стала вести себя нагло и развязно! я ей дала» +157
бывший лайкнул фото! что это? попытка» +6
 вход    регистрация +862952
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
margonika 25.04.19 ПРОДОЛЖАЕМ РАБОТАТЬ И ЖДАТЬ МАЙСКИХ ВЫХОДНЫХ, УЖ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ. А ЭТА НЕДЕЛЯ У МЕНЯ КАКАЯ ТО ДЛИННАЯ И СОННАЯ. ПАДАЮ В СОН КАК В БЕЗДНУ, ПОТОМ ЕЛИ ОТ ТУДА ВЫХОЖУ.
описание   
Продолжаем работать и ждать майских выходных, уж очень хочется. А эта неделя у меня какая то длинная и сонная. Падаю в сон как в бездну, потом ели от туда выхожу.
рацион   
перекус 1 (09:50): хлебцы- 10.00 гр, вода- 400.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
спорт мин. сутки: 0, неделя: 966, месяц: 3261
дневники сутки: +0, неделя: +36, месяц: +99, итог: +167
баллы сутки: +16, неделя: +638, месяц: +1545
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 16, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   
аквариум: +1.87% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 18, баллы участницы: 1548

вес 75 кг съела 1341 к сожгла 2734 к баллы 1548
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +9731» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 144»
план команды
18 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 19 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Сладкая дынька197
2. margonika164
3. Кейт_СПб68
4. Miya-mama50
5. Дольче и Кабано46
6. Соня 8939
ник баллы
7. Anakonda3535
8. ПарящаяМурчалка31
9. ReneLalique29
10. Марусяка0921
11. __SunniestD@y0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по минутам
дуэль завершится 05.09.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +34
статистика просмотры: +11
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +4772 -2 плавание. потеряные калори» +6
+18



RynaDa +50 +1 01.08.2019 завтрак» +2
+13

Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа (лев и дева)» +1
+5


Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа (весы)» +1
+5


Д@ШуткА +4772 -2 на велосипеде. потеряные калори» +6
+18



Классика +5671 -1 досмотрела вчера этот сериал» +12
+18



Д@ШуткА +4772 -2 фитнес по dvd.» +6
+18



Классика +5671 -1 летучие мыши вобще подборзели» +13
+23



Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
Классика +5671 -1 температура резко упала» +11
+18



Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа (козерог)» +1
+5


Gulya123 +389 +1 бешеный день.» +2
+3
Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
-Мася- +4472 -1 в роси в 2018 году пять 17-летних матерей родили по пятому ребёнку» +3
+6



Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа (телец и близнецы)» +1
+5


Д@ШуткА +4772 -2 тенис. потеряные калори» +6
+18



Мил@020 +1078 привет всем!)» +1
+14



Классика +5671 -1 сейчас с детьми на прогулку» +9
+18



Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
ACOMAN +6439 пятничный эксперимент, попытка пробить уровень веса.» +4
+21



Д@ШуткА +4772 -2 бег - альтернатива ходьбе.» +6
+12



ХорошаяПодру сейчас на сайте +42 поправилась, но я так и буду худеть и толстеть, пока не успокою маятник.захожу» +4
+4
Планет@ +387 -1 пятница. завтра буду спать до обеда.» +1
+7



Д@ШуткА +4772 -2 танцы. потеряные калори» +6
+18



milar +255 тяжело себя держать в руках после разгрузки»сонное +4
+5

Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
Классика +5671 -1 вчера прошёл день без вредностей.» +10
+12



ФиФфа +579 четверг» +3
+11

Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа» +1
+6



Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа» +1
+5


LaPinta сейчас на сайте +4354 билеты я взяла немного не на те даты и не на тот период, который планировали» +14
+11



Классика +5671 -1 никогда бы не подумала что дешёвая будет хорошей.» +12
+18



Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа (водолей)» +1
+5


Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа (скорпион и стрелец)» +1
+5


-Мася- +4472 -1 суп-крем из кабачков без картошки» +3
+3



Д@ШуткА +4772 -2 элиптический тренажер.» +6
+18



Hel_08 +1702 16.08.2019 уходила в загул.» +1
+7


Мисисс Дарси +4788 -2 завтра покатушки на великах вечером.» +9
+24



LaPinta сейчас на сайте +4354 доброе утро, галчата! желаю вам всем позитивного, солнечного и продуктивного» +4
+12




Hel_08 +1702 16.08.2019 гороскоп на сегодня - пятницу 16 августа (рыбы)» +2
+5


Эйва Шекер +5074 всем хорошего настроения!» +6
+22



Д@ШуткА +4772 -2 быстрая ходьба - является лучшим видом аэробной нагрузки» +6
+12



Д@ШуткА +4772 -2 степ-аэробика. потеряные калори» +6
+18



ComingSoon +95 +1 96.2. немного плюсануло, но ожидаемо какбы, - 1.7 за два дня это никак» +1
+4
Санькин@ +2784 16.08.2019» +2
+2
wagapka +15 +1 1.08.2019» +1
+8

Д@ШуткА +4772 -2 абонемент куплен на три месяца» +8
+14



топ темы       »»       новые темы»
вещи ручной работы в единичном экземпляре - колхