выглядит очень молодо! сколько лет бы дали, не» +53
сердце стало быстро биться и ужас подкатывал.» ?
 вход    регистрация +866558
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +4
Bljostka -65 15.01.20 С УТРА БОРЩА РУБАНУЛА)))))))))))
17 19 7 8 спортивные занятия 33м рацион 641 8% 1
баллы: + 3.00   описание   +4
С утра борща рубанула)))))))
баллы: + 3.00   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 1000.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 138.90 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 44

жир: 71.4 кг
вода: 72.16 кг
 хочу вес»
грудь: 132.00 см.
талия: 130.00 см.
бедра: 145.00 см.
зарядка - 33 мин, танцы в ритме диско - 33 мин, прогулка медленный темп - 65 мин
сожгла: 841 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: +7, итог: +39
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +72
спорт мин. сутки: 0, неделя: 198, месяц: 990
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +28, итог: +13
баллы сутки: 0, неделя: +69, месяц: +174
место в рейтинге сутки : 46, неделя: 39, месяц: 36
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +10, аквариум: +8.41% , подарков участнице: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 36 -65, баллы участницы: 175

вес 137 кг съела 641 к сожгла 830 к баллы 175
130
          
140
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +1267» место в рейтинге: 4» баллы сегодня: 29»
лидеры баллы : Alena2312 кг : Bljostka см : Тили спорт : Bljostka
план команды
19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 20 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Alena2312560
2. Тили250
3. Bljostka155
4. Стройняшка Т46
ник баллы
5. Jane85738
6. tereza3011
7. Дыши_легко0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +48
голоса: +19
читают +7: тили, sss112, шмидт, svetlanкa, alena2312, questy, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
margonika +853 -60 на обед брала фасоль, очень кстати вкусно с грудкой куриной. на завтра» +3
+4



Санькин@ +838 +147 закусочный торт «мандарин»блины:кефи – 10 гр.яйца – 3 шт.соль – 1/3 ч.л.сода» +2
+7



Eve-Lina +171 +1 возобновляю утрение пробежки, завтра так же на стадионе побегаю, начинать» +6
+22



ANUTOK2006 -67 почти на маги, скоректировала под себя. за несколько дней ушло чуть» +4
+16
Санькин@ +838 +147 16.01.2020» +2
+3
margonika +853 -60 утром сегодня получилось встать в 5:45, уже прогрес, и зарядку сделала» +16
+10



xexe1986 на завтрак как всегда коктейль красоты! уже привыкла к таким смузи, желание» +17
+9
anew сейчас на сайте +208 -1 вчера первый раз поела творога с 25% сметаной без сахара. нормально. потом» +3
+7
Лисёночек 68 +273 -3 придется идти к врачу,второй день уже мучаюсь.»расстроенное +12
+5

SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим сегодня прям хороший отвес»улыбчивое +9
+21



Modystka +136 +1 и вот как это я сегодня “постаралась“. уже съела всю норму калорий(» +10
+4

Svetlanкa +2248 привет всем у меня такое ощущение, что половина народа еще не вышла на» +12
+16




Санькин@ +838 +147 16.01.2020» +2
Классика +2487 +3 жду продолжения сериала “на твоей стороне“» +12
+41



SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим замечательного вам четвергового»улыбчивое +18
+37



Классика +2487 +3 главная задача это маникюр.» +8
+42



Санькин@ +838 +147 16.01.2020» +2
Лисёночек 68 +273 -3 хорошая музыка всегда поднимает настроение»радостное +1
+2


Alian +96 +1 устала, домой наконец-то еду. устала не от того что работы много, наоборот» +4
+7
Классика +2487 +3 день вчера по питанию у меня не задался.» +20
+42



xexe1986 доброе утро! ночь была почти бесоная, старшая доча заразира младшенькую,» +6
+5
margonika +853 -60 на обед у меня как и вчера, фасоль и грудка. кстати и правда очень вкусно,» +7
+12



Нимфетка1171 +256 +2 16.01.2020 4й день детокса»радостное +5
+27




ПарящаяМурча +500 -1 после обеда.» +8
+14




Svetlanкa +2248 привет всем вчера на ужин поджарила своим семгу, а себе треску, вот больше» +69
+19




margonika +853 -60 перекус на работу вкусный взяла, я так скучаю по черному хлебу, вот люблю» +5
+19



Тили +318 +224 17 января, пятница. (7:37)»хорошее +2
+13



Истина +142 -66 есть на свете три пути:верьнадейсяи терпи.есть ещё четвёртый путь:болт» +2
+5

-Мася- +1133 -61 как похудеть на гречке.» +8
+8



Санькин@ +838 +147 16.01.2020» +2
Мил@020 +736 -3 доброго всем времени суток!)завтра уже пятница)на выходные собираемся» +2
+7



Princess +71 +2 спокойной ночи , сладких снов и приятного отдыха» +1


Санькин@ +838 +147 16.01.2020» +2
13th Month +55 +1 забила на подсчет. ем навскидку, по ощущениям. вчера вечером кажется перела.» +9
+7

