вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Ещё я сегодня тренила на своём степпере, ещё занималась йогой, вообще очень здорово, сейчас составила план питания на завтра, на сегодня не был составлен и питалась так себе, перевела, хоть и не вредными продуктами, поэтому план есть. Десерт приготовила, ждём завтра | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
хочу вес»
входСовушка ДВ
+1398  -1
|
06.05.2024 дневник номер 4»
|
 +10 +13   |
Svetlanкa
+1187 -1
|
привет всем еще раз! сегодня, 5 мая, весь православный мир отмечает» |
+5+12 |
KissЮлик
+1275  +1
|
вышла на улицу и прям прохладно у нас очень. вроде вчера был самый холодный»
|
+14+17 |
Шмидт
+1208 -1
|
каждый вечер сброшеные в спортзале килограмы терпеливо ждут меня в холодильнике.эх,»
|
+15+20 |
| новая_я_)
+342 -1
|
с днем светлой пасхи»
|
+15+10 |
| Svetlanкa
+1187 -1
|
привет всем! закрутилась что-то. прошла вчера 834 шага, сегодня меньше.всем» |
+3+16 |
BuketSireni
+147 -2
|
всех поздравляю со светлой пасхой! мира и добра, здоровья и благополучия!»
|
+16+14 |
Mirlona
+70 +18
|
05.05.2024»
|
+6+2 |
| Mmdms
+440 -1
|
ой, девчата, поздравляю всех со светлым христовым воскресеньем! всем желаю»
|
+2 |
| РезультатЕже
+359 +2
|
сброс 20 грам» |
+1+2 |
| KissЮлик
+1275 +1
|
вчера конечно я мало находила и всего 460 шагов. ну было очень холодно»
|
+11+16 |
| Mmdms
+440 -1
|
устала, как раб на галерах. с утра высадила расаду, потом тесто поставила»
|
+9+6 |
Roberta
+450 -1
|
не могла уснуть. под утро проголодалась, съела не взвешивая жареной грудинки.» |
+4+3 |
| Аленька26
+1602 +6
|
№ 2 спала сегодня так себе можно сказать, вроде бы по времени и много,»
|
+24+18 |
| Совушка ДВ
+1398 -1
|
04.05.2024 дневник номер 2»
|
+15+8 |
| Roberta
+450 -1
|
накупили всякой фигни и продуктами затарились. теперь, кроме молочки,» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+811 -1
|
06.05.двадцать восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| KissЮлик
+1275 +1
|
слопала уже 2 яйца и кусочек кулича. прям объелась. сейчас хочу приготовить»
|
+15+11 |
| KissЮлик
+1275 +1
|
вчера хорошо находила и получилось у меня 12 тыс шагов. ходили пешком»
|
+15+16 |
| Mmdms
+440 -1
|
завтра надо пораньше встать. посадить остатки помидор, замесить тесто» |
+5+7 |
| Svetlanкa
+1187 -1
|
привет всем! купила пасту орзо и теперь думаю, как е сварить)орзо»
|
+17+11 |
| Эйва Шекер
+1032 -1
|
вот почему праздники так быстро проходят? такой вчера хороший день был.» |
+2+4 |
| Классика
+1499 -1
|
неделю надо начать бодро и на позитиве!»
|
+15+22 |
| Svetlanкa
+1187 -1
|
привет всем!
сегодня и завтра у меня снова обжорные дни и вобще пример,»
|
+31+16 |
| KissЮлик
+1275 +1
|
поздравляю со светлым и благодатным праздником пасхи! христос воскрес!»
|
+11+16 |
Тили
+200 -1
|
06 мая, понедельник. (5:50)»
|
+18+9 |
| Аленька26
+1602 +6
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. проспала сегодня отлично, ни разу не проснулась,»
|
+56+11 |
| Шмидт
+1208 -1
|
что-то я уже намоталась по городу сегодня и успела устать, хотя ещё утро»
|
+10+21 |
| KissЮлик
+1275 +1
|
вот как обещала и показываю свои страшные куличи. они получились огромные»
|
+14+15 |
| KissЮлик
+1275 +1
|
что-то у меня с моим циклом происходит неладное. может из-за поста такое»
|
+8+16 |
| Roberta
+450 -1
|
поздравляю всех с великим праздником.на праздничное время делаю себе послабления.» |
+4+3 |
| I am
+859 -1
|
всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+1398 -1
|
05.05.2024 дневник номер 1»
|
+33+14 |
| Шмидт
+1208 -1
|
сегодня ещё разок манты приготовлю, вчера быстро улетели, сегодня хочется»
|
+11+21 |
| Аленька26
+1602 +6
|
№ 3 питание вчера немного нарушала, но как оказалось в привесе сегодня»
|
+19+11 |
| Roberta
+450 -1
|
вчера смотрела передачу звезды сошлись о похудени. отуда вынесла что» |
+4+3 |
| Шмидт
+1208 -1
|
проводили сына на сапсан, потом в кинотеатр с мелкой, короче, утро всё»
|
+12+15 |
| liliya26
+345 -2
|
всех с праздником с пасхой. сегодня ездили и в деревню и начи шашлыки» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+1398 -1
|
06.05.2024 дневник номер 1»
|
+38+13 |
| ЯРыба@
+405 +3
|
добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны»
|
+15+11 |
| Svetlanкa
+1187 -1
|
привет всем!
сегодня утром вышла на улицу и мне показалось, что тепло,»
|
+18+16 |
| Шмидт
+1208 -1
|
сегодня праздник большой! светлый и чистый. и пусть на улице холодно,»
|
+10+16 |
| Аленька26
+1602 +6
|
№ 4 сегодня наконец- то должна нашагать свои шаги, так как пойду к сыну»
|
+34+12 |
Глаша64
+153 -3
|
05.05.2024 с празднком светлой пасхи!»
|
+12+12 |
| Миссис Дарси
+1068 +2
|
всем доброе утро! сегодня продолжаем кушать вчерашние вкусности, много» |
+2+10 |
| Совушка ДВ
+1398 -1
|
04.05.2024 дневник номер 3»
|
+17+8 |
| KissЮлик
+1275 +1
|
всем доброе утро! лёгкого начала недели! эта неделя будет снова короткой»
|
+11+16 |
| Svetlanкa
+1187 -1
|
привет всем наелись, как не знаю кто. очень даже хорошо, что завтра рабочий» |
+4+8 |
| Совушка ДВ
+1398 -1
|
06.05.2024 дневник номер 3»
|
+14+13 |
| OLIVOCHKA)))
+336 -1
|
всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.»
|
+20+8 |
| Шмидт
+1208 -1
|
сестры бронте – гениальные писательницы из английской глуши»
|
+14+6 |
 |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- гороскоп на 2020 год: козерог
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- гороскоп на 2020 год: водолей
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- все диеты»
- ты - творческая личность? умеешь находить нестандратно?»
- ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |