КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 25.02.20 ВОТ И ПОДХОДИТ К КОНЦУ ФЕВРАЛЬ, А ВЕС ВСЁ ТАМ ЖЕ((((((((((( ОТСТОЙ... КАК ЖЕ Я СОБОЙ НЕДОВОЛЬНА    +4
описание   +3
Вот и подходит к концу февраль, а вес всё там же((((((((((( отстой... как же я собой недовольна Но! я вчера 40 минут на орбитреке отработала на скорости 11-13 км. Вот тут я собой довольна. Понемногу возращаюсь в спорт.... сего хочу заменить ужин кефиром. Может завтра будет отвес???? ну хоть не плюс Всем шикарного денечка и отличного настроения
рацион   +4
яблоко- 495.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр, рагу с фасолью вареное- 200.00 гр, вода- 1500.00 гр, кофе с молоком- 150.00 гр, рис- 50.00 гр умеренный
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 192%»
спорт   +3
вес: 70.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.8 кг
вода: 23.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 1 мин, приготовление еды - 1 мин, одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, стояние в очереди - 1 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин ходьба
сожгла: 471 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +93
голоса: +20

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +12
+1
Совушка ДВ +5411 +32 25.04.2024 дневник № 3» +18
+10
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Svetlanкa +5583 +1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Совушка ДВ +5411 +32 26.04.2024 дневник номер 5» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +14
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
KissЮлик +4939 -37 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +3
+8
Совушка ДВ +5411 +32 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +15
+5
KissЮлик +4939 -37 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +4
+5
OченьBезучая +551 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +5
+4
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» +2
+5
BuketSireni +202 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +1
Совушка ДВ +5411 +32 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Olgadobro +381 +32 26.04.2024» +5
+4
Svetlanкa +5583 +1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Olgadobro +381 +32 25.04.2024» +5
+6
ЯРыба@ +1673 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Совушка ДВ +5411 +32 25.04.2024 дневник № 2» +24
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Лисёночек 68 +1605 -36 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Алекс74 +198 -56 лососинка» +2
SSS112 +1635 +32 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Совушка ДВ +5411 +32 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Тили +797 +7 26 апреля, пятница. (6:46)» +8
+4
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Svetlanкa +5583 +1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +5
+5
Лисёночек 68 +1605 -36 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +2
Совушка ДВ +5411 +32 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Совушка ДВ +5411 +32 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1514 +1 недельный план выполнен» +16
+7
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +4
+1
Совушка ДВ +5411 +32 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Совушка ДВ +5411 +32 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Svetlanкa +5583 +1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Совушка ДВ +5411 +32 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
ЯРыба@ +1673 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
Совушка ДВ +5411 +32 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Глаша64 сейчас на сайте +415 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Совушка ДВ +5411 +32 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
чистите язык? чем? » 16
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»