КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Mrs,Совершенство 26.05.19 ЕСЛИ БОИТЕСЬ ПОТОЛСТЕТЬ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПЕЙТЕ ПЕРЕД ЕДОЙ БОКАЛ ВИНА. АЛКОГОЛЬ УБИВАЕТ ЧУВСТВО СТРАХА.    
описание   
Если боитесь потолстеть, обязательно выпейте перед едой бокал вина. Алкоголь убивает чувство страха.
рацион   
начало дня: кофе натуральный без сахара- 300.00 гр, сахар- 4.00 гр,
завтрак: яйцо- 95.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, лук зеленый- 57.00 гр,
обед: голубцы постные с грибами- 186.00 гр,
ужин: Индейка с соусом карри- 90.00 гр, горчица столовая- 8.00 гр, огурец- 120.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр, салат- 60.00 гр, масло подсолнечное- 6.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 150%»
спорт 
вес: 63.40 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 25

жир: 13 кг
вода: 19.02 кг
 хочу вес»
грудь: 88.50 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 98.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.85, месяц: +1.85, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.2
статистика просмотры: +14
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



KissЮлик +5755 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



KissЮлик +5755 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



ЯРыба@ +2028 -19 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Классика сейчас на сайте +5864 +4 пока ничего нового.» +1



KissЮлик +5755 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Соня 89 +1171 -19 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 самый дорогой» +9
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Глаша64 +526 +75 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



новая_я_) +1607 -1 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Birdie@ +234 -28 41 den» +2
+3
ruzannacat +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



ЯРыба@ +2028 -19 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
тема содержит фото как вам девушка? » 29
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
тема содержит фото как вам картина? » 14
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
посоветуйте классные мужские духи! » 35
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»