КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 01.08.19 РЕЖИМ СНА ВЫРОВНЯЛСЯ СЕЙЧАС У МЕНЯ САМ...    +4
описание   +2
Режим сна выровнялся сейчас у меня сам. Во так всё не спал ночами и ложился под утро и уже забил на этот режим. А постепенно так получилось,что уснул раньше и ***
рацион   +2
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 27.6 кг
вода: 42.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 102.00 см.
кардио - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 22 ккал., сжег за счет жиров: 9 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +17
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3652 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Аленька26 +4538 -7 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
Аленька26 +4538 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Olgadobro +310 -6 18.04.2024» +7
+6
Шмидт +3516 -7 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Шмидт +3516 -7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Аленька26 +4538 -7 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Классика +4087 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 5» +46
+21
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Mmdms +1278 -6 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +14
+15
Алекс74 +147 -6 пахистахис и ксю» +3
новая_я_) +1011 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Шмидт +3516 -7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Тили +573 -6 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
KissЮлик +3652 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
KissЮлик +3652 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
I am сейчас на сайте +2633 +2 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Шмидт +3516 -7 любителям класического фэнтези» +9
+12
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
Классика +4087 +1 коротко и по делу» +4
+23
KissЮлик +3652 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +14
+17
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Mmdms +1278 -6 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +11
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Аленька26 +4538 -7 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +3516 -7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 1» +32
+13
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Mmdms +1278 -6 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Д@ШуткА +2648 -6 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Mmdms +1278 -6 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Аленька26 +4538 -7 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+21
Тили +573 -6 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Шмидт +3516 -7 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Совушка ДВ +3933 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
KissЮлик +3652 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
Классика +4087 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото к общему образу. » 36
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тут проходит формат фото png? » 2
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»