про устройство наших за рубежом. я безпонятия и» +1
не могу забыть одного парня» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869898
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
***ЗЕФИРОЧКА*** +103 24.05.20 ВСЕМ ПРИВЕТИК ВОТ И ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПОСТА ТАКОЕ ЧУВСТВО ЧТО ТОЛЬКО ВЧЕРА ПИСАЛА О НАЧАЛЕ ,А УЖЕ И МЕСЯЦ ПРОШЕЛ ЗАВТРА 7 ДЕНЬ НА КЕТО ДИЕТЕ.МНЕ ВСЁ НРАВИТСЯ!ПОКА ПОСИЖУ
12 5 1 1 похудела -кг
описание   +2
Всем приветик вот и последний день поста такое чувство что только вчера писала о начале ,а уже и месяц прошел Завтра 7 день на кето диете.Мне всё нравится!Пока посижу Только вот завтра праздник,будут сбивать с толку вкусняшками но я выдержу,как то к еде стала абсолютно безразлична Всем отличного дня и прекрасного настроения
спорт 
вес: 102.30 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 34

жир: 37.5 кг
вода: 43.23 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 94.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -3.5, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +4, итог: +76
баллы сутки: +4, неделя: +9, месяц: -27
место в рейтинге сутки : 54, неделя: 77, месяц: 149
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 98.8 кг баллы 0
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 22» -10
лидеры баллы : Hel_08 кг : Sveetlanka см : Sveetlanka спорт : Hel_08
план команды
9 июля лидер может внести план на день - нет плана   10 июля лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Sveetlanka0
2. Ещё не вечер0
3. ХанаБанана0
4. Hel_080
5. Angel)))))6390
6. Тощая свинушка0
ник кг
7. Slozhno0
8. ***ЗЕФИРОЧКА***0
9. iLichevskaya0
10. Нимфетка11710
11. Modystka1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +37
голоса: +5

начало

  • ***зефирочка***
    28.05.20 00:46

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): Но ведь рано или поздно к фруктам захочется вернуться?
    это конечно,никто не заставляет придерживаться диеты вечно. Но я думаю что и не придерживаясь никаких диет нужно ограничивать употребление углеводов для собственного здоровья!
    конкурсы: 0
    вес 98.8 кг баллы 0
    90
              
    100

  • ksenksen
    27.05.20 20:35

    ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***

    ***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): это так кажется. я ещё не видела разочарованых из тех конечно кто это делал правильно. я тоже поначалу думала что не смогу так как люблю очень фрукты и сладенькое. но ошибалась.теперь рада что нашла это питание жаль только что не 15 лет назад

    Но ведь рано или поздно к фруктам захочется вернуться?
    конкурсы: 0
    вес 80.3 кг сожгла 417 к баллы 105
    80
              
    90

  • ***зефирочка***
    27.05.20 20:28

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): Просто супер! держитесь!!!!
    спасибо огромное и вам удачи и лёгких похуделочек
    конкурсы: 0
    вес 98.8 кг баллы 0
    90
              
    100

  • ***зефирочка***
    27.05.20 20:27

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): Ух ты, а я присматривалась присматривалась и сложновато без углеводов и сложно овощей набрать, мне показалось...
    это так кажется. я ещё не видела разочарованых из тех конечно кто это делал правильно.
    я тоже поначалу думала что не смогу так как люблю очень фрукты и сладенькое. но ошибалась.теперь рада что нашла это питание жаль только что не 15 лет назад
    конкурсы: 0
    вес 98.8 кг баллы 0
    90
              
    100

  • ksenksen
    27.05.20 20:16

    ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***

    ***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): как будто заново родилась. раньше со сном были проблемы а сейчас сплю как младенец. на диетах всегда было голодно,была злая и агрессивная. А теперь я прям ангел короче жизнь прекрасна

    Просто супер! держитесь!!!!
    конкурсы: 0
    вес 80.3 кг сожгла 417 к баллы 105
    80
              
    90

  • ksenksen
    27.05.20 20:15

    ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***

    ***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): калории не считаю. меню не фиксированное. я ищу разные кето рецепты и эксперементирую. кето хлеб уже научилась печь салаты овощные каждый день а вот мясное меняю постоянно. за неделю -3 кг но обьёмы ушли здорово. и это при том что не голодно ну совсем кето уникальна тем что убивает голод на повал

    Ух ты, а я присматривалась присматривалась и сложновато без углеводов и сложно овощей набрать, мне показалось...
    конкурсы: 0
    вес 80.3 кг сожгла 417 к баллы 105
    80
              
    90

  • ***зефирочка***
    27.05.20 20:00

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): Супер, а меню фиксированное или произвольное? калории считаете?
    калории не считаю. меню не фиксированное. я ищу разные кето рецепты и эксперементирую. кето хлеб уже научилась печь
    салаты овощные каждый день а вот мясное меняю постоянно.
    за неделю -3 кг но обьёмы ушли здорово. и это при том что не голодно ну совсем
    кето уникальна тем что убивает голод на повал
    конкурсы: 0
    вес 98.8 кг баллы 0
    90
              
    100

  • ***зефирочка***
    27.05.20 19:56

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): А как самочувствие на кето?
    как будто заново родилась. раньше со сном были проблемы а сейчас сплю как младенец. на диетах всегда было голодно,была злая и агрессивная. А теперь я прям ангел
    короче жизнь прекрасна
    конкурсы: 0
    вес 98.8 кг баллы 0
    90
              
    100

  • ksenksen
    27.05.20 19:55
    Супер, а меню фиксированное или произвольное? калории считаете?
    конкурсы: 0
    вес 80.3 кг сожгла 417 к баллы 105
    80
              
    90

  • ***зефирочка***
    27.05.20 19:53

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): А как самочувствие на кето?
    такого прекрасного самочувствия у меня не было лет 15
    конкурсы: 0
    вес 98.8 кг баллы 0
    90
              
    100

  • ksenksen
    27.05.20 19:49
    А как самочувствие на кето?
    конкурсы: 0
    вес 80.3 кг сожгла 417 к баллы 105
    80
              
    90

  • -мася-
    24.05.20 22:42
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +1429 -5 с сегодняшнего дня нам обещают похолодание, всего 25 градусов, а ночью» +19
+19



President +1305 +5 первый день диеты приятно порадовал» +7
+18




SSS112 +1294 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сходила в»задумчивое +7
+10



Лисёночек 68 +645 вчера посмотрела есть ли курсы дизайна в нашем городе, вроде есть три»радостное +1
+2


SSS112 +1294 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня лазер и по»спокойное +6
+10



Лисёночек 68 +645 сегодня такое пекло что не знаешь куда деваться. еще сегодня первый раз»хорошее +2
+4


Li-monka +79 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес есть, 20 грам. вношу.» +2
+1




Самая +1429 -5 всем приветики, мои любимые галчатки!спала я сегодня хорошо, 7 часов» +13
+17



KissЮлик +1253 +3 недавно вернулась в гостиницу с работы и устала жутко я. кушала я только» +1
+6



Классика +1014 +3 от жары у меня дома компьютер сам перезагружается» +2
+17




poxydelki +315 +111 день 1.» +2
+4


ACOMAN +1064 -174 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+1



Лисёночек 68 +645 всем спокойной ночи!»сонное +1
+1


Даниила +854 у меня отвесик! целый килограм! так приятно на весы вставать, когда» +9
+13




AnGel_Em +32 +1 минус пошёл» +2
+5



Svetlanкa +1418 -5 07.07.2020 привет всем ещё раз.» +13
+8




SSS112 +1294 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +12
+19


Anakonda35 +113 -1 «я толстая»: почему женщины это говорятженщины, которые любят поговорить» +1
+2



Шмидт +1236 +2 сегодня хочу просто заниматься повседневными делами. если не будет дождя,» +8
+10



Мисисс Дарси +943 +4 с чёрным хлебом, с куском сала)» +2
+9



Hel_08 +95 +103 07.07.2020 стать лучшей версией себя за 30 дней.» +1
+3


горячая +508 -5 07.07.2020 подружка» +3
+3

Annledi +362 +111 вот и вечер как дни летят как хочется чуть по медлене! сегодня опять» +2
+3

Классика +1014 +3 за вчера на улицу не вышла» +2
+17



Мисисс Дарси +943 +4 нужен был мне этот фильм спрашивается.» +2
+8



Ириша 1978 +327 +111 дом можно убирать бесконечно» +1
+5
margonika +228 +103 вчера кстати хорошо так потренила, и утром и вечером. сегодня просто» +2
+2



Эйва Шекер +700 +103 что ей дарить я не знаю» +1
+1



Классика +1014 +3 скоро у нас 13 как впервые мы встретились!» +2
+17




ACOMAN +1064 -174 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +1
+10



KissЮлик +1253 +3 хорошего всем вечера! а я вот так устала и ещё от жары прям голова к вечеру» +2
+7



President +1305 +5 взвесилась перед сном» +1
+8



Самая +1429 -5 приболел сынулька младший. проснулся со всеми прелестями простуды. скоре» +2
+7



Д@ШуткА +830 +103 там красота температура 15-17 градусов» +4
+18



Annledi +362 +111 сегодня на рынке была уже в 7.30 который в полчаса хотьбы от меня! купила»рабочее +6
+11



Ириша 1978 +327 +111 доброй ночи галчане! мы посмотрели фильм» +9
+6
piyavkaE +491 +111 привет всем, сегодня еле открыла глаза, так спать охота., но надо идти» +6
+18



Svetlanкa +1418 -5 привет всем до дома остался час езды и 10 километров. доедем, надо выгрузить» +17
+16



Traicy +29 +111 я опять на даче, надеюсь похудею.» +2
+2

Лисёночек 68 +645 07.07.2020- немного поспала вечером.» +2
+7


Ириша 1978 +327 +111 если бегать с жвачкой, то пить не хочется» +2
+3
Мисисс Дарси +943 +4 я в своём весе, больше худеть не хочу» +4
+9



Истина +92 +103 зря женщин на нашей планете ругают за длиный язык,ведь самой болтливой» +1
+1

Malenkaia +49 +103 депресия не утихает, на градуснике в тени 45, это пушной зверь какой-то.» +3
+7
Eleanora85 +134 +3 жаркий денёк.» +1
+1


Д@ШуткА +830 +103 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +1
+7



Классика +1014 +3 отвесик всего ничего, маленький» +9
+21




Эйва Шекер +700 +103 вчера целый день пролежала, давление прыгало.» +3
+1



Классика +1014 +3 сегодня ивана купала (рождество ионана предтечи).» +3
+16



KissЮлик +1253 +3 в гостинице завтрака нет и мне конечно тяжко без кофе, но уже выпью на» +8
+22



Svetlanкa +1418 -5 привет всем котята научились ходить в лоток, так смешно, наблюдают друг» +2
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто смотрит? на каком сезоне они начали сдуваться? » 3
не готовит, не убирает! обманывает мужа на деньги! он с ночной смены приходит » 48
ты неадекватная? я спать хочу, а ты мешаешь! ты спишь в чистой, тёплой постели, » 30
тема содержит фото с другом вечерами под пиво смотрят хб. они ржут, а я сижу с каменным лицом. » 5
муж пялится, как зомби, на улице на блондинок! может покраситься в блонд? » 52
безумно любит, но она представить не может, что оставит мужа, который без зазрения » 15
если девушка нравится как друг? на свидании берёт за руку, обнимает за талию » 7
на каких концертах крутых исполнителей были? в каком городе? какие впечатления? » 20
несколько дней чувствую себя плохо. голова болит, сердцебиение. повышенное » 13
тема содержит фото оцените фото для резюме! ну и внешность заодно. » 51
после интима появляется неприятный запах. когда интима нет, то и запаха нет » 20
тема содержит фото как вам моя внешность? » 11
потоп в ванне, на полу вода! будто в ванне дырка большая и выходит на улицу. » 9
нет молодого человека! хотите отношений или и одной хорошо? а может встречаетесь » 9
кто устраивался продавцом, сколько ждали пока перезвонят? жду уже вторые сутки, » 25
во время первого интима было больно. на следующий день решили повторить и по-прежнему » 12
расстались с парнем, чувствую себя такой слабой! погано на душе, постоянные » 14
тема содержит фото решились бы так одеться? как вам блуза с очень глубоким декольте? » 154
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 28
лизу не трогай, она художник. ира мне парня искала, но буду ждать, когда он » 22
разведенная бальзаковского возраста встречается с несколькими мужчинами для » 23
тема содержит фото нравится ее подача, стиль? или вульгарная? считаете ее красивой? » 9
кто живет далеко от родителей, сколько раз в году вы с ними видитесь? хотелось » 14
чем занимаются маркетологи? что это за профессия и насколько она перспективна? » 4
все мужчины помешаны на этом! даже мне намеки делали. на первом свидании хотел » 47
замечала такое, что мужчин привлекает именно тот типаж женщин, на который они » 14
тема содержит фото согласны ли вы с этим утверждением? если да, то почему? если нет, то почему? » 34
тема содержит фото в марте покрасилась. после цвет смылся и вот недавно сделала мелирку. с каким » 35
тема содержит фото сколько дадите лет по фото? » 14
уже два месяца не могу купить клубнику! на трассе никто не торгует. в магазинах » 11
у меня нет ни одной подруги. есть такие? как думаете, в чем причина? » 39
говорит, что я быстро нашла замену! я тогда тоже пойду гулять с бухгалтершами » 37
сама не сторонник хирургических вмешательств, но грудь после гв сильно отвисла. » 29
из-за тебя точно в тюрьму не посадят? а я сижу в целках в 25 лет потому что » 33
в каком направлении двигаться? что более востребовано и где легче найти работу? » 13
сорвала, что окончила университет. живем с парнем вместе уже 3 месяца, стыдно » 20
мужчина заснял на видео наш секс и теперь шантажирует меня, говорит, что покажет » 112
тема содержит фото это красивая фигура или нет? » 15
тонкие губы всегда некрасиво? если все остальные черты аристократичные » 25
алкашки и курильщицы беременеют как кошки, а люди непьющие, ведущие зож не » 50
тема содержит фото у меня нет и намека на талию? талия 59 см. » 70
тема содержит фото чей нос лучше? » 49
уже не впервые попадаю в эмоциональную зависимость от мужчины! обращались ли » 15
если нет возможности искать месяцами, деньги нужны быстрее, какую работу проще » 12
зачем насильно расспрашивать? смотрит на неё таким взглядом будто ты достала, » 7
тема содержит фото делать возврат или оставить? что скажете о таком сарафане? » 30
сказал, что угощает только на первом свидании, а потом каждый платит за себя. » 34
не вижу смысла гнуть свою спину, когда можно купить! нет даже и речи о том, » 31
почему реально страшным девушкам делают комплименты, а красоток пытаются всячески » 44
заметила что что новая девушка друга пристально смотрит на моего парня и вопросы » 26
общение с придурками и контуженными удовольствия не доставляют, а они просто » 9
очень переживаю насчет возраста! все видят, что мне не 20 и поздно какие-то » 29
тема содержит фото какой это размер? как вам бельё? » 19
тема содержит фото недавно купила наволочки, понравился рисунок, но оказались очень жёсткими и » 18
знаменщикова, лядская, гумерова - как вы поставили бы ударение в данных фамилиях? » 19
вы могли бы выложить свои фото, где вы без макияжа? » 292
я как третий лишних в их отношениях, хочется развернуться и уйти, оставив их » 73
наконец-то жара! где позагорать? загораете топлес? » 65
считаю себя красоткой, постоянно любуюсь собой. и волосами, и лицом, и всем » 45
тема содержит фото всегда кажется что с моей внешностью что-то не так. что изменить? » 19
тема содержит фото сколько лет? я симпатичная? » 16
коллега на работе при любом случае старается сказать мне как он любит свою » 8
достала чрезмерной критикой в его адрес: и живешь ты не так, и говоришь неправильно, » 49
купила всё необходимое, но не умею делать маникюр! постоянные затёки, куча » 4
не остаётся ночевать, уезжает домой каждый раз под разными предлогами. говорит » 41
мама не отпускает меня гулять допоздна и нигде оставаться на ночь! а мне ведь » 55
не знаю как вести себя с парнем, писать ли первой? не хочу навязываться, но » 14
подошла женщина на улице и попросила сфотографироваться с кошкой. теперь я » 35
тема содержит фото как вам внешность девушки? на какой возраст выглядит? какое имя подходит? » 26
начала орать, что у них так не принято разговаривать, что я им не подхожу и » 9
дорожит репой, но, гад, не отдает фото и не отвечает! забрать деньги или дать » 4
сама ни гроша не заработала! все, гуляй. ничего хорошего не жди! не хочу его » 18
исчез, когда я была в положении! теперь хочет тупо задницу свою прикрыть ребенком, » 16
если посмотреть историю у конкретного человека и сразу удалить свой аккаунт, » 6
тема содержит фото она в молодости красива? классическая красотка? » 25
я узнала, что мои подруги лесби. у меня был шок, стала замечать, что становлюсь » 58
написала и вышла, и в разное время. а тут как в 10 вечера засядет, так и сидит » 10
кто живет в небольшом городе, не было желания переехать в крупный город? почему? » 6
с 2 до 4 ночи вообще не сплю, то ли колики, то ли живот сворачивает сильно, » 8
иду по почти пустынной широкой улицы и тут меня толкает какая-то девка и аккуратно » 3
гримм, игра престолов, волчонок - какие есть еще хорошие фантастические сериалы? » 14
тема содержит фото очень маленькая грудь, а соски большие. на операцию всё никак не решусь. как » 51
тема содержит фото люблю спорт, но для красоты. а муж говорит что я уже перегнула. он прав? » 141
тема содержит фото как думаете, сколько мужчин сошло из-за нее с ума? » 24
шуубку? вам что 5 лет? шуууууубкин дом! а-ха-ха! женщины такие злые! » 22
тема содержит фото надели бы такое платье на первую встречу с мч? он обмолвился, что ему нравятся » 61
тема содержит фото как вам лиф? как сидит и как он вам сам по себе? » 36
тема содержит фото нашла подработку! завтра иду на собеседование. 2400 в день. обман? или есть » 35
как повлияло на вас общение с токсичным человеком на ваше эмоциональное состояние? » 34
тема содержит фото стоит выставлять? первую, вторую или обе сразу? » 6
есть такое имя, от которого вам просто хочется плеваться? были конфликты именно » 39
тема содержит фото какое фото лучше или все плохие? » 24
эргоферон - лекарство или пустышка? читала, что он не справляется с вирусами. » 36
как снизить уровень кортизола? уже отчаялась. эндокринолог лишь посоветовала » 6
каким был ваш итог самоизоляции? что вы вынесли из этого периода? » 28
поплакались бабушке и заехали в ее клоповник: полчища тараканов, вонизм и никакого » 8
тема содержит фото нравится вот такая натуральная красота, а не сделанные куклы под копирку » 20
за 4 дня в теме так и не появилась кнопка жалобы модератору. почему такое может » 5
доверяй, но проверяй! или не полезно читать переписки в телефоне? » 33
не делай добра - не получишь зла! у кого так было? » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»