ни на улице, ни по телеку не вижу давно никого. у» +55
тетки и малолетки, пялятся и даже не пытаются» +16
 вход    регистрация +863016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Дыши_легко +1 26.04.19 ПЯТНИЦА, 26 АПРЕЛЯ, ВЕС 60,7, ОТВЕС 200 ГР.
описание   
пятница, 26 апреля, вес 60,7, отвес 200 гр всего-то, маловато, но и то ничего. вчера ужинала поздновато - уже около 20 часов, потому что сначала задержалась на работе, потом убиралась дома , потом мне вдруг стрельнуло сходить в магазин - пошла и купила печень, пожарила ее погода сегодня солнечная, достаточно тепло, после обеда возможен дождик
рацион   
завтрак: кофе в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр Завтрак
есть разгрузочный день: Умеренно, разумно и » ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.70 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 24

жир: 10.3 кг
вода: 17.79 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
работа в офисе - 480 мин, спортивная ходьба - 150 мин, зарядка - 150 мин зарядка
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.2, месяц: +0.6, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 150, неделя: 450, месяц: 3150
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +21, итог: +37
баллы сутки: +14, неделя: +71, месяц: +326
место в рейтинге сутки : 32, неделя: 40, месяц: 43
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +2, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +11.21% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +16, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 43 +1, баллы участницы: 327

вес 61.5 кг съела 8 к сожгла 1495 к баллы 327
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1849» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 44»
план команды
20 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 21 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Cheese))0
2. Иржина0
3. GIVENCHYPLAY0
4. tereza300
5. Jane8570
ник кг
6. Bljostka0
7. iost0
8. Chikitoka0
9. Дыши_легко0
10. Стройняшка Т0.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +40
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +5796 всем приветы! вот сегодня опять очередной понедельник и очередной “первый» +15
+32



Самая +5796 всем приветики, мои любимые галчатки!» +5
+23



Классика +6537 так молока захотелось сегодня» +12
+36



Д@ШуткА +5614 разгрузочный день проходит у меня хорошо, пока что всё легко» +14
+44



Шмидт +5169 +1 бразилия ни одна женщина не застрахована в бразили от сексуальных посягательств,»нежное +4
+13



Д@ШуткА +5614 детские вещи перебрать нужно» +10
+28



Шмидт +5169 +1 для расылки спама используются подключёные к интернет плохо защищёные»нежное +2
+11



LaPinta сейчас на сайте +5042 теперь надо планы разрабатывать, чтобы за девять дней, что мы будем полным» +3
+2



Эйва Шекер +5893 рис — основной продукт питания для половины населения мира.» +10
+34



ACOMAN сейчас на сайте +7147 когда-то учёные выяснили, что после объёмной тренировки, в организме» +10
+26



Классика +6537 очень люблю виноград, но кушаю его с осторожностью» +10
+41



Классика +6537 всю эту неделю у меня будут рание подъёмы» +6
+35



Классика +6537 после тренировки» +6
+42



Шмидт +5169 +1 толкование сна про лошадей зависит и от того, какого цвета оказалось животное»нежное +4
+11



Дашечкин сейчас на сайте +5544 щелкаю каналы, сериал какой то, с пеговой и е бывшим мужем.старенький,» +5
+11



ACOMAN сейчас на сайте +7147 после тренировки нужно быстре накидать в себя калорий, в частности углеводов» +10
+25



Эйва Шекер +5893 хочу перца заморозить на зиму.» +10
+35



Классика +6537 ушла я на тренировку» +6
+43



Д@ШуткА +5614 чтобы кожа оставалась нежной и гладкой, можно использовать следующую маску:» +12
+41



ACOMAN сейчас на сайте +7147 19.08.2019 в час ночи уснул, проснулся в 10 утра всё равно.» +7
+17



