вход
худеем вместе
хочу вес»Начинайте двигаться, направление определите позже. Если же вам не совсем все равно куда прийти, спросите чьего-нибудь совета и поступите наоборот.
| вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Уже скучаю по тебе Милли и Джэсс — лучшие подруги, они знакомы почти всю жизнь. Сейчас им слегка за 40, и их отношениям предстоит пройти испытание на прочность, когда Милли серьезно заболевает. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71 | ||||||
|
входАленька26
+3782  +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
 +25 +18   |
OLIVOCHKA)))
+1143  -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+3278 -22
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+42+9 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+9+17 |
| KissЮлик
+3079 +87
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+9+13 |
Шмидт
+2944 -27
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+12+9 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+36+20 |
| KissЮлик
+3079 +87
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+5+13 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+15+18 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+13+16 |
| KissЮлик
+3079 +87
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+25+17 |
| Классика
+3496 -27
|
надо доделать дело» |
+3+7 |
| Аленька26
+3782 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+10 |
| Аленька26
+3782 +1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+32+13 |
| Совушка ДВ
+3278 -22
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+51+21 |
| KissЮлик
+3079 +87
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+16 |
| Лисёночек 68
+964 -27
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+13+15 |
| Шмидт
+2944 -27
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+21+9 |
| Лисёночек 68
+964 -27
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+17+14 |
| BuketSireni
+46 -27
|
продолжаю в том же духе:)» |
+5+1 |
Mirlona
+284 -1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| новая_я_)
+793 +2
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+26+16 |
| KissЮлик
+3079 +87
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+19+18 |
| ЯРыба@
+1026 +2
|
правило зарядись энергией!»
|
+9+16 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+26+14 |
| Маво4ка
+336 -22
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+8+19 |
| iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+4+2 |
| Шмидт
+2944 -27
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+7+8 |
| KissЮлик
+3079 +87
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
OченьBезучая
+368 +1
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
Планет@
+1283 -1
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| Аленька26
+3782 +1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+16+11 |
| Аленька26
+3782 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+12+9 |
| ЯНА без
+881 -1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| Roberta
+987 +3
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+3278 -22
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+9 |
| Шмидт
+2944 -27
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Классика
+3496 -27
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+3278 -22
|
16.04.2024дневник номер 5» |
+4+8 |
Olgadobro
+275 +1
|
16.04.2024» |
+3+4 |
| Шмидт
+2944 -27
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+6+6 |
| Шмидт
+2944 -27
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+13+11 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+36+19 |
| Тили
+483 +87
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Eve-Lina
+988 -1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1143 -1
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Roberta
+987 +3
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+3455 -22
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+19+15 |
 |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 22 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- все диеты»
- ты умеешь владеть собой или сложно бороться с жизненными невзгодами?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |