дома есть микростимулятор для лица. в» +3
как фото? хотелось такое а-ля я собираюсь » +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870347
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Annledi +1 30.06.20 ДОБРЫЙ ДЕНЬ - ЧТО ТО МНЕ СОВСЕМ НЕ ХОРОШО ДАВЛЕНИЕ НИЗКОЕ - ОПЯТЬ ПОЙДУ В АПТЕКУ ЗА ЛЕКАРСТВАМИ! ТО ЖАРА ТО ДОЖДЬ ПРЯМО НА УЛИЦЕ НА ГОЛОВУ ТАК И ДАВИТ!!! СЕГОДНЯ ПИТАНИЕ
2 2 2 спортивные занятия 60м рацион 1361 11% 1
баллы: + 6.00   описание   +1
Добрый день - что то мне совсем не хорошо давление низкое - опять пойду в аптеку за лекарствами! То жара то дождь прямо на улице на голову так и давит!!! Сегодня питание диетическое постараюсь взять питание под контроль сегодня без физических упражнений - голова болит!!! Сделала утром вакуум вроде получается но надо время увеличивать!!!
баллы: + 4.00   рацион   
апельсин- 200.00 гр, йогурт 1.5 %- 300.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, сухой завтрак мюсли- 70.00 гр, салат греческий с брынзой- 300.00 гр, печень куриная жареная- 100.00 гр Сегодня питание диетическое постараюсь взять питание под контроль сегодня без физических упражнений - голова болит!!! Сделала утром вакуум вроде получается но надо время увеличивать...
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 48» ИН: 202%»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 62.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 19.28 кг
прогулка медленный темп - 20 мин, зарядка - 60 мин Сегодня питание диетическое постараюсь взять питание под контроль сегодня без физических упражнений...
сожгла: 175 ккал., сожгла за счет жиров: 114 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.7, неделя: +0.3, месяц: -4, итог: -17.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -70, итог: -128
спорт мин. сутки: 90, неделя: 640, месяц: 2554
дневники сутки: +3, неделя: +26, месяц: +84, итог: +157
баллы сутки: +32, неделя: +292, месяц: +977
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 16, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   
командная цель, голоса за дневники участницы: +14, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +11.21% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +8, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 15 +1, баллы участницы: 978

вес 54.7 кг съела 1402 к сожгла 313 к баллы 978
50
          
60

53.5 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: -1.2 кг
                                         
54.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +6669» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 168»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Eireann спорт : margonika
план команды
15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 16 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eireann0
2. :Оптимисточка:0
3. Eleanora850
4. margonika0
5. Miya-mama0
ник кг
6. Сладкая дынька0
7. Жиротучка0
8. Svetita0
9. Annledi0.7
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 28.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +32
за дневник: + 14.00 статистика просмотры: +13
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройнеющ@яЯ +342 +1 думала уже выходные»радостное +4
+15


Modystka +211 -1 отвес есть,всегда приятно,когда цифра меньше. пусть и ненамного. пойду» +12
+10

Нимфетка1171 +205 +2 13.08.2020 работая по ночам,ну хоть не жарко.»задумчивое +7
+14


Miya-mama +1150 +1 доброго времени суток, дамы.»спокойное +1
+8


Классика сейчас на сайте +1687 +1 отвес сегодня ну просто смешной» +2
+7




Мил@020 +711 -3 приветики!) наконец то выходные) всем ночи, сладких снов!)» +3



Д@ШуткА +1282 +2 получилось у меня на зиму 32 баночки по 50 грам кабачковой икры. думаю» +4
+9



Эйва Шекер сейчас на сайте +1095 +2 в конце августа буду собирать сумку в родом, и пусть себе стоит» +2
+9



Классика сейчас на сайте +1687 +1 мои домашние решили все друг за дружкой переболеть.» +3
+23



Истина +166 -3 а я добавлю в лужи соли и будет маленькое море.у нас холодно и дождливое,» +1
+3

Эйва Шекер сейчас на сайте +1095 +2 дома так хорошо, тишина, устроила себе спа день.» +1
+9



