КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LaPinta 24.08.19 ВОТ И СУББОТА! ВСЕМ ДОБРОГО УТРЕЧКА! СОЛНЫШКО СНОВА СВЕТИТ И ЕСТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ, ЧТО ДЕНЁК БУДЕТ БОЛЕЕ-МЕНЕЕ ТЁПЛЫМ И БЕЗ ДОЖДЯ.    +1
описание   +1
Вот и суббота! Всем доброго утречка! Солнышко снова светит и есть вероятность, что денёк будет более-менее тёплым и без дождя.
рацион   +1
завтрак: сахар- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 105.20 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 35 кг
вода: 46.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 122.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 108.00 см.
растяжка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, одевание - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, хождение по магазинам - 60 мин, чтение - 180 мин Без фанатизма.
сожгла: 1069 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
статистика просмотры: +54
голоса: +7

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5574 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 +5574 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Roberta +1267 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Тили +744 +91 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Шмидт +4509 -20 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Винга +294 -19 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Классика +4977 -20 час-полтора отдых.» +11
+22
Соня 89 +1370 -19 2.04.2024» +2
KissЮлик +4530 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
KissЮлик +4530 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
oxyd +155 -19 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Тили +744 +91 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
KissЮлик +4530 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
KissЮлик +4530 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3384 -19 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ +4989 -19 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Эйва Шекер +3384 -19 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Эйва Шекер +3384 -19 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Аленька26 +5574 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт +4509 -20 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Соня 89 +1370 -19 2.04.2024пюре из кабачков» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Шмидт +4509 -20 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Д@ШуткА +3130 -19 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5574 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +5574 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Эйва Шекер +3384 -19 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +4989 -19 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Mmdms +1606 +70 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Миссис Дарси +3166 -2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Классика +4977 -20 забыла какой день недели» +9
+32
Классика +4977 -20 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Д@ШуткА +3130 -19 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Шмидт +4509 -20 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Совушка ДВ +4989 -19 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
OченьBезучая +533 +91 воскресенье.» +4
+3
KissЮлик +4530 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»