мужчины прохода не дают! на вас оборачиваются» +21
пока ещё книга не зацепила, может просто самое» +5
 вход    регистрация +866717
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
Д@ШуткА +1 10.01.20 ночь У СОСЕДЕЙ КАКАЯ-ТО ГУЛЯНКА, ЧУВСТВУЮ НОЧЬ БУДЕТ ВЕСЁЛОЙ.
 10  10 5 12 3 1 спортивные занятия 30м рацион 1288 процедуры 24%
баллы: + 6.09   описание   +2
У соседей какая-то гулянка, чувствую ночь будет весёлой. Чувство жажды появляется при потере воды, равной 1 % от веса тела. Потеря более 5 % может привести к обмороку, а более 10 % — к смерти от обезвоживания.
баллы: + 4.09   рацион   +2
яйцо- 50.00 гр, капуста тушеная- 120.00 гр, картофель в фольге(ГИ:98)- 80.00 гр яйцо - 50.00 гр, капуста тушеная - 120.00 гр, картофель в фольге - 80.00 гр
есть разгрузочный день: правильное питание&n» ГИ: 48» ИН: 257%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 90.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 29.3 кг
вода: 35 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, массажист (кто делает) - 10 мин аэробика-30 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-15 мин., массажист ...
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +2
ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: +24
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +10, итог: +36
спорт мин. сутки: 38, неделя: 928, месяц: 3160
дневники сутки: +2, неделя: +37, месяц: +152, итог: +112
баллы сутки: +33, неделя: +579, месяц: +3288
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 9, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +14, персональный шанс, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 3288

вес 90 кг съела 133 к сожгла 375 к баллы 3288
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +25955» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 287»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
28 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра687
2. Шмидт654
3. Мисисс Дарси643
4. Д@ШуткА631
5. Эйва Шекер628
ник баллы
6. Dzuliya567
7. ФиФфа148
8. Санькин@109
9. poxydelki107
10. Стройн@яЯ57
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +34
за дневник: + 15.43 статистика просмотры: +11
голоса: +12
читают +3: самая любиммая, классика жанра, dzuliya

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Elle Nina сейчас на сайте +422 +1 вторые сутки на работе» +8
+18


Д@ШуткА +3288 +1 варить буду сегодня расольник, а на ужин приготовлю плов, испечь ещё»радостное +4
+16



margonika +1718 +14 ещё и на работу вызвали, вот хорошо врачи приехали до обеда, потом пришлось» +1
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +3882 +1 привет всем! в общем, итог похудения на предыдущей неделе какой-то» +30
+19



piyavkaE +1149 +17 всем привет. наконец-то добралась заполнить дневник.» +1
+4


OLIVOCHKA))) +1291 +10 доброго доброго вечера! как всегда времени нет! в четверг вызывают в школу» +18
+13


SSS112 +3740 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»улыбчивое +16
+21



Erana +353 +1 доброе утро! последний понедельник января наступил. очень длиный какой-то»сонное +2
+12



Мисисс Дарси +3447 +3 со среды обещают дожди, так хорошо сейчас, сухо, не хочу, чтобы было сыро» +3
+16



butterfly-lo +10 +9 выбора нет. будем худеть. опрубую на себе интервальное голодание 14/10.»задумчивое +3
+5
Д@ШуткА +3288 +1 желаю, чтобы в понедельник удавалось всё легко и быстро!»радостное +3
+16



Lagerta +306 до отпуска осталось 14 дней. и лишних 15 кг.эх.» +3
+12


Svetlanкa сейчас на сайте +3882 +1 привет всем сегодня на дороге столпотворение, как будто дачники поехали,» +9
+20



Тили +606 -217 27 января, понедельник. (7:49)»хорошее +16
+21



Эйва Шекер +3448 +2 мультик интересный, нам понравился, со смыслом.» +4
+24



Д@ШуткА +3288 +1 утром веду кирила в садик, на обратном пути как буду домой шуровать» +3
+16



Эйва Шекер +3448 +2 девочки сделают професионально» +5
+27



Самая +2834 -4 27.01.2020» +2
+5
Лисёночек 68 +499 +1 итак, уборка позади, осталось еще 4 дела.»радостное +4
+10


margonika +1718 +14 ну вот что со мной делать я на выходные про галю забываю совсем, я так» +9
+11



Дашечкин +1225 +14 вот и понедельник!вчера съездили заказали с мужем дитю, квест, завтра» +5
+13



Эйва Шекер +3448 +2 летом скоре всего что будем снова присматривать себе дачный участок.» +3
+22



Эйва Шекер +3448 +2 я даже не поняла, а было ли воскресенье.» +5
+24



Princess +213 +17 всем привет. устала сегодня. хоть и понедельник.» +11
+14



SSS112 +3740 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! за выходные привес 1,4 кг»задумчивое +11
+13


margonika +1718 +14 привет галчата, ну что у меня дети заболели, * просто. только выличелась» +8
+9



-Мася- +2038 +14 трое жителей села покровка находятся в тяжёлом состояни» +1
+4



Классика +4087 +2 впереди два капитальных загрузка» +14
+46



OLIVOCHKA))) +1291 +10 26.01.2020 воскресенье- это почти понедельник)» +11
+23




Д@ШуткА +3288 +1 музыка сейчас в наушниках хиты девяностых, такие хиты, на которых выросла» +3
+16



Классика +4087 +2 сейчас сяду и набросаю план на неделю» +14
+40



WAMBALA 27.01.2020» +2
+3
Классика +4087 +2 мы наверное последние кто убрал ёлку)» +12
+40



Классика +4087 +2 вчера столько всего из продуктов накупили» +12
+42



Revenge55 +206 26.01.2020» +2

Alena2312 сейчас на сайте +1189 +1 воду выпилашагов 967, для этого времени маловато»молчаливое +6
+8

Мисисс Дарси +3447 +3 на работу хорошо, что не к восьми, а на десять, я хоть поспать могу до» +3
+15



Эйва Шекер +3448 +2 хочу утром пойти на тренировку» +3
+18



Мисисс Дарси +3447 +3 вчера приготовила на 2-3 дня, потому что эту неделю я работаю и готовкой» +4
+16



кнопка 15 +212 +14 привет. все как обычно. без изменений.» +4
+8



ПарящаяМурча +952 +17 тыдыц! это подходит к концу второй месяц зимы!» +3
+11



-Мася- +2038 +14 смертельно опасный коронавирус становится сильне, предупреждает китай» +3
+7



SeNata +255 +17 хорошая неделя, хорошие люди, хороше настроение-желаю вам всегда! с утра» +7
+16
koshka1507 +157 +14 единственая честная дорога — это путь ошибок, разочарований и надежд.» +1
+6
Anakonda35 +366 +16 житель великобритани похудел на 40 кг благодаря интернету56-летний британец» +2
+8




Д@ШуткА +3288 +1 вчера сделала маску для волос»радостное +5
+23



Мисисс Дарси +3447 +3 в последние дни мёрзнуть стала, не могу согреться, уже и носки надеваю» +3
+16



Сладкая +3177 +1 неплохое время для начала гомеопатического лечения. вечером хорошо принять» +13
+24



Alian +191 +1 если честно, после сдачи отчётности я думала наш отдел сократят, выплатят» +4
+6
Elen3 +2528 -1 апетитные куриные рулеты итого на 10 грам 8 кал б/ж/у 12.3 /» +1
+1



