| ||||||
| ||||||
|
вход
13th Month Dance
03.04.20
|
||||||
| ||||||
| о я сегодня поняла почему тут девочки поголовно ноют насчет самоизоляции. чувствую надо прям план на каждый день чтоб загружать себя по максимуму а то вместо того чтоб похудеть к лету разожрусь наоборот. позавтракала час назад плотно и вот еле держусь чтобы не пойти опять пожрать. выхи всегда было сложно для меня, постоянно ела лишнего, но это компенсировалос полуголодными рабочими днями. а как теперь быть хз вообще. наверно уеду в деревню сегодня и буду самоизолировать там. а то тока-тока начала становиться на человека похожей а не на бегемота и нате вам. да, надо ехать пожалуй. я все мучилась не могла определиться где мне жить на карантине. это потому что были дни на работе. а настал первый же день дома - вот он и ответ сразу нарисовался: хочешь худеть езжай в деревню. потому что там движение и какие-то дела и просто развлечения и нету стоко жрачки, а тут тупо нечем заняться кроме как | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +7, просмотры: +42 |
начало
-
вот и у меня так, надо план на день, тогда будет дело и результат!
-
ответ для: 13th Month Dance
да тоскливо.Тут только вам решать -
а вот у нас дача, увы, ещё не пригодна для жилья, там можно было бы хоть в огород выйти
-
ответ для: 13th Month Dance
...если есть возможность уехать
я даже в 65 кг дергаюсь)))
в плане занимаюсь и меньше ем.
Если есть возможность уехать На воздух - едте
а мне пока некуда ехать.На даче холодно. -
у всех сейчас пожрал - полежал.Поэтому,если есть возможность,то почему бы и нет
вход
сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|