вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
входАленька26
+5776  +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
 +38 +12   |
Соня 89
+1401 +18
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+10+6 |
| ЯРыба@
+1622 +3
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+14+5 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+16+6 |
Svetlanкa
+5316  -3
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+14+15 |
| Стройная
+1531 +18
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
25.04.2024 дневник № 2» |
+2 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
25.04.2024 дневник № 1» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+10+10 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+42+12 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+44+12 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
| Стройная
+1531 +18
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Лисёночек 68
+1508 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+10+12 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
25.04.2024 дневник № 3» |
+2 |
| piyavkaE
+530 -70
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1401 +18
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1531 +18
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| Стройная
+1531 +18
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 -70
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+27+22 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
25.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
| piyavkaE
+530 -70
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
25.04.2024 дневник № 4» |
+1 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+8+6 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+20+19 |
| Стройная
+1531 +18
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+12+6 |
| Прометей
+2159 -1
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| piyavkaE
+530 -70
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Маво4ка
+914
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Соня 89
+1401 +18
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+31+12 |
| Соня 89
+1401 +18
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+33+16 |
Шмидт
+4588 +1
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+10 |
| piyavkaE
+530 -70
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+13+8 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Стройная
+1531 +18
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5776 +1
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+13+8 |
| Соня 89
+1401 +18
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| Svetlanкa
+5316 -3
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+21+14 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 -1
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+19+5 |
 |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- все диеты»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- твои попытки похудеть обречены на провал или твое тело всегда находится в форме?»
- работать тебе не нравится или в любое дело вкладываешь и силы, и душу?»
- у тебя в семье все идеально или царят недомолвки и разногласия?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |