Сижу на пероне, жду электричку. еду на работу сегодня. вообще м впереди 2.5 часа пути. погода сегодня отличная прогуляться самое то. так что поехала я))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884980

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Дашечкин 22.08.19

СИЖУ НА ПЕРОНЕ, ЖДУ ЭЛЕКТРИЧКУ. ЕДУ НА РАБОТУ СЕГОДНЯ. ВООБЩЕ М ВПЕРЕДИ 2.5 ЧАСА ПУТИ. ПОГОДА СЕГОДНЯ ОТЛИЧНАЯ ПРОГУЛЯТЬСЯ САМОЕ ТО. ТАК ЧТО ПОЕХАЛА Я))

описание

Сижу на пероне, жду электричку. Еду на работу сегодня. Вообще м впереди 2.5 часа пути. Погода сегодня отличная прогуляться самое то. Так что поехала я))

рацион

рис - 10.00 гр кофе с молоком

разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»

спорт

вес: 66.60 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 21
вода: 22.46 кг

хочу вес»

грудь: 87.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 98.00 см.

ноги с Энви - 5 мин, баня - 5 мин занятие с ребенком

сожгла: 36 ккал.

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21

статистика

просмотры: +11
голоса: +4

начало

«« »»

дюля дос сантос
22.08.19 09:46

ответ для: Дашечкин

Дашечкин писал(а): да. но я редко раз два а месяц езжу, так дома на удалёнке работаю

Обалдеть!

вес 63 кг

60

70

дашечкин
22.08.19 08:51

ответ для: Дюля Дос Сантос

Дольче и Кабано писал(а): это ты 2,5 туда и столько же обратно?!

да. но я редко раз два а месяц езжу, так дома на удалёнке работаю

вес 67.6 кг съела 284 к сожгла 31 к

дюля дос сантос
22.08.19 08:35

это ты 2,5 туда и столько же обратно?!

вес 63 кг

60

70

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Классика +4141 -1	спала сегодня мало»	+5 +32
Аленька26 +4643 +3	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
Совушка ДВ +4118 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
I am +2664	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1389	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Аленька26 +4643 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Эйва Шекер +2764 -1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1389	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
Алекс74 +147 -1	пахистахис и ксю»	+3
liliya26 +1143	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
Эйва Шекер +2764 -1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Аленька26 +4643 +3	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
ЯРыба@ +1272 +2	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
Совушка ДВ +4118 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
KissЮлик +3713	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
Д@ШуткА +2692	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Классика +4141 -1	сегодня будет не меньше шагов.»	+1 +27
KissЮлик +3713	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Д@ШуткА +2692	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
SSS112 +1258 +1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +14
I am +2664	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +3
Миссис Дарси +2684	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14

13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Шмидт +3591 -1	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
BuketSireni +107	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
Аленька26 +4643 +3	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Тили +573	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
Лисёночек 68 +1185 +1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
BuketSireni +107	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Совушка ДВ +4118 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Эйва Шекер +2764 -1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1 +2
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
Аленька26 +4643 +3	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
Д@ШуткА +2692	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Шмидт +3591 -1	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Аленька26 +4643 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
Эйва Шекер +2764 -1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Миссис Дарси +2684	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
OLIVOCHKA))) +1389	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Маво4ка +548 +1	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Д@ШуткА +2692	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Аленька26 +4643 +3	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11

«« топ темы »» новые темы»
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19

	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8

	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	какие операции делала анна асти? »	27
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	узнаете город? места? »	22
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	как вам это свадебное платье? »	31
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	подборочка фото в соцсети! »	8
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	15
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила »	14
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	безумно красивые девушки »	15
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	кто симпатичнее? »	22
	как вам такое платье? »	16
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»