OченьBезучая писал(а): Да, я сегодня опять в строю! |
| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
26.01.20
|
||||||
| ||||||
Но зато вчера я себе ни в чём не отказывала и калории не считала. Ела и пиццу, и блины, и десерт Павлова. Обалдеть углеводный день вышел. Но сегодня, как и положено, всё соблюдаю. Посчитала - о Боже, у меня сейчас ИМТ 34,88 - ожирение Хотя, чего я ожидала? Как же я люблю в Париж! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +7, просмотры: +51 |
начало
-
ответ для: OченьBезучая
И я тоже))))))))))) -
Ну а теперь с чуством ужовлетворения от вкусносъеденного к полезной и малокалорийной пище возвращайся)) А отступления нужны - мы же не роботы...
-
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Главное, делать это нечасто
Конечно! Но и не зацикливаться на запретах! -
Правильно, надо давать себе расслабиться
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|