|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Выбила из колеи ситуация... не могу обратно начать соблюдать ИГ. Вес стоит. На улицу практически не выхожу. Стимула нет. 24/7 я дома с детьми. Они конечно классные, но я устала.сегодня ещё пришли купальники, заказывала к отпуску, которого не будет..... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -3.26, итог: +3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13, итог: +19 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +8, итог: +39 баллы сутки: -50, неделя: -44, месяц: +3 место в рейтинге сутки : 192, неделя: 194, месяц: 48 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +4, аквариум: +2.8% , лидер внутрикомандных соревнований, новый статус по комментариям, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, место в рейтинге участниц: 48  +1, баллы участницы: 4
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: -570»
 лидеры
баллы :
Sveto4ek17
кг :
Малина-Худейка
см :
Малина-Худейка
спорт :
Малина-Худейка
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: с@шульчик | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): может Марина и убрала это упражнение, потому что когда мой ребёнок пугался страшных морд, прикинь В доисторические времена |
конкурсы:
0
|
| вес 65.9 кг баллы 4 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Sveto4ek17
Sveto4ek17 писал(а): Марина корпан она бодифлекс и осисайз курсы ведет и разрабатывает, на канале Живи была раньше, сейчас незнаю ведёт там или нет, я по ней занималась, не говорю что нет я говорю, что не помню такого |
|
конкурсы:
0
|
| вес 59.8 кг съела 2000 к сожгла 3152 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): Не знаю, кто такая Корпан, у автора бодифлекса Грир Чайлдерс многодетной американки это заглавное упражнение. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 65.9 кг баллы 4 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Sveto4ek17
Sveto4ek17 писал(а): Я такого не помню у Корпан |
|
конкурсы:
0
|
| вес 59.8 кг съела 2000 к сожгла 3152 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): чтобы дети не видели А то я лицом льва сына до истерики довела, он проснулся и меня увидел, перепугался, маленький был. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 65.9 кг баллы 4 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Sveto4ek17
Sveto4ek17 писал(а): Я опять начала интервальное голодание, постараюсь держать. Ещё хочу бодифлекс делать хоть по немногу |
|
конкурсы:
0
|
| вес 59.8 кг съела 2000 к сожгла 3152 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
|
конкурсы:
0
|
| вес 65.9 кг баллы 4 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 59.8 кг съела 2000 к сожгла 3152 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Sveto4ek17
Sveto4ek17 писал(а): После карантина этого всем мамам отпуск положен! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.4 кг съела 699 к сожгла 592 к баллы 91 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: SSS112
Эйва Шекер
+114 +1
|
отдыхайте, набирайтесь сил, завтра уже лето!» |
 +1+25   |
| Эйва Шекер
+114 +1
|
вчера я порадовала мужа борщом и чесночными папмушками» |
+1+17 |
| Мисисс Дарси
+111 +1
|
выбирая летние забавы, предварительно сверьтесь с табличкой.» |
+1+8 |
KissЮлик
+99 +1
|
всем хорошего выходного дня!я пошла делами домашними позанимаюсь и вечером» |
+1+5 |
Сладкая
+99 +1
|
31.05.2020» |
+2+5 |
| SSS112
+91 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 10:17, медленый»
|
+5+12 |
Erana
+2 +1
|
всем привет! ну и погодка в последний день весны. летом совсем не пахнет!»
|
+1+3 |
Bljostka
+10 +1
|
сегодня душно на улице. надеюсь будет гроза» |
+1+2 |
| Классика
+125 +1
|
сегодня второй раз как тейпы ставлю на ночь»
|
+3+16 |
| Самая
+115 +1
|
сегодня в меню кабачки жареные. борщ, картофельное пюре, омлет с сосисками» |
+1+5 |
| Miya-mama
+68 +1
|
доброго ранего утра, дамы.»
|
+1+6 |
| Elle Nina
+1
|
лишний вес»
|
+8+12 |
| Сладкая
+99 +1
|
неудачный, опасный день. энергетика этих суток негативно влияет на людей:»
|
+8+18 |
| Шмидт
+131 +1
|
планирование конструкци»
|
+6+12 |
| Princess
+31 +1
|
всем доброго времени суток. чего то апатия ко всему. ничего не хочу. настроения» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+114 +1
|
доброй ночки, дорогие девочки!» |
+1+17 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем снова отлично выспалась) правда просыпалась несколько раз» |
+4+18 |
| -Мася-
+2 +1
|
доктор, как не жрать на ночь? сейчас я вам раскажу! расказать я и сам» |
+1+5 |
| KissЮлик
+99 +1
|
вот думаю и какие процедурки сегодня поделать себе любимой начну наверное» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем пока шли от реки, решили по березкам пошарить, гриб нашли,»
|
+1+11 |
| Сладкая
+99 +1
|
31.05.2020» |
+1+5 |
| Классика
+125 +1
|
очень довольна вчерашним днём» |
+4+22 |
| Классика
+125 +1
|
буду заниматься своими мышцами» |
+3+18 |
| Жиротучка
+8 +1
|
последний день весений»
|
+1+4 |
| Д@ШуткА
+110 +1
|
черешни объелась вчера.»
|
+1+11 |
| Самая
+115 +1
|
сегодня наконец-то дошли руки до нормальной уборки. в последне время» |
+1+7 |
| KissЮлик
+99 +1
|
всем хорошего воскресного денька!я планирую с завтрашнего дня начать диету» |
+2+13 |
| Сладкая
+99 +1
|
31.05.2020» |
+1+5 |
Янчик698
+17 +1
|
ужин мой плюс перекус вечерний» |
+4+8 |
| President
+1 +1
|
последний день месяца» |
+1+5 |
| Соня 89
+89 +1
|
31.05.2020a вы знаете. нет, ничeго не cлучилось. прocтo больно. и» |
+1+4 |
| Самая
+115 +1
|
сегодня у меня день х, завтра на похуделки. на этот раз это будет не диета,» |
+4+13 |
| Шмидт
+131 +1
|
сегодня курочку я-ля якитори сделаю и мимозу. на улице дождь, так что»
|
+7+16 |
| Мася11
+1
|
сегодня утром пробежала 5,5 км. что меня заставило это сделать.»
|
+2+6 |
| KissЮлик
+99 +1
|
ну все пора мне начать делами заниматься, а то я вечерком планирую сходить» |
+1+5 |
| Сладкая
+99 +1
|
день очищения при помощи огня (свечи). сегодня все старые обиды, негатив,» |
+2+8 |
| smedina | я считаю, что в основе похудения лежит два основных действия: с одной» |
+2 |
| Соня 89
+89 +1
|
31.05.2020а вeдь мамы, увы, не вечны. время каверзно, видит бог. помнишь,» |
+1+6 |
| Эйва Шекер
+114 +1
|
у меня экватор срока по беремености, сейчас имено класный период» |
+1+17 |
| Сладкая
+99 +1
|
31.05.2020» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+114 +1
|
приедем вечером уже, не раньше часов восьми точно.» |
+1+17 |
| Самая
+115 +1
|
всем приятного вечера в компани родных и близких вам людей!» |
+1+6 |
Victoria_88
+19 +1
|
не могу уснуть все смотрю сериал» |
+2+9 |
| SSS112
+91 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! д осадила сегодня горох.»
|
+3+12 |
| Самая
+115 +1
|
с утра погодка была нормальная, светило солнышко, а сейчас опять затянуло» |
+1+3 |
| Классика
+125 +1
|
черешня у нас почти спелая»
|
+3+17 |
| KissЮлик
+99 +1
|
что-то не собщили нам наши результаты анализов на ковид и наверное на» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем вот и день к концу подходит. пока гуляли и пытались найти» |
+1+6 |
| Шмидт
+131 +1
|
на самом деле, я не знаю, сколько и чего съем сегодня, написала по-максимуму»
|
+3+12 |
| Стройняшка Т
+4 +1
|
сегодня опять много поела.» |
+1+2 |
| Miya-mama
+68 +1
|
доброго обеденого времени, дамы.»
|
+1+3 |
 |
кто худел с какого веса? как? » | 7 |
|
великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » | 33187 |
|
больше не хочу по селу ходить, как поберушка, и спрашивать кто продает молоко! » | 83 |
|
мужчина намного богаче меня. сказал, что поможет с деньгами, но об этом не » | 58 |
|
она что пластику сделала? нос что ли изменила? » | 20 |
|
никому ты не нужна и достойна только его! я верно сделала, когда бросила мч! » | 11 |
|
посоветуйте бюджетные трусики-подгузники. » | 3 |
|
когда я стала встречаться с его другом, говорил, что со мной не построить серьёзные » | 14 |
|
нет желания идти на др: куча незнакомых женщин, пьют много, а я и не пью особо. » | 19 |
|
предлагал интим в кустах. только 2 минуты, что здесь такого?! не обнял и не » | 171 |
|
в одной стороне вода голубовато-зеленого цвета, а в другой напоминает желтый » | 5 |
|
вы писали или звонили соперницам? просили не общаться с вашим мужчиной, угрожали? » | 131 |
|
отметили год отношений. а через 5 дней он ушёл от меня сказав, что не смог » | 24 |
|
считаете калории? стараетесь придерживаться определённого количества? что не » | 46 |
|
я уже не могу, набираю из разных источников, а препод пишет, что работа на » | 17 |
|
родители не помогают! работаю продавцом, а хочу лучшей жизни. кажется, старею. » | 42 |
|
получится ли накачать попу дома, и как убрать ушки на бедрах? фигура груша. » | 30 |
|
боюсь что опять буду люто тупить на новом месте, меня будут высмеивать и я » | 31 |
|
как вам такая фигура? » | 34 |
|
джоли изменяли, лонгории изменяли, бейонсе изменяли! а тебе, ты думаешь, не » | 47 |
|
никто не хочет отношений. хотят просто переспать и все! в чем прикол каждый » | 27 |
|
какой цвет роз вы любите больше всего? » | 36 |
|
хочет прийти ко мне домой, потому что у него пожилые родители. мне кажется » | 12 |
|
бриться надоело, хочется избавиться от волос надолго. в фотоэпиляторах ничего » | 2 |
|
а вы любите чипсы? или не будете есть такую гадость ни за что? » | 80 |
|
допустимо ли будучи в отношениях флиртовать? были бы вы против флирта вашего » | 31 |
|
кто-то теперь лечится от бесплодия, у кого-то проблемы с маточными трубами » | 19 |
|
очень страшно, несколько дней назад нащупала в груди что-то типа горошинки. » | 58 |
|
вы любите шоколад? » | 53 |
|
захотела купить квартиру и купила! каждый может себе позволить! я не смогла » | 35 |
|
у вас бывает, что вы непроизвольно вскрикиваете или мычите? » | 11 |
|
как стать опытнее и менее наивной? я по-детски наивна, верю людям, не разбираюсь » | 15 |
|
наговаривала на меня. такое ощущение, что я поссорилась ни с одной, а со всеми. » | 18 |
|
не до конца ощущаю мочевыведение, как будто что-то немного онемело. и во время » | 2 |
|
она на меня обиделась, говорила что я крысячу. я ушла в отпуск и она меня занесла » | 18 |
|
вы бы пошли работать кошачьим аниматором? если да, то за какую зарплату? » | 53 |
|
пошел налево и конечно же простила! мной могут крутить как могут, я еще буду » | 7 |
|
бабушка контролирует! звонит, чтобы я домой шла! все время выслушиваю по телефону, » | 21 |
|
может ли женщина сделать искренний комплимент по поводу красоты другой женщины? » | 30 |
|
меняете тампон после каждого посещения туалета? с ним никак не могу толком » | 21 |
|
на сколько раньше или позже установленного врачами срока вы родили? » | 51 |
|
не понимаю причину его популярности! добавляет много отсебятины, серьга в ухе » | 40 |
|
у парня пропало желание после экзамена. как отрезало! совсем не понимаю что » | 56 |
|
какой у вас коллектив на работе? больше мужчин или женщин? какой возраст преобладает? » | 16 |
|
нормально одета? как вам фигура и внешность? » | 38 |
|
родители ноют, что у меня 2 группа крови, но я у меня 4! это генетика так проявилась » | 36 |
|
вот как меня покрасила подруга! волосам кердык, мне черной было лучше. » | 39 |
|
в 90-е было весело! кто-то говорит, что было грустно! интересуют впечатления » | 121 |
|
как должна выглядеть фитоняшка? сейчас это модно стало! такая фигура - фитоняшка? » | 55 |
|
высказала что устала одна работать, у меня портится зрение, болит спина, нервы » | 35 |
|
стоит ли рожать для себя? а вы родили для себя? не пожалели? » | 31 |
|
пугают, что работу не найду и время тяжелое - и так каждый день! муж ругается » | 13 |
