У нас прям жара на улице, такое солнце, +19, сейчас пообедаем и пойдем гулять, уже 5500 нашагала

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885022

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

margonika 04.03.20

У НАС ПРЯМ ЖАРА НА УЛИЦЕ, ТАКОЕ СОЛНЦЕ, +19, СЕЙЧАС ПООБЕДАЕМ И ПОЙДЕМ ГУЛЯТЬ, УЖЕ 5500 НАШАГАЛА

описание

У нас прям жара на улице, такое солнце, +19, сейчас пообедаем и пойдем гулять, уже 5500 нашагала

рацион

перекус 1: чай черный в сухом виде - 2.00 гр, вода- 300.00 гр, просто Шарлотка- 80.00 гр перекус был такой

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.

работа в офисе - 240 мин работаю, а что еще делать то

сожгла: 197 ккал.

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15

статистика

просмотры: +13
голоса: +10

начало

«« »»

svetlanкa
04.03.20 13:51

ответ для: margonika

margonika писал(а): супер

Я даже слова такого не знаю, как охарактеризовать вашу погоду

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5299

100

margonika
04.03.20 13:44

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Вот это у вас погодка

супер

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

svetlanкa
04.03.20 13:37

Вот это у вас погодка

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5299

100

margonika
04.03.20 13:21

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): у нас послезавтра минус 18 ночью будет

Ох, даже не хочу вспоминать эти морозы

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

шмидт
04.03.20 12:05

у нас послезавтра минус 18 ночью будет

вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4573

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4649 -44	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Совушка ДВ +5061 +53	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Совушка ДВ +5061 +53	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
piyavkaE +530 -35	23.04.2024»	+1 +3
Эйва Шекер +3421 +53	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
Классика +5071 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Olgadobro +345 +53	23.04.2024»	+4 +4
Аленька26 +5647 -2	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Маво4ка +910	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Лисёночек 68 +1504 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Ш@хиризада +189 -44	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Svetlanкa +5299 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Svetlanкa +5299 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
OLIVOCHKA))) +1787 +1	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Тили +750 -44	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Тили +750 -44	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
Классика +5071 +2	очень ответственый день»	+8 +13
Svetlanкa +5299 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Svetlanкa +5299 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
ЯРыба@ +1598 -35	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+14 +6
SSS112 +1571 +1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Д@ШуткА +3168 -1	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Миссис Дарси +3215 +67	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Соня 89 +1401 -35	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Шмидт +4573 +2	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
Аленька26 +5647 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9

Совушка ДВ +5061 +53	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Миссис Дарси +3215 +67	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Классика +5071 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Olgadobro +345 +53	24.04.2024»	+3 +4
Миссис Дарси +3215 +67	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
BuketSireni +167	24.04.2024»	+1
OLIVOCHKA))) +1787 +1	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Аленька26 +5647 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
новая_я_) +1442 -44	с добрым утречком»	+31 +7
Совушка ДВ +5061 +53	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Ш@хиризада +189 -44	солнечного денька»	+6 +15
liliya26 +1452 -44	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
OченьBезучая +536 -44	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+3 +7
I am +3298 -35	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
OLIVOCHKA))) +1787 +1	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Совушка ДВ +5061 +53	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
ЯРыба@ +1598 -35	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Шмидт +4573 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Д@ШуткА +3168 -1	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Миссис Дарси +3215 +67	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Совушка ДВ +5061 +53	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Svetlanкa +5299 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Mirlona +377 -1	24.04.2024»	+3 +1
Миссис Дарси +3215 +67	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Совушка ДВ +5061 +53	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17

«« топ темы »» новые темы»
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	как вам фоточка? »	32
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295

	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30

	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	как вам такое платье? »	19
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	мой уход за руками и маникюр »	11
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	вы бы так оделись в офис? »	30
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	вам нравится её внешность? »	35
	как вам костюм? »	12
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	как вам платье? »	22
	какой возраст ей можно дать? »	45
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	чистите язык? чем? »	16
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»