UlyanaYVT* +211 -1 всем приятного вечера. и приятного отдыха» +6
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото посмотрите на мое фото, а потом посмотрите на себя. кто лучше и почему? только » 410
тема содержит фото как вам этот канадский актёр? » 4
когда зову, прибегает, прижимается и скулит. все родственники говорят, что » 2
реально ли в тренажёрном зале познакомиться с парнем? у кого был опыт таких » 9
приходишь вся такая нарисованная, а на утро, увидев без краски, прынц сбегает » 24
она может забрать еду, которую едим, заглядывает в пакеты, учит жизни и как » 15
ужасно угнетает родительский дом, моя сестра - тяжёлый инвалид и это жутко » 17
не выхожу из дома, так как боюсь. чувствую себя чмом! подруга опускала до дна, » 22
удалённая работа, просят деньги за ссылку на сайт. не жалко этих денег, но » 28
мужчина какого знака зодиака менее эгоистичный? » 13
случилась беда: парень стал часто врать, а когда я настаиваю сказать правду, » 7
хотелось бы какого-нибудь азарта, ему азарт нужен, доводить до этого дела прям » 1
столько вопросов получила, что просто неловко и невыносимо: а у тебя трусы » 21
за 2 дня до месячных была капля крови. пришли в срок, но скудные. уехали семьей » 6
можно ли сексуально завести девушку визуально, если в одежде просматривается » 22
чё, муж дома? пьёт в тайне от мужа, и меня тянет! заблокировала меня, а через » 12
есть ли у вас какое-нибудь хобби? чем увлекаетесь, что-то коллекционируете? » 7
кто уже сходил на фильм, как впечатления? » 2
уехали с мужем на север и я дико несчастлива, здесь нет досуга, 500 человек » 23
вы можете назвать своего мужчину лучшим другом? можете ли ему всё рассказать, » 84
квартира исчезала из публикации, а потом появлялась снова! кто искал квартиру » 9
сталкивались ли вы с эгоистами и манипуляторами? раскусывали их потом? чем » 42
с утра пошла по делам, а когда вернулась, увидела огрызок яблока и отсутствие » 31
увидишь, какой папа больной! мама и брат не работают, только унывают и о болезнях » 24
электрическая зубная щетка лучше обычной? стали ли вы реже посещать стоматолога » 13
реально ли поправиться от гормонального препарата, 4 месяца вела здоровый образ » 17
у меня довольно дряблое тело и не подтянутые попа и ноги! хотела бы интересным » 6
темы на гале удаляются? » 8
тема содержит фото только друзья, но притяжение ужасное! как вам такая пара? боюсь, родители не » 27
не посоветовавшись со мной купил мне этот абонемент! вроде как приятно, но » 33
ремень за тысячу - нормальный подарок на день рождения, если с парнем месяц » 10
помогу разгадать бесплатно ваш сон. буду рада помочь тем, что в моих силах. » 5056
мужчины могут жить без женщин и самим о себе заботиться? могут быть счастливыми » 50
тема содержит фото что изменить, сколько лет? » 46
мастер предлагает выйти из чёрного в коричневый, а потом в блонд. удобно ли » 26
человек просто получает удовольствие таким образом или же пытается поднять » 1
многие как-то сами по себе исчезли из жизни, правда до сих пор не понимаю какая » 4
понимаю, что название магазина в интернете норм, а вот вывеска с таким названием » 13
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » 22
внезапная тоска по человеку из прошлого, почти 3 месяца уже, приснился и понеслось, » 42
реминирализирующий гель для зубов. реально помогает? » 7
почему молодые девушки сильно помешаны на красавчиках? » 39
хочу приобрести билеты на авиа-рейс, но планируется смена фамилии. как потом » 30
иду после магазина и думаю, а если бы я сказала не засчитывать пакет, то она » 9
а если предложит вне работы? ведь не то уже? или неважно, на работе или после » 41
какие гели для зубов вы пробовали? что реально поможет укрепить эмаль, избавиться » 4
подскажите, как удалить тему? » 6
ты такая, как все, только деньги интересуют! зарабатывает 30 тысяч. и жилья » 36
какой у вас объем талии и соотношение веса-роста, тип фигуры? » 21
мне кажется, что после того как в машине случилось что-то вроде близости, его » 40