ПарящаяМурча +500 -1 человек ошибочно воспринимает рациональное мировозрение как непреложный» +9
+18



Alena2312 +643 +170 хотела взвеситься, но встала поздно, вспомнила, только когда завтракала.утро»задумчивое +3
+10


Svetlanкa +2248 привет всем! ну что сказать, два дня я была умничкой, а вот сегодня» +22
+24




Милада23 +6 +120 17.01.2020 овсяноблин» +4
+5
kosadereza +218 +1 всё случится в один день. всё то, что ты ждал долгие годы – накроет тебя»улыбчивое +3
+13


Эйва Шекер +2079 -1 дойти до веса 60 кг» +7
+43




SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим сижу пью кофе, думаю чем же»улыбчивое +3
+25



Svetlanкa +2248 привет всем! продолжаю на завтрак готовить каши на половном молоке» +43
+16



с чистого +18 -67 15.01.2020 начинаю новую диету» +2
+2
Классика +2487 +3 сегодня надо мне сесть за одно дело» +14
+42



kosadereza +218 +1 приехала я на работу ох сколько я пропустила девочки капец цирк шапито» +6
+8
Классика +2487 +3 днём вобще была без кофе» +18
+36



Танечка0809 +41 -61 сегодня иду на масаж лица. хочу несколько процедур пройти. а потом, наверное,» +3
+4
Южана -68 как меня все бесит! опять 25, или все сначала! ну. я стала» +6
+4
Шмидт +2164 -65 надо земли купить и цветы пересадить некоторые, а в некоторые просто»нежное +30
+29



anew сейчас на сайте +208 -1 кожа мне моя все меньше на лице нравится. крем один закончился, 2й не» +10
+10


Классика +2487 +3 я сама виновата, что не могу справиться с психологическим голодом.» +9
+49



««       топ темы       »»       новые темы»
хочу покрасить тёмно-каштановые волосы в рыже-коричневый цвет, взяла в краске » 6
те, кто в браке более 15 лет и у вас всё хорошо, ваши отношения были выстроены » 55
мужчине 34 года. это много в глазах 20-летних девушек! стар он для них или » 86
если мужчина отвечает подобным образом, считать ли это обесцениванием? » 98
праздники закончились, но заставить себя умеренно есть не могу. может, у вас » 6
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » 10
в итоге она очень долго мне всё это высказывала, какие мы все плохие, испортили » 37
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 13
начальник часами хвастается как прекрасно он живёт, а мне не повышает ни зарплату, » 21
тема содержит фото как она могла в него влюбиться? » 10
ехать сутки. у меня место на нижней полке, впускать ли человека кушать к себе? » 110
посоветуйте хорошие патчи для глаз! » 25
тема содержит фото я не фотогенична, особенно без косметики и укладки. можете про фэйс ничего » 423
хочу познакомиться с девушкой для дружеского общения » 4
у кого получилось резко отказаться от сахара? что вам это дало в плане фигуры? » 5
хочется поблагодарить врача, но суммой располагаю скромной, на неё особо не » 27
в какой возрасте вы получали второе высшее образование? пригодилось или жалели, » 14
кто разбирается в поиске товаров на китайском сайте. нужно пальто конкретной » 17
могут из-за частых и постоянных срывов и ссор пройти чувства? после подобного » 10
тема содержит фото как вам такие босоножки? » 8
в ушах слова мужа: уйдешь - я умру. муж умер, мой любимый примчался, но вернулся » 36
тема содержит фото оцените фото, что стоит в себе изменить? » 31
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 79
бывают ли у вас вещие сны? как вы для себя объясняете существование такого » 22
свои волосы короткие, слабые и тонкие, но возникло желание нарастить. у кого » 2
кто худел с 60 до 50 кг, морщины стали более глубокими или лицо осталось прежним? » 26
стало тяжело подниматься по лестнице, появилась одышка и боли в сердце, давление » 19
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? какое производит впечатление? » 9
отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, » 12
тема содержит фото что посоветуете взять? костюм или только жакет? » 12
часто ли вы сталкиваетесь с хамством в транспорте, на работе, магазинах и так » 71
ради одной впахивает, а другую гонит на работу? почему так? » 40
есть женщины, которые любят интим стрижку или пирсинг там? » 6
какие важные события произошли в вашей жизни в 2019 году? » 23
не знаю как расслабиться на свидание, страшно идти в ресторан, когда предлагает » 13
тема содержит фото как вам моя внешность и стиль одежды? какое я произвожу впечатление? » 24
тема содержит фото лоб нуждается в коррекции чёлкой или необязательно? он большой /высокий или » 11
от чего часто бывают блуждающие боли? невралгия? в чем причина? » 5
стесняюсь внимания в тренажёрном зале, мужчины разглядывают, кому-то может » 7
на какой специальности вы учились? нравилось? работаете по специальности? » 21
тема содержит фото подарили бы своему мужчине такую штучку? только без шуток! » 46
кто работает и у кого с утра нет особо времени на завтраки, чем вы завтракаете? » 81
темы на гале удаляются? » 8
тема содержит фото красавица нереальная! и фигура, и лицо идеальны » 13
какую тему для доклада вы бы выбрали для выступления на научно-популярном проекте? » 12
разрешили бы сделать своей 12-летней дочери гель-лак? дочка умница, отличница, » 84
посоветуйте фильмы, которые стоит посмотреть! очень нравятся грязные танцы, » 40
в какой аптеке можно заказать этот раствор? » 8
парень скинул фото ложки с черепом на ручке с подписью: передаёт тебе привет. » 17
тема содержит фото как думаете, чем мне лучше заняться: спортом или вокалом? » 10
как не жалеть о потраченном времени на мужчину, который в итоге ушёл к другой? » 17
у меня шок. питаюсь хорошо, не пью, не курю, ничего не беспокоило, за здоровьем » 52
тема содержит фото как вам эта фигурка? нравится? » 12
сыну подруги, которому 17 лет, шлёт фотографии девочка, которой 15 » 18
тема содержит фото как вы считаете, кто я по национальности? » 18
у мамы юбилей, а я совсем даже не знаю, что ей можно подарить. » 21
с левой стороны удалось отрастить волосы ниже лопаток, с правой же обламываются » 4
тема содержит фото помогите определить к кому цветотипу я отношусь » 8
тема содержит фото после массажа. без тоналки. есть эффект? » 15
тема содержит фото самые яркие девушки современности. кто красивее? а кто не нравится? » 37
тема содержит фото что поменять во внешности? может каре или цвет волос другой? » 8
врач прописал мезим, креон, есть ли дешевые аналоги ферментов? » 33
тема содержит фото как оцените фигуру? надо набрать киллограмм пять как минимум? » 30
вы проходили или стали бы проходить курсы и марафоны о том, как стать увереннее, » 21
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » 34
решила проверить парня, в социальные сети не захожу уже несколько дней и пришла » 27
как вы живёте? больше ощущениями или любите себя контролировать? » 15
родители били, издевались и не любили в детстве! прощение в сердце у этих детей » 22
смешит её, пишет ей сам, у него к ней тёплые чувства и довольно сильная симпатия. » 112
тема содержит фото лично мне актриса нравится. с интересом слежу за её творчеством. » 5
чувствует себя юнцом со мной! постоянно это слышу от поклонников за 40. они » 9
как бросить курить? очень хочется, не курю уже сутки, как не сорваться? » 5
правда ли, что парни сначала гуляют, а потом начинают жалеть и хотеть вернуть » 22
влюбилась в женатого, он говорил что разведён, но в итоге опять съехался с » 39
сколько вам лет? в каком состоянии ваши зубы? все ли свои? много пломб? есть » 21
а вы читали про выживших на титанике? интересуетесь темой этого корабля? » 16
тема содержит фото на сколько ужасно смотрится это платье? мне оно жутко не нравится » 28
тема содержит фото будь у меня пышная фигура, в гардеробе был бы с десяток развратных платьев! » 22
муж взбрыкнул, что устал от семьи и хочет пожить на даче. я предложила тоже » 21
я слишком дикая - боюсь практики на чужих людях. еще я хочу семью, а мч говорит » 21
тема содержит фото тут тоже 40? » 79
как реагировать на людей, которые и в кошелёк, и в трусы залезут. хамить не » 17
почему современные мужчины не считают женщин за людей и говорят что они созданы » 84
тема содержит фото осуждаете или ничего такого? что думаете о кристине асмус? » 33
у него семья и он женат. я ушла от этого общения и переехала в другой город, » 7
предложили жильё в другом городе, мы с можем хотим, но вся моя семья против, » 33
муж хочет двойню или близнецов. стоит ли идти у него на поводу делать эко? » 26
тема содержит фото вам нравится такое пальто? считаете ли вы его стильным и ярким? » 12
такое вообще бывает, что разные продавцы объединяют посылку и отправляют вместе » 7
смогли бы встречаться с парнем ростом 165 см? или лучше заранее не расстраиваться » 20
каким хобби заняться, чтобы познакомиться с парнем? » 18
сама ушла от него, а с осени, как прорвало. засыпаю и просыпаюсь с мыслями » 59
деньги неплохие плюс чаевые, но работа очень нудная, держусь из последних сил. » 5
тема содержит фото предстоит важное мероприятие. стричь или не стричь? » 127
тема содержит фото получится ли из таких ногтей форма мягкий квадрат? » 16
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 8404
тема содержит фото кто привлекательнее? » 13
тема содержит фото как вам это фото? » 9
большинство наших мыслей отрицательны! кто согласен? » 9
какая должна быть походка, как ставить ногу, чтобы в слякоть не брызгать на » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»