Эйва Шекер +5893 парочку банок всё же закатаю под крышечку.» +11
+35



Классика +6537 завтрак был совсем у меня лёгкий»умиротворенное +6
+35



Шмидт +5169 +1 сегодня вечером, наверное, на дачу поработать, а завтра поедем отдохнуть»нежное +10
+21



SSS112 +5371 доброго времени суток всем читающим! желаю все прекрасного завершения»сонное +3
+17


SSS112 +5371 доброго времени суток всем читающим! пока искала что бы купить мужу, накупила»сонное +1
+13



ACOMAN сейчас на сайте +7147 доброй ночи всем участницам проекта.» +7
+17



Дашечкин сейчас на сайте +5544 я вот смотрю фильм пункт назначения, и думаю вот кто-то же сценари пишет.» +13
+40



Классика +6537 понедельник, новая неделя.» +6
+42



KissЮлик +6148 медово-белковая маска. особено эфективна народная маска, которую советуют» +7
+26



Мисисс Дарси +5615 чем ярче свет, тем меньше вы съедите» +4
+35



Санькин@ +3331 через час у меня стоматолог.» +3
+14



Эйва Шекер +5893 за последние тридцать лет число подростков с избыточным весом увеличилось» +12
+34



Д@ШуткА +5614 целое лето провёл у бабушки» +14
+42



Санькин@ +3331 утро началось с овсянки» +3
+14



Мил@020 +1212 завтра у нас выходной,государстве праздник,так что отдыхаем) хоть» +7
+31



Эйва Шекер +5893 решили купить морозильную камеру.» +11
+34



Санькин@ +3331 утром выключили холодную воду» +3
+12



Классика +6537 я сегодня постаралась максимально честно внести свой рацион»рабочее +12
+40



Мисисс Дарси +5615 необходим режим!» +4
+38



Дашечкин сейчас на сайте +5544 валяюсь в кровати. мальчишки ещё спят. погода очень меняется, голова прям» +5
+9



Шмидт +5169 +1 а какие у вас духи на даный момент? у меня пур бланка для дома, фэм для»нежное +40
+41



Шмидт +5169 +1 а мы так и не отпраздновали приезд сына и восоединение семьи - всё какой-то»нежное +12
+23



Дашечкин сейчас на сайте +5544 ещё на кухню заказала дозадор для жидкого мыла, под цвет кухни, чтобы» +6
+11



Самая +5796 если мыть часто голову, волосы будут больше выпадать. это – миф. обладатели» +5
+11



Классика +6537 сегодня погружусь в мир фотографий.» +6
+41



Дашечкин сейчас на сайте +5544 назаказывала на вилбирисе всякие домашние штучки, вешалки, баночку для» +5
+7



Классика +6537 сегодня яблочный спас!» +6
+41



Классика +6537 доброе утро! решила сегодня раньше зайти» +6
+42



Эйва Шекер +5893 в банке газировки содержится, по крайней мере, 10 чайных ложек сахара.» +11
+36



Шмидт +5169 +1 вчера закупили детям одежду в школу на тридцатник, но ещё не всё. так»нежное +4
+15



Шмидт +5169 +1 год без покупокот вещей к себе мы живем в мире вещей. мало кто вспомнит,»нежное +52
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
грушу или прямоугольник? какую фигуру бы выбрали? почему? » 29
намеки ему делаю и в открытую говорю! мегерой капризной быть не хочу, но и » 15
тема содержит фото как вам такое белье? красивое? » 45
сегодня обнаружила у себя носогубки и круги под глазами, а мне всего 25 лет. » 97
ваш первый мужчина что-нибудь дарил вам? может безделушку, но главное что-то » 23
через сколько у вас получилось забеременеть? » 11
папа нашел невесту моему парню! сказал типа будет выбирать между нами! не разрешаю » 30
закатит истерику в общественном месте, начнет орать, упадет на пол! каковы » 31
мужчине только один типаж женщины интересен, и он с другими уже никогда не » 12
внезапно открылся жидкий стул. может быть ребёнок что-то облизнул! за неделю » 22
кто делал операцию по коррекции зрения? как у вас все сейчас? хорошо ли видите? » 33
10 тыщ отдает ей. пишет ему гадости. предлагает жить у мамы! я влюбилась, но » 119
попросить показать фотку, ну и семейное заодно? боюсь не разведен, или есть » 14
вешаются на проблемных! но парень даже не подумает такой заинтересоваться, » 12
резко появились морщины! таких нет даже у 40-летних теток. останусь так на » 41
попа была упругой, когда была большим пупсом. начала сдуваться, и попа стала » 12
буду рада получить зонтик! на квартиру так же копить собралась? буду очень » 25
из-за меня муж не позвал одну свою родственницу! раз мы не дружим и портит » 16
тема содержит фото девчонки комплексую по поводу груди оцените?! норма или нужно что-то исправить? » 11
тема содержит фото какие обои лучше для гостиной? помогите выбрать! » 49
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » 108
тема содержит фото давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться результатами » 290
хотели бы переехать жить в израиль? вам там нравится? » 78
стала вызывать раздражение у нее. жалела меня и открыто не говорила, что занята. » 13
я как хатико! самой стремно, неужели я этого заслуживаю? когда уже появится » 11
а он клюнул на неё! больше понравилась, чем я. телефон давать нет смысла, всё » 23
а что у вас с бюджетом? мы скидываемся по 26, остальное - отдельно. » 57
проиграл крупную сумму. вынуждена весь свой заработок тратить на общие нужды. » 69
сколько киллограмов реально скинуть за месяц? если спорт+правильное питание! » 18
нарцисс в легкой степени. не ищу легких путей, хочу попробовать развить отношения. » 3
с пузом носит на 9 месяце ведра воды! другая после 2-х литров воды может скинуть » 20
тема содержит фото как вам сочетание? колхоз или модный тренд? » 34
спим около 10 раз в неделю! иногда используем презик! партнер 1, почему так » 28
подросток на велосипеде наехал на 3 летнего малыша! переломы и сотрясение мозга! » 97
сходила на свидания с парнями из сз. они мне не понравились. почему так происходит? » 11
хочу домой к маме, она тоже плачет! хожу из угла в угол. переехали с парнем, » 24
кого считаете самым отрицательным героем из наших фильмов? мне на ум пришел » 11
не переношу жару! с чем это связано? просто панически боюсь лета! » 46
тема содержит фото решила понемногу преображаться. для начала прикупила тональник. » 57
тема содержит фото какие из данных бра подойдут к люстре? » 18
сказал, что жилье он сам оплатит! я и не парилась! ни слуху ни духу! как справиться » 8
ваши коты - как на окна реагируют? рассказали ужастики, часто застревают в » 22
а действительно ли это сексуально, если видны контуры трусов? это очень привлекает? » 26
с агрессией пьяная может то люстру разбить, то холодильник помять, то ноутбук » 26
вы когда-нибудь попадали в ураган, смерч, шквал? знаете, как себя вести в таких » 10
в поры на лице может проваливаться не только тональный крем, но и кисть для » 10
нормальный вес? мне 15 рост 175 вес 60 » 13
ищу адекватную подружку не по переписке. мне 30 лет. » 6
катается на автомобиле по вечернему курортному майами и томится от эмоциональных » 10
третий день не могу сходить в туалет. оно всё там уже на выходе, а идти боюсь » 46
от меня хотят только одного! опять этот взгляд и подкаты! собираюсь к психологу » 24
говорит кому ты нужна такая простоволоска-нечесанка! обзывает дебилкой! терять » 20
клин клином вышибает, но мне не хочется.нашел себе другую, а у меня руки опустились. » 6
тема содержит фото они умные? тяжело их держать в квартире? как они вообще? » 31
из грязи в князи! выкладывала тупо картинку и текст, инстаграмом я особо не » 1
качество исчезло полностью, все размыто, хотя знакомая регулярно грузит видео »
одиночество - что для вас значит это слово? боитесь ли его? » 43
кожа, как помойка, и ничего не помогает! после чистки только неделю красота. » 13
не звонит, не пишет три дня! говорит работал сутки! как такое понимать? » 83
какая книга для вас самая-самая, больше всего затронула струны вашей души? » 39
тема содержит фото темные или светлые? мнения всех моих знакомых и косметологов разделились. » 25
решила отшить, так как врать ему несправедливо! спросил только, чьи это были » 13
остальные доколит через неделю. так вообще можно? разве его не выкидывают после » 17
стали бы встречаться с полицейским? жена с ребенком сбежала от него! думаю » 37
от неё сообщение матом, что гнить нам, умереть и мы больные на голову, потому » 18
помогите, у меня усы. при каждой ссоре с мужем он обзывает меня усатой » 33
тема содержит фото решила сделать пирсинг - как вам? для 30 лет нормально? » 28
где мои деньги? психанул: пошли отдам! денег он не отдал: будут у меня на счету » 10
круг общения - пенсионеры, все жалуются на жизнь и болячки. меня вгоняет в » 17
надеюсь, что он точно разведен! то ли у него ребенок, то ли нет! не буду доставать, » 5
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? » 14
а что ты здесь тогда делаешь?! ты ж ничего не умеешь! вообще не ласкал, не » 5
ваша любимая модель? из молоденьких! » 9
а может положить две? интересно, как будет? есть вкладыш, но от него никакой » 5
кто пил редуксин или редуксин лайт? какие отзывы? » 28
переспать на первом свидании! не такой я человек, но точно знаю, что не сдержусь. » 25
а вы где были этим летом? или как я, сидели дома и занимались домашними делами? » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
если бы ваш муж каждую неделю выпивал бы с коллегами и приходил домой к 12 » 32
бывшая жена, нужен портфель, надо сапоги, передай мужу! я устала от этого! » 17
когда поцеловались, он схватился руками за голову и сказал меня так никто не » 20
мужа и любовников нет. деньги, работа, возможность куда-то ездить, и что?! » 41
начал гулять с другими девушками. теперь мы чужие люди. он говорит: это ещё » 9
тема содержит фото шорты-трусы это вульгарно или красиво? можно ли так ходить по городу? » 74
тема содержит фото как вам такая фигура у мужчины? нормально? » 26
в каким необычных местах у вас было? » 23
тема содержит фото думаю научиться вязать. самой с нуля реально научиться вязать до приличного » 13
думала, увидимся, а он с другом на море едет. надо брать в свои руки! боюсь » 9
кормят диабетика мороженым и другими запрещенными продуктами. живет с сыном » 54
родители не хотят работать! я знаю, что плохая дочь! но мне бы как-то самой » 17
тема содержит фото обещают ошеломляющие результаты! (фото) insanity beachbody (инсанити бичбоди) » 1021
от продавщиц нижнего белья, слышу насмешки! боюсь интима, зрелище будет отвратительное! » 34
чуть ли не тыкают одиночеством! жениха не нашла? чувствую себя ущербной. постоянно » 21
тема содержит фото этот висяк под подбородком из-за короткой шеи? убирается ли он хирургически? » 11
мне до него, как карлику или гномику... помогите вспомнить до чего было! » 4
тема содержит фото оцените внешность! на сколько лет выгляжу? что изменить? » 23
нависшие веки. не знаю, какой макияж мне будет идти. » 17
тема содержит фото вздувшийся живот или беременность? самый дешёвый тест показал две полоски! » 35
тема содержит фото у вас мечты, которые кажутся странными другим людям? мечтаю увидеть жирафа » 31
тема содержит фото симпатичный и первые песни хорошие. мне нравится! » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»