| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
28.08.19
|
||||||
| ||||||
| Утром была пробежка. Хотя, не пробежка, а скорее пешая прогулка. У меня слабое правое колено, и когда сильно его нагружаю, начинает явственно побаливать. Поэтому мне идеально 2 дня бегать, а потом делать день перерыва, потом снова бегать. Но сегодня сижу дома, никаких планов нет, поэтому не будет никакой физ. активности, а бытовой активностью я 8 тысяч шагов однозначно не наберу, поэтому пришлось с утреца пораньше дышать свежим воздухом. По приходу домой меня ждал очень очень приятный сюрприз. В душе, уже настроившись на очень быстрый и холодный душик, вначале была приятно удивлена тем, что из горячего крана идет нормальный напор ( уже пару дней там есть вода, холодная, но не ледяная, но тоненькой струйкой), а в процессе принятия душа вода становилась все теплее и теплее, пока не стала горячей. Аааа, горячую воду дали на день раньше! Я орала так, что муж подумал что случилось чего страшного, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +44 |
вход
доброе утречко»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|