36.6 кг
вода: 38.16 кг
грудь: 105.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 101.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +16.4, итог: +29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +12, итог: +2
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +27
место в рейтинге сутки : 67, неделя: 52, месяц: 38
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 9, месяц: 8
активность автора за сутки   
новый уровень Худеем Вместе, место в рейтинге участниц: 59 -36, баллы участницы: 24

вес 96 кг баллы 24
90
          
100

84 кг.
цель:
осталось дней: 80, изм. веса: 0 кг
                                         
96 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1492» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 32»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Даниила-2
2. Ирис76-2
3. И.Рина-1
4. Ириша 1978-1
5. ловлю моменты-0.8
6. Jun0
7. Янчик6980
8. Пчелка560
ник кг
9. Арамат0
10. Лисёночек 680
11. Malenkaia0
12. Jujka0
13. Jemchujenka0
14. Ириша840
15. KsenKsen1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +9
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +37
голоса: +4
читают +9: sasha31, questy, шмидт, 13th month dance, ksenksen, даниила, самая любиммая, jujka, filippok

начало

  • шмидт сейчас на сайте
    01.07.20 05:36

    ответ для: Jun

  • ksenksen
    30.06.20 21:26

    ответ для: Jun

    Jun писал(а): Переходи на фрукты.. там хоть жира нет. Жалко, что они дорогие, не смотря на сезон может, лучше сладкий чай? Мне помогает иногда заменить сладости банальный сладкий чай.. так-то я пью все вообще без сахара, поэтому иногда выручает такое
    у меня обычно нет углеводных приступов, и на фрукты особо не бросаюсь, чтоб килограммами есть... надо себя просто в руки взять.
    конкурсы: 0
    вес 81.7 кг сожгла 601 к баллы 70
    80
              
    90

  • jun
    30.06.20 19:11

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): а я объелась сегодня сладостей, даже перечислять не хочу у нас жара и духота дичайшая вперемешку с ливнями, скачет давление, погода ужасная, все плохо спят и сил нет, в общем ... хватит жрать мне но ты держись, пожалуйста

    Переходи на фрукты.. там хоть жира нет. Жалко, что они дорогие, не смотря на сезон( может, лучше сладкий чай? Мне помогает иногда заменить сладости банальный сладкий чай.. так-то я пью все вообще без сахара, поэтому иногда выручает такое
    конкурсы: 0
    вес 96 кг баллы 24
    90
              
    100

  • ksenksen
    30.06.20 19:07

    ответ для: Jun

    Jun писал(а): Все, Ксюшка, завязала с финиками пока. Держусь.
    а я объелась сегодня сладостей, даже перечислять не хочу у нас жара и духота дичайшая вперемешку с ливнями, скачет давление, погода ужасная, все плохо спят и сил нет, в общем ... хватит жрать мне))
    но ты держись, пожалуйста
    конкурсы: 0
    вес 81.7 кг сожгла 601 к баллы 70
    80
              
    90

  • jun
    30.06.20 19:04

    ответ для: Jujka

    Jujka писал(а): Я тоже финиками балуюсь но несколько только вь день
    Jujka писал(а): Я тоже финиками балуюсь но несколько только вь день
    Jujka писал(а): Я тоже финиками балуюсь но несколько только вь день
    молодец!!! А я как удав прожорливый) дорвалась))
    конкурсы: 0
    вес 96 кг баллы 24
    90
              
    100

  • jun
    30.06.20 19:03

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): Надо нам построже, я тоже позволяю калории увеличивать и толку ноль...

    Все, Ксюшка, завязала с финиками пока. Держусь.
    конкурсы: 0
    вес 96 кг баллы 24
    90
              
    100

  • jun
    30.06.20 19:02

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): Ой, финики очень калорийные. Мне кажется, самые калорийные из всех возможных сухофруктов. Держись!

    Спасибочки! Вот поэтому и сыта была, скорее всего))
    конкурсы: 0
    вес 96 кг баллы 24
    90
              
    100

  • jun
    30.06.20 19:01

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): мне иногда капуста очень в охотку идёт, именно вот так - просто грызть листок
    кролики))
    конкурсы: 0
    вес 96 кг баллы 24
    90
              
    100

  • jujka
    30.06.20 17:35
    Я тоже финиками балуюсь но несколько только вь день
    конкурсы: 0
    вес 71 кг съела 1161 к сожгла 410 к баллы 12
    70
              
    80

  • ksenksen
    30.06.20 16:18
    Надо нам построже, я тоже позволяю калории увеличивать и толку ноль...
    конкурсы: 0
    вес 81.7 кг сожгла 601 к баллы 70
    80
              
