КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дыши_легко 12.07.19 ПЯТНИЦА, 12 ИЮЛЯ, ВЕС ТОТ ЖЕ, ЧТО И ВЧЕРА    
описание   +1
пятница, 12 июля, вес тот же что и вчера. начались утром кд. так что хорошо, что привеса нет под утро снова шел дождь, на улице не очень жарко, сейчас солнце сквозь дымку проглядывает убираться с утра не стала, только зарядку сделала соседи снизу делают ремонт, я тоже хочу ремонт
рацион   
завтрак: кофе в сухом виде- 4.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 24

жир: 10.4 кг
вода: 17.84 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
спортивная ходьба - 150 мин, зарядка - 150 мин, работа в офисе - 480 мин зарядка
сожгла: 1443 ккал., сожгла за счет жиров: 750 ккал. (81 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +24
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7356 +1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Шмидт +4938 +1 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Birdie@ +229 +13 38 den» +3
+1

Д@ШуткА +3451 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Классика +5687 +1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Классика +5687 +1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Ирис76 +338 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Эйва Шекер +3916 +13 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



I am +3737 +13 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



OLIVOCHKA))) +2411 +9 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Д@ШуткА +3451 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Тили +837 +13 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Svetlanкa +6767 -5 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



KissЮлик +5639 +1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Аленька26 +7356 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Классика +5687 +1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Аленька26 +7356 +1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Birdie@ +229 +13 39 den» +3

Д@ШуткА +3451 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Mmdms +1882 +9 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



OLIVOCHKA))) +2411 +9 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Эйва Шекер +3916 +13 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Svetlanкa +6767 -5 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Шмидт +4938 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



KissЮлик +5639 +1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Лисёночек 68 +1876 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Шмидт +4938 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
er5o4t43pfp4 +174 +13 треня» +4
+2
Шмидт +4938 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



KissЮлик +5639 +1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Совушка ДВ +6093 +1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Миссис Дарси +3562 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5687 +1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Аленька26 +7356 +1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Совушка ДВ +6093 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Шмидт +4938 +1 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



ЯРыба@ +1966 +9 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Классика +5687 +1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3451 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Д@ШуткА +3451 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5639 +1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Svetlanкa +6767 -5 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Совушка ДВ +6093 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Шмидт +4938 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



топ темы       »»       новые темы»
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 54
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 75
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 19
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 12
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 56
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 79
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 6
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 11
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 18
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 234
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 51
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 21
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 18
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 17
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 24
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 35
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 18
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 52
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 19
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 14
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 2
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото это про меня. » 39
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 5
вам нравится творчество этого поэта? »
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 35
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 24
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 9
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 62
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 26
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 20
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 19
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 17
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 35
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 23
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 106
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 18
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 16
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 10
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 68
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 16
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 4
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 20
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 21
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 24
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 11
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 17
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»