ДофигА_Хорош +133 -1 день 37вес 6,90я пришла к выводу,что мне нужно больше есть,вчера опять» +7
+7
Modystka +211 -1 эх, не приедет моя девочка завтра. побщалась с подозрительным на корону» +8
+11
SSS112 +2330 +12 1. доброе утро вам галчатки! замечательного пятничного денёчка и с наступающими»задумчивое +6
+11



Эйва Шекер сейчас на сайте +1095 +2 хочу карасей жареных» +1
+10



-Мася- +974 -248 на остановках общественого транспорта омичей начали штрафовать за отсутствие» +1
+8



горячая +1740 +2 14.08.2020 наелась»задумчивое +5
+9



ГлаvнаЯ +106 -1 13.08.2020» +3
+3


Annledi +978 +1 пришла с дня рождения друзей мужа чувствую себя жирной коровой! хоть» +6
+1
Шмидт +2286 -1 вот медовый спас, а я мёд не ем, да и мёда сейчас дома нет, но всё равно»сонное +3
+21



Chebur@shk@ +22 +1 не спится? тогда мы плывём к вам.» +1
+1
Mmdms +950 +1 на обед была гречка. просто гречка и огурец. и как же это вкусно, когда» +15
+8
Классика сейчас на сайте +1687 +1 пока похуделы приостановила.» +9
+18



Березка77 +121 +63 наела на 130. суп молочный, пирожок, конфет у, плов, яйцо, баклажаны» +3
+5
Мисисс Дарси +1168 +3 девочки, как у вас дела в ваших регионах обстоят с о школой?» +5
+18



Modystka +211 -1 что-то у меня сегодня посудомойка херовенько помыла посуду, стаканы нифига» +6
+3
Д@ШуткА +1282 +2 у меня сегодня закруточный день, занимаюсь кабачковой икрой. уже приготовила» +2
+18



Annledi +978 +1 пятница и выходные для меня переломные какие-то будут или я справлюсь» +4
+4
margonika +1398 +1 на обед у меня горбуша, тушила е в соевом соусе, еще помидор и огурчик» +14
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +2999 -1 привет всем! вчера был ужин с мангала) купаты пожарили» +28
+20



Классика сейчас на сайте +1687 +1 скоро школа! ура! ура! ура!» +4
+13



Эйва Шекер сейчас на сайте +1095 +2 сейчас с книжечкой залягу, почитаю.» +1
+8



:Оптимисточк +942 -1 сегодня лучше, чем вчера»молчаливое +11
+6



@Butterfly@ +245 вечер пятницы. все жарят шашлыки. а я потею на тренажёре, потому- что»радостное +9
+1


Д@ШуткА +1282 +2 завтра ещё день занимаюсь заготовками, в воскресенье у нас шашлык, а в» +1
+8



SSS112 +2330 +12 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»загадочное +1
+15



Жиротучка +542 -1 застряла в деревне .» +1
+1



горячая +1740 +2 14.08.2020 не работается»молчаливое +3
+11



Miya-mama +1150 +1 доброе утро, дамы.»спокойное +4
+5



Olga-vanil 14.08.2020. добрый вечер ! уютного отдыха.» +1
+3
Т@лиЯ +186 -1 калорий сегодня не перебрала, шагов натопала 910,устала очень,нет сил» +1
+1
Semmy12 +40 +1 пятница - ура! а это значит. что завтра субота)» +5
+7

Д@ШуткА +1282 +2 я знаю что я буду завтра готовить, я завтра буду фаршировать перцы» +1
+9



Д@ШуткА +1282 +2 солнце улучшает настроение и повышает тонус» +4
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +2999 -1 привет всем какие только завтраки не пробовала за последний месяц, но» +46
+21



Annledi +978 +1 хотела сегодня на воде сидеть а потом подумала нет вчера наелась сегодня» +2
+5

Эйва Шекер сейчас на сайте +1095 +2 говорили с мужем, он хочет рожать со мной, а я против» +5
+17