|
что интересного можно заморозить кроме стандартных полуфабрикатов? что необычного » | 18 |
|
всё ли получилось с первого раза? сколько вам было лет? больно ли было? » | 143 |
|
мать тебе не нужна! бросил меня одну! на любой отказ у неё сразу обида, но » | 13 |
|
вот не буду первая звонить. и что же, прошло почти 2 месяца - тишина. только » | 28 |
|
выпадение волос при каждом мытьё круглый год - это норма? » | 14 |
|
у вас были крупные финансовые проблемы? как пережили? » | 12 |
|
как предложение превратить в present continuous? » | 6 |
|
у меня болит живот! для чего мне эта инфа? это такая большая проблема?! не » | 26 |
|
как вы находите парадную форму женщин-военных разных стран мира? » | 18 |
|
я дохляк и не могу сделать 20 приседаний, отжиманий, планку! количество можно » | 16 |
|
впахивают за ту сумму, за которую американец работать не будет. еда стоит очень » | 229 |
|
её талия природная? как вам эта шикарная женщина? » | 25 |
|
странно себя ведёт очень! со мной почти не разговаривает, делает вид, что занимается » | 9 |
|
только что отправили домой с подозрением на коронавирус! а если я хочу работать! » | 37 |
|
как можно раскрутить профиль в инстаграм? душу не хочется раскрывать. да и » | 27 |
|
как относитесь к идеям организации выпускных в детсадах и начальной школе? » | 26 |
|
при одинаковом росте и весе люди выглядят по разному: один худой, а другой » | 13 |
|
вот 20 дней от мамы ни звонка. я так же не звоню. переживаю? в душе где-то » | 33 |
|
комплименты, шутки, предложения куда-нибудь сходить - это измена? или нет ничего » | 26 |
|
что унизительнее: быть любовницей или женой, которой изменяют? » | 63 |
|
учусь заочно на последнем курсе. московской прописки нет. реально найти работу » | 18 |
|
сильно в меня не влюбляйся, а то потом ходишь вас успокаиваешь! сам себя не » | 50 |
|
хочешь дать совет, а воспринимают в штыки! усвоила, что не нужно давать советы, » | 10 |
|
поставила голую ногу между парнем и экраном! а сегодня приходит приказ – повысить » | 34 |
|
подача заявление на разовые выплаты. статус: заявка отправлена в ведомство. » | 5 |
|
как не свихнуться? программа и так не из лёгких, а тут ещё и дистанционка! » | 23 |
|
как относитесь к очень белым зубам? стоит отбеливать зубы или нет? » | 52 |
|
что это за марка мерседеса? это такой внедорожничек, не очень высокий. » | 8 |
|
меня полнят эти лосины? » | 38 |
|
помогли погасить долг, чтобы избежать проблем. но через время приходит полиция » | 28 |
|
возможно ли подготовиться к вступительному экзамену по обществознанию за неделю? » | 9 |
|
колени цвета варёных раков, бинты – в стирке. в процессе пробежки мазь активизировалась » | 5 |
|
какой блонд вам нравится? с какими корнями? кидайте фото! » | 10 |
|
кто решил родить для себя? просили знакомого заняться этим без презерватива? » | 40 |
|
если вам изменит муж, вы будете считать, что это вы виноваты? может вы не стройная, » | 85 |
|
на аватарке стоит фотка с моим мужем. я, дурко, набурчала на него! да пусть » | 92 |
|
одного любите, но его отношение к вам вас не устраивает, а второй по первому » | 35 |
|
как долго забывали человека? как вычеркнуть и начать жить сначала? » | 26 |
|
начальница ведёт себя некрасиво! еле сдерживаюсь, чтобы ей не нагрубить и не » | 6 |
|
здорово иметь своё авто и в любой момент поехать на природу, шопинг, но у меня » | 37 |
|
друзья ему рассказали, где я была, и он обиделся! его мама говорила, что я » | 5 |
|
закончил как кролик за 2 минуты, а удовольствия ноль! надеюсь, со своей женой » | 42 |
|
как вам волочкова? импонирует как личность? » | 19 |
|
вы рожали по скорой с дежурной бригадой или договаривались с определённым врачом? » | 11 |
|
заставили сдать анализы на коронавирус! сказали, пока не будет известно - на » | 11 |
|
как в вашем представлении выглидит владелица спа-салона и салона красоты? как » | 19 |
|
на свидание пришел без цветов и как чухня! под ногтями грязь, брюки грязные » | 11 |
|
у нас открыли общественный транспорт и не ограничивают количество пассажиров » | 36 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
огромный и толстый, как тумбочка. кормят всем» +1
вход
худеем вместе
1
6
3%
осталось дней: 27, 
изм. веса: -0.1 кг
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход