КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПарящаяМурчалка 10.07.19 БОДРОСТЬ ПРИ МНЕ...    +3
описание   +4
На второй неделе после приезда, наконец, стала испытывать бодрость и радость от тела... Сегодн прибавка в весе.. а нечего было вчера метать вкуснейшие заварные шарики... и огурцом на ночь все это шлифовать... Но! Главное! Пиво исключила из рациона..
рацион   +3
обед: бульон из кур- 220.00 гр, вода- 1000.00 гр, пирожное бисквитное- 25.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, картофель вареный- 120.00 гр, бифштекс говяжий- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, кофе в сухом виде- 20.00 гр, пастила/ зефир- 15.00 гр Диетический обед 1. Суп куриный, 220 мл. 2. Салат с огурцом и сметаной, 100 гр. 3. Овощи тушенные, 120 гр. 4. Бефстроганов из говядины, 100 гр. 5. Мандарин, 1 шт. 6. Хлебец, 1 шт
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 237%»
спорт   +3
вес: 70.45 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 9.25 кг
вода: 23.69 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 25 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, мытье посуды - 5 мин, вождение машины - 35 мин, баня - 25 мин, плавание медленное - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, зарядка - 35 мин, бег - 10 мин, работа в офисе - 360 мин, приготовление еды - 23 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин Термы рулят..
сожгла: 929 ккал., сожгла за счет жиров: 156 ккал. (17 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой баня маникюр бассейн расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +18
голоса: +19
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1497 -57 с добрым утречком» +31
+7

piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 +54 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1497 -57 с новым днем» +13
+12


Д@ШуткА +3307 +42 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +200 -57 солнечного денька» +6
+15


Mirlona +388 -1 24.04.2024» +3
+1

Тили +767 -57 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



Классика +5227 +54 я сегодня очень устала» +1



Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Шмидт +4742 +54 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10



Шмидт +4742 +54 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Совушка ДВ +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Стройная +1561 -46 23.04.2024 вторник» +1
+5



Классика +5227 +54 сыну сегодня сделали операцию» +1



Mmdms +1727 -46 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3



Шмидт +4742 +54 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10



I am +3353 -46 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Прометей +2195 -46 1,5 килограма любых фруктов» +1



OLIVOCHKA))) +1864 +54 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +42 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Ш@хиризада +200 -57 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Миссис Дарси +3290 +54 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



Прометей +2195 -46 24.04.2024 белки мяса» +1



Классика +5227 +54 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Совушка ДВ +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



ЯРыба@ +1663 -46 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12



Стройная +1561 -46 24.04.2024 среда» +2
+5



Классика +5227 +54 очень ответственый день» +8
+13



Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Аленька26 +5879 +54 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



Эйва Шекер +3550 +42 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Миссис Дарси +3290 +54 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



Svetlanкa +5520 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



Классика +5227 +54 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Миссис Дарси +3290 +54 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Миссис Дарси +3290 +54 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -57 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



Шмидт +4742 +54 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



Olgadobro +358 +42 23.04.2024» +4
+4

ЯРыба@ +1663 -46 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



BuketSireni +195 24.04.2024» +1

Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 +54 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10



ЯРыба@ +1663 -46 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6


Миссис Дарси +3290 +54 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото как вам костюм? » 12
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото как вам платье? » 22
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»