Классика сейчас на сайте +1687 +1 сегодня тоже просмотр фильма.» +3
+24



KissЮлик +1849 +3 может сегодня поделать дома обертывания как раз.буду лечитьс я и заодно» +6
+21



Самая +2868 -2 класный денёк сегодня получился, к сожалению, не в плане еды, но не в» +6
+7



President +2291 -4 сегодня на разгрузку на персиках» +1
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
увидела её в жизни и была поражена! мало того, что обрабатывает лицо на фотках, » 79
при похудении сколько процентов составляет питание и сколько спорт? » 9
мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так получается? » 30
не могу носить одежду с вырезом, иначе очень видно разницу. уже почти 10 лет » 20
хочу сесть на диету. какая более эффективна? белковая или питьевая? » 13
снятся кошмары, когда я сплю на спине в виде мути. иногда сонный паралич возникает. » 24
ночью в квартиру залетела летучая мышь. если бы не кошка, то и не знаю чем » 27
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » 14
страстные или нежные? долгие или короткий чмок? с придыханием? какие любите » 8
кто знает название сериала? в мир людей стали эмигрировать всякие эльфы, феи, » 10
орёт что она беременна и все ей должны! хочет жить у нас, устраивает истерики, » 24
не могу забеременеть 4 месяца. срок маленький, но все равно переживаю очень. » 16
что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас пристрастия? » 37
сосед пинает собаку когда она плохо себя ведёт! зачем вообще заводить животных, » 5
стоит ли рисковать и переезжать жить с соседкой? сэкономлю 5000, но я ведь » 51
тема содержит фото подшерсток сбился в колтуны. такого я не ожидала от шубы за 170 тысяч! не признают » 24
ведешь себя не по-человечески, давишь из-за денег, не хочешь, чтобы ночевали » 12
не хотела показывать свою проблему и шла дальше, прихрамывая. а он странно » 15
тема содержит фото закончила реставрацию зубов. как вам? » 36
случился сильный гормональный сбой, обсыпало всю шею, лицо. лечусь, но безрезультатно! » 5
мне нравится другой! знаю, ухаживать не буду. но через два дня позвонил. трубку » 1
тема содержит фото мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось это. к врачу сходить нет возможности. » 39
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » 52
вступать в грязные отношения не хочу, но расплылась и произошло то самое. не » 9
тема содержит фото кому идет такой цвет одежды? » 18
какая из этих фамилия лучше? какую выбрать? » 19
украшения не из золота смотрятся дёшево? » 30
тема содержит фото не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка? » 15
с одной стороны жалко, но с другой - противно! вызывает отвращение, когда мужчина » 29
тема содержит фото нашла старые фото, когда я была молодой и вдруг мне захотелось покрасить волосы » 13
стали бы лечить у себя бессимптомный covid? в больнице или на дому амбулаторно? » 42
нравились бы вам гламурные фифы или очень худые, а может пышечки, если бы вы » 23
тема содержит фото как вам эта моя фоточка? если бы меня не знали, какое впечатление было бы? » 100
есть ли набор упражнений, зарядка, показанный для лечения варикоза? » 11
зачем вы ее зовёте с собой?! вы над ней издеваться будете! если не пойдешь, » 4
с чем вы любите чаевничать? если с фруктами, то с какими чаек попиваете? » 49
давайте ставить в статусе короны всем! » 7
у кого есть чёрное кашемировые пальто, оно тяжёлое по весу? липнут ли на него » 4
тема содержит фото я в ужасе! родители купили квартиру на первом этаже! представляю, как к ним » 48
не хотят платить детские! не хватало справки одной. когда принесла, сказали, » 6
тема содержит фото что вы скажете об этой модели плюс сайз? как она вам? » 46
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 8
тема содержит фото как вам этот парень? » 13
бывают ли красивые девушки несексуальными? почему и как это проявляется? » 20
не сразу заселили в гостиницу. у них не было чистого постельного белья! потом » 22
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 305
порядочность девушки уже не ценится! встречаться не предлагает. хотел поцеловать. » 32
тема содержит фото не понимаю что с волосами. что это вообще может быть? чем спасаться? » 16
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 9
тема содержит фото как вам телеведущий? » 18
тема содержит фото что во внешности этой девушки не так? » 23
как часто бабушки сидят с вашим ребёнком? у меня часто. » 15
беременность прогрессирует, но заболела орз. врач взял на всякий случай тест » 30
не ест кусочки, у него сразу рвота, краснеет лицо, показывает что ему противно » 6
в коммуналке дед всех строит! смогли бы вы жить в съемной комнате размером » 15
тема содержит фото у вас имеет место быть такое? » 9
готовилась отдохнуть, тут звонит начальство и на мате ставит перед фактом что » 14
тема содержит фото стоит ли худеть ещё? » 22
тема содержит фото оцените меня и моего парня! » 77
тема содержит фото как вам такой холодильник? » 15
думала, не просто же так лайкает, а он женится на другой! ответила резко, что » 6
не снижают планку и не могут годами найти парня! к ним просто так не подъедешь! » 54
волосы в ужасном состоянии, сожжены. с чего начать? какие процедуры делать? » 11
как проводите лето? купались в пруду, озере, реке, бассейне? были в отпуске? » 43
нужен рецепт наполеона! можно заменить сливочное масло маргарином? » 2
тема содержит фото считаете ли красивыми подобные фотографии? это сексуально? » 25
папа написал завещание! расстроюсь, если большая часть будет отдана сестре, » 216
в 18-25 лет можно есть что хочешь и весить 50! как потом избавляетесь от лишних? » 12
на улице пялятся мужики, а в тиндере не свайпят! обычно отмораживаюсь, так » 16
какой сериал сейчас смотрите, чем зацепил? » 32
тема содержит фото есть ли у меня пресс? красивый живот? никогда ничем не занималась, не ела целый » 24
отдал мне свой старый телефон, а там его голые фото! мы такие друг другу не » 27
я чечевицу люблю, супы домашние, овощи, рыбку и восточные сладости. а что вы » 17
ищу подруг-беременяшек и опытных мамочек. для прогулок и общения. живу в екатеринбурге. »
что значит это выражение? » 16
просто занёс в чс, но я ему в кашу не гадила! как будто не бывшая, а я его » 22
посоветуйте дезодорант сильный, возможно из мужских, которые помогают справиться » 21
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3178
тема содержит фото помните эту группу? скакали по сцене, гримасничали, пели и шутили несмешно » 14
если вдруг внезапно заболеете и попадёте в больницу, кто будет сидеть с вашим » 21
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит » 41
сказал, что нам необходимо накопить совместно миллион рублей, чтобы отложить » 93
ради нас не отказался от стакана! даже гуляя с ребенком втихаря пьёт! орёт, » 39
на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под красивый текст! а он мне ничего! » 19
как только начинаю заниматься спортом через 7-14 дней заболеваю. как разорвать » 9
сокращения уже не боюсь: меня и так сократили очень жёстко! до сих пор не знаю, » 20
любите чебуреки? я очень. сейчас нажарю и наемся! » 36
красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно » 34
назовите самый неприятный клип. » 80
сначала не могла понять, что со мной. каждый день сильный стресс и тревожность, » 5
тема содержит фото решила перестать пользоваться бальзами, за 3 недели губы ссохлись и облезли » 8
ненавижу мужчин! папаша все детство испортил! хочу жить только для себя, но » 24
почему много зависти? и откровенного красивых высмеивают и обзывают, а страшненьких » 59
телефон за нами следит! стоит только поговорить на какую-то тему, как на него » 34
алименты 400 евро на двоих детей, плюс подарки на рождество и день рождения, » 45
как стать более открытой, социальной? девочки как-то встречаются, общаются » 1
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 16
как долго вы можете читать книгу не отрываясь? за какой срок обычно читаете » 35
уговаривал родить, родила, на ребенка он забил. мужчины не хотят детей. заводят, » 54
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»