    90

  • даниила сейчас на сайте
    30.06.20 15:34
    Ой, финики очень калорийные. Мне кажется, самые калорийные из всех возможных сухофруктов. Держись!
    конкурсы: 0
    вес 97 кг съела 112 к сожгла 69 к баллы 494
    90
              
    100

  • шмидт сейчас на сайте
    30.06.20 15:06
    мне иногда капуста очень в охотку идёт, именно вот так - просто грызть листок
    конкурсы: 0
    вес 105.1 кг съела 1161 к сожгла 1961 к баллы 684
    100
              
    110

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +353 -36 итак сегодня по фитнес марафону 2 задания: выпить 1.5 литра воды, и физическое»расстроенное +3
+7



Самая +773 +2 сейчас многие пишут, что занимаются вишней- компоты, варенье, вино и т.д.» +13
+19



Princess +198 +6 привет. сегодня снова на работу к 13 часам. ну хорошо что работа есть.» +1
+4



KissЮлик +685 +1 всем доброе утро!так жарко прям с самого утра и душновато было ночью спать,» +5
+16



p.s.Marie +39 +3 привет девчонки. вернусал с отдыха. были в горах. так хорошо отдохнули,» +12
+15


Jujka +12 -36 элепс я так и оставила на 60кл но уже бешу быстре за 39минут однако» +5
+15


UlyanaYVT* +180 +4 доброе утро. выспалась. с утра глаза открываю, а котейка сидит рядом и» +4
+4



KissЮлик +685 +1 на завтрак мне захотелось черешни вот я недолго подумала и слопала творожок» +6
+13



*Jumangy* +2 -36 какое-то апатичное настроение и немного ленивое.не могу заставить себя»ленивое +1
+4
Mmdms +250 -36 вчера делала холодный суп из качабчка на кефире. самое то в жару. только» +24
+24


Filippok вторник.» +1
+4
UlyanaYVT* +180 +4 стоит жара. не выносимо. и котейка с ума сходит. жарко уж очень ему» +1
+4


кнопка 15 +182 +6 привет. настроение так себе. не знаю чем и заняться сегодня. ничего не» +1
+5



margonika +54 -36 сходили прогулялись, прям жара, конкретная, но прошлись. шаги то надо» +5
+9



Мисисс Дарси +465 -3 сегодня второй день моего отпуска.» +2
+15



Мисисс Дарси +465 -3 дневной прием пищи:» +2
+14



piyavkaE +238 -1 кондер починили, сказали была утечка хладомина, вроде все исправили, все» +4
+7



ACOMAN сейчас на сайте +591 -36 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +3
+4



Olacutechik +396 -5 еще немного, еще чуть-чуть.» +4
+13



Шмидт сейчас на сайте +684 +2 на завтра запланирована фотосесия, потом по дому дела, вот не знаю, буду»игривое +12
+10



Самая +773 +2 всем приветики! сегодня немножко похолодало и это очень хорошо! не намного,» +3
+15



SSS112 +738 +9 2. доброго времени суток всем присутствующим! и сегодня проснулась с головной»задумчивое +4
+10



Мисисс Дарси +465 -3 утрений прием пищи:» +2
+14



Mmdms +250 -36 температура на улице достигает сорокета очень не комфортно работать в» +54
+10


SSS112 +738 +9 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:37, медленый»задумчивое +9
+3



ACOMAN сейчас на сайте +591 -36 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.» +3
+4



President +619 -6 я ровно два года назад» +4
+1




13th Month +41 -36 ура. первый рабочий день после отпуска, выхожу на новую должность, удачи» +17
+5
KissЮлик +685 +1 мяса что-то мне совсем не хочется сейчас и шашлыков в воскресенье видимо» +5
+19



Мисисс Дарси +465 -3 сейчас скоро начнём клеить» +3
+20



ACOMAN сейчас на сайте +591 -36 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.» +3
+4



Jun +24 -36 нам бы еще день продержаться, да ночь устоять(с:)» +18
+11
Мисисс Дарси +465 -3 второй перекус:» +2
+15



SSS112 +738 +9 1. доброго времени суток всем присутствующим! вчера на меня напала золушка»сонное +5
+5




Annledi +133 -39 добрый день - что то мне совсем не хорошо давление низкое - опять пойду» +2
+2


Eleanora85 +60 -36 доброе утро! ну наконец то вес сравнялся с весами на линечке, теперь»задумчивое +3
+9

Eleanora85 +60 -36 добрый вечер! решила попробовать косметику vichy, приобрела сегодня крем,» +3
+5

ACOMAN сейчас на сайте +591 -36 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +3
+4



Malenkaia +38 -36 ну вот я вернулась. с четверга был такой напряг что просто капец, домой» +7
+12
Лисёночек 68 +353 -36 всем доброе утро, спала я сегодня не очень, очень рань утром проводила» +6
+10


SSS112 +738 +9 3. доброго времени суток всем присутствующим! съезжу сегодня к подруге»загадочное +4
+10



ACOMAN сейчас на сайте +591 -36 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +4
+6



Keri13 идет процес, ура!» +1
+2



Lucky N сейчас на сайте завтрак» +1
+10


Veselinochka +60 -36 всем доброго утра! сегодня тренировка днем, так как иду на работу. боюсь,» +3
+3


SSS112 +738 +9 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка»задумчивое +6
+6



KissЮлик +685 +1 так жарко сегодня с самого утра, что на работу не хочется вобще одеваться» +9
+16



KissЮлик +685 +1 всем отличного настроения на весь день!я уже на работе и налила себе кофек» +5
+15



Victoria_88 +12 -36 29.06.2020 вечер» +1
margonika +54 -36 сегодня все свое питание расписала в блокноте, высказала свое негодование» +7
+14



Планет@ +41 -1 на работе сломался кондиционер, девочки, это просто .» +2
+4



топ темы       »»       новые темы»
моя собака со мной целуется, лижет в ответ мои губы! что это значит? » 19
человек - владыка своей судьбы или случится только то, что предначертано? » 80
девушки, у которых плотный график, у вас дома чисто? вы успеваете постоянно » 77
ненавижу подругу! я у разбитого корыта, а она увела моего парня и вышла за » 67
у вас есть татуировки? как они помогают в жизни? » 25
тема содержит фото нормальная ли фотка? или глаза не очень? » 48
вы пеленали младенца? нужно ли это делать? переживаю, что постоянно ножки согнуты » 19
вы знакомы со своими соседями по подъезду? » 36
тема содержит фото оцените фото! нравится или нет? » 27
важны ли подруги в нашей жизни? у меня их нет и меня всегда это радовало. женский » 76
ночное время на гале: со сколько до скольки? » 7
вес 95-100 очень много для вас? или всё зависит от качества тела? » 53
фото в социальных сетях » 13
реально ли выиграть приз серьезному и умному человеку? » 42
почему есть люди которые красивы без макияжа » 15
нужен ли он малышу? по какому принципу выбирать? до какого возраста? когда » 29
непонятно кто я: просто знакомая, подруга или нравлюсь ему, но он чего-о боится! » 34
ты че ещё придумала?! какой родила, такой и ходи! и мужу моему постоянно говорит, » 22
назвала меня бесплодной! не могу до сих пор простить сестру! я обязана поздравить » 42
тема содержит фото как вам этот спортивный костюм на мне? » 33
устала от нытья матери! деньги больше давать не буду! зп у неё небольшая, но » 16
дочь без нашего ведома взяла компьютер в рассрочку! платить придётся нам. а » 30
есть ли у вас в 30 лет морщинки или заломы? » 25
пристала компания мамашек! крикнула на одну овца и тут ее понесло! иди сюда, » 26
тема содержит фото хвастаюсь обновкой! хорошо сел. купила на удачу, потому что мерить сейчас ничего » 85
я среднего роста. хочется, чтобы он был выше. встречаются ли с парнем моего » 23
для вас молодёжь - это люди до какого возраста? » 28
к чему вспоминать ее, если уже и это в прошлом все! а ваш мужчина рассказывал » 15
как вы относитесь к феминизму? вы за равноправие или за традиционные отношения » 135
тема содержит фото как вам внешность?что можете сказать о характере ? » 11
кто работает секретарем? нравится вам работа? как удалось устроиться? » 10
большие девочки худеют летом за 100 дней! новая стодневка! присоединяйтесь! » 184
сильно устаю. хотелось бы ходить реже, но родители обижаются. хотят, чтобы » 21
жизнь полностью разрушилась! люди сторонятся, хамят, толкают. у меня позднее » 323
будит мужа, даже если он уснул, если ей приспичило и он удовлетворяет её желания! » 28
парень отдал маме неглаженые рубашки! так стыдно стало, подумает, что я ленивая » 42
какой-то кризис в интиме, не хочу и всё! а ведь раньше у нас была регулярная » 17
было все идеально, но сказал, что переживает прошлые отношения! согласилась » 16
своя, родная лучше других баб! и на другую надо тратить деньги, время, которое » 12
на все закрывала глаза, но больше меня он не устраивает. делала вид что все » 6
вам нравится жить в новостройках? какие плюсы и минусы? иметь квартиру в новом » 13
вы бы стали писать человеку спустя 15 лет, если бы продолжали его любить? » 42
тема содержит фото оцените фото! на каком лучше получилась? » 929
тема содержит фото как вам фотка? » 15
в командировку уезжает - так вообще радость! те, кто долго живет вместе, не » 26
может ли любящий человек, взять и перестать звонить и писать целые сутки? » 7
на носу свадьба, но самое ужасное, обсыпало прыщами всю! отменять свадьбу? » 13
кто покупал еврочехол на диван или кресло, какие впечатления? как по качеству? » 2
стали бы продолжать отношения с тем, кто не может вас удовлетворить? или это » 14
в солярии плотно закрываете крышку или оставляете немного открытым? или может » 10
тема содержит фото кто-то носит ниточки вместо купальника, кто-то сдельные купальники! совершенно » 25
задав вопрос мужу, он резко: не спрашивай меня ни о чём! готовы спорить до » 38
каждый месяц уходит много денег на косметику, тренажерку, салоны, а счастья » 20
вы видите что-то оскорбительное в слове “отпрыск“? например если так скажут » 42
когда вы впервые в жизни пережили сильный стресс? потрясение? » 37
после интима сказал спасибо и не пишет две недели. чувствую себя использованной. » 62
в роду ни одного аллергика, и вот к 24 годам появилась на рыбу и обезболивающие! » 19
от загара и солнца расширились поры! масло еще хуже добавило. как убрать? » 5
тема содержит фото по молодости сделала тату на шее. не нравится вообще! решила перезабить! » 29
бывший парень или парень, который отвергал или плохо относился, спустя время » 35
проблемы с гормонами. обязательно ли проходить терапию? может гормоны сами » 8
может скоро в декрет? всё внимание приковано к моему животу, а я ещё умудрилась » 42
честно сказала, что замужем. не пишет второй день, зашкребли на душе кошки. » 25
на тусовке поцеловалась с лучшим другом своего парня! говорить ему? считается » 14
тема содержит фото какой цвет волос терпеть не можете? какой вам нравится? » 29
если на сайте страшные девушки » 13
сразу за интимном приезжал! на такого нельзя положиться - ветреный гуляка. » 8
что такое vip-комната? » 7
прям как камень на душе. два раза заходил, а сообщения мои не прочитаны! видела » 47
женщина водитель должна уметь заменить колесо? » 12
чего хорошего произошло у вас сегодня за день? будем делиться позитивом! » 29
помогите. мне кажется я влюбилась » 12
хочу взять айфон в кредит! это сродни ужасу какому-то. оправдана ли такая техника » 28
завтра гости придут, хочу поставить на стол слоенный салатик. поделитесь рецептом. » 27
какой рост/вес у вашего мч/мужа? » 75
что необычного входит в вашу продуктовую корзину на постоянной основе? » 43
коллега постоянно придирается » 10
дарили ли вы актерам после спектакля цветы, подарки? ждали у служебки? или » 48
нет своего жилья, низкая зп, нет машины. есть шанс встретить девушку для отношений? » 108
дочка любит собой любоваться, красить губы гигиенической помадой и мазать руки » 28
кто из вас живет одна, вам страшно было первое время, долго привыкали? » 5
тема содержит фото кто симпатичнее на ваш взгляд? » 30
вообще не видела, что написано на всяких упаковках. в очках +1 аж обалдела » 9
уважаемый модератор, почему вы игнорируете мои запросы на удаление тем, в которых » 4
когда вы приезжаете в гости с детьми, кто за вашими мелкими детьми смотрит? » 10
кошка важнее меня! собирались заняться этим, но она весь вечер проныла из-за » 105
кто делает шугаринг рук на постоянной основе? волоски такие же мягкие или становятся » 7
что лучше - формы или плоскость? красивые формы (грудь+попа) и небольшой животик » 61
тема содержит фото никогда не носила такое! как вам такая толстовка? не слишком ли мрачно? не » 18
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 272
кем вы работаете? считаете что нашли себя? » 26
согласились бы, когда дети вырастут, отдать им дом напополам, а себе купить » 43
поправилась на 6 кг. не знаю как быть. вроде и стараюсь меньше кушать, спорт » 11
быть на одной волне с партнером или хороший интим, но без отношений. что для » 75
любовь или просто интим? как понять, что мне нужно? » 17
только попробуй! ещё издеваться над собой будешь! зачем унижаешь меня? а зачем » 19
получаюсь из блондинки то как желток жёлтая, то как мальвина голубая! к нам » 13
тема содержит фото единомышленницы, объединимся! стройнеем летом! у нас 77 дня, чтобы достичь » 104
тема содержит фото красивая ли девушка? на сколько лет выглядит? » 34
без свидания пригласила к себе на ужин! такие непригодны для серьезных отношений, » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»