скандалы и полный аврал, поэтому появляться там не хочу. мне бы хоть до середины » 17
родители прям взъелись: если он сидел за рулем, то пусть и оплачивает! а там » 33
дочка бегает, падает, у неё голова в крови, я падаю в обморок, потом прихожу » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? » 26
кто работает делопроизводителем в детских садах? справки о несудимости и нарколога » 4
знакомитесь и общаетесь по сети? много ли фриков, странных существ, аферистов, » 22
если парень ответил только привет и после этого не заходил, значит ли, что » 10
тема содержит фото вам нравится такой тип фигуры? мне - очень! » 49
как только у них появляется мужик или налаживаются отношения с бывшим, сразу » 24
это всё сказки и бред! верите ли вы в отношения на расстоянии? у кого был приятный » 30
единицы, кому нравится маленькая грудь! иначе бы пластическая хирургия не процветала! » 91
случился казус, я теперь переживаю сильно. у кого так было, какие ждать последствия? » 46
почему девушки любят темноволосых парней, а других не замечают? » 19
тема содержит фото как вам фотосессия? выгляжу на свой возраст? » 88
тема содержит фото стричь или не стричь - вечный вопрос! терпения не хватает и руки чешутся что » 61
каждый день кино за стенкой! дед орет на бабу, потом приходит их доча со своей » 15
когда вдвоем, нормально! но если одной лечь по-королевски, не будет ли мешать » 18
тема содержит фото сколько себя помню все время с челкой. сейчас держусь из последних сил, чтоб » 51
тема содержит фото а вот фото с фильтрами! оцените » 84
многие мужчины не афишируют в соцсетях своих жен! не выставляют фото, не указывают, » 90
вообще не намекает на встречу. сама ему написала, типа хочется увидеться. так » 7
у меня депрессия и я всё близко принимаю к сердцу, работала продавцом, чуть » 15
эгоист и зануда с психическими расстройствами! выслушивает, но желает, чтобы » 96
продали квартиру и деньги на счету, хотим купить другую за наличный расчёт, » 4
я студентка, ищу спокойную работу, нашла вакансию ревизор на рц, не знаю выдержу » 5
большинство мужчин мне вообще безразлично, не хочется даже лёгкого флирта, » 36
тема содержит фото близкие сказали, что выгляжу плохо и старо! как бы вы оценили эти фото? » 76
захожу к кому-то, и ко мне наверное тоже кто-то заходит. в инстаграм можно » 5
тема содержит фото как думаете, стричь или нет? я думаю состригу, слишком много минусов у такой » 24
уже год задумываюсь, да никак не решусь, кто делал эту процедуру, не пожалели? » 56
тема содержит фото как вам моя внешность? » 8
кто из вас мечтает уехать за границу на пмж? по какой причине? в какую бы страну » 297
подхватить недвижимость все рады, а ухаживать за стариками также разбежитесь? » 24
кто-нибудь из вас работает удаленно? » 4
поговорим? расскажите ваш секрет похудения! » 31
он дурной, руку поднимает! скрывает, что с ним встречается. или рассказываешь » 16
я - один из лучших представителей огненной стихии! спросил у коллеги, кто ее » 165
тема содержит фото очень харизматичный! как вам этот актер? нравится или нет? » 5
много человек собираются у вас? у нас юбилей, идут 6-8 человек » 16
те, кто боятся насекомых, поймут меня. увидев жука, я вскрикнула и выбежала »
разрешаете верхнему пассажиру сидеть с краюшку на вашей нижней полке, когда » 16
хочу написать знакомому, позвать его погулять, но просто гулять с ним как с » 15
собрались дома менять проводку: будем розетки и выключатели в новых местах » 10
спонж впитывает в себя много тонального крема, что делать, чтобы он так не » 13
подбешивают его привычки! указываете на это, пытаетесь как-то исправить или » 41
коронавирус не боитесь подцепить? а товары из китая? обувь, косметика, одежда, » 27
тема содержит фото приболела. сильно заметно? » 29
нос в корках и болит при нажатии, так же ощущается неприятных запах. ничего » 20
тема содержит фото какой город вам нравится? всех с новым годом! » 23
кто был в этих городах? вам понравилось? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»