|
||||||
| ||||||
| “Разве я говорил, что нужно выделываться? Нужно просто принимать себя таким, каков ты есть“ (с) Фрэнсис Скотт Фицжеральд | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8 | ||||||
|
ответ для: margonika
margonika писал(а): Можно конечно, я так с детьми стараюсь вести себя. Не получилось, ничего страшного, постараешься и все получится. А мне мама всегда говорила - заставь дурака богу молиться от и лоб расшибет |
| вес 106 кг съела 205 к сожгла 2255 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Кейт_СПб
Кейт_СПб писал(а): это ж самое сложное. Чаще идет из детства, как объяснгяют психологи. Если в детстве воспитывали ну что ж ты за растяпа, то потмо сам себе так говоришь, а если обадривали не страшно, сделай ещё раз и у тебя получится, то потом сам себя поддерживать проще во взрослом возрасте. Но если перестраиваться с негатива, ох как слооожно. Но можно! |
| вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: margonika
margonika писал(а): Я вроде и не выпендриваюсь, но и принять себя никак не могу. Я наверно больше как в раковине прячусь |
| вес 106 кг съела 205 к сожгла 2255 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
| вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Кейт_СПб
Кейт_СПб писал(а): Согласна, принять себя бывает довольно трудно. |
| вес 70.3 кг съела 1194 к сожгла 2074 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: __SunniestD@y
__SunniestD@y писал(а): Очень красиво и легко прочитать и озвучить, но это бывает так сложно воплотить в жизнь |
| вес 106 кг съела 205 к сожгла 2255 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
| вес 70.3 кг съела 1194 к сожгла 2074 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Аленька26
+4275  -2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
 +46 +17   |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+21+11 |
Эйва Шекер
+2588  +25
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4+17 |
| Mmdms
+1175 -1
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+8+15 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
| I am
+2504 +24
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
| ЯРыба@
+1165 +25
|
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»
|
+23+13 |
| Шмидт
+3332 +2
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»
|
+6+10 |
Mirlona
+312 -5
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Шмидт
+3332 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+15+14 |
| Совушка ДВ
+3696 +25
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+19+12 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+27+7 |
| Шмидт
+3332 +2
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+8+20 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+35+6 |
| Шмидт
+3332 +2
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
| Миссис Дарси
+2554 +3
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3+6 |
| Шмидт
+3332 +2
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| Svetlanкa
+3926 -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+53+9 |
| Классика
+3841 +2
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| Svetlanкa
+3926 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+36+15 |
| Совушка ДВ
+3696 +25
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+19+3 |
| Svetlanкa
+3926 -2
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+21+14 |
| iizika |
великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»
|
+6+6 |
Olgadobro
+301 +25
|
18.04.2024» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+3696 +25
|
17.04.2024дневник номер 1»
|
+37+17 |
| Тили
+544 +1
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+8+6 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+24+15 |
| Svetlanкa
+3926 -2
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+28+11 |
| KissЮлик
+3458 +1
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+5+11 |
| новая_я_)
+943 +2
|
не в ресурсе»
|
+22+7 |
| KissЮлик
+3458 +1
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+10+13 |
| Svetlanкa
+3926 -2
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| Svetlanкa
+3926 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+24+4 |
Ринуся
+528 +1
|
прикупила бананов» |
+1+6 |
Планет@
+1395 +4
|
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
| I am
+2504 +24
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3696 +25
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Совушка ДВ
+3696 +25
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+32+9 |
| Совушка ДВ
+3696 +25
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+11+6 |
| Шмидт
+3332 +2
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+13+17 |
| Маво4ка
+430 +2
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+4+4 |
| KissЮлик
+3458 +1
|
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»
|
+6+11 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+1+1 |
| I am
+2504 +24
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+2 |
| Шмидт
+3332 +2
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+33+10 |
| Совушка ДВ
+3696 +25
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+12+6 |
| Классика
+3841 +2
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| ЯРыба@
+1165 +25
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+4+7 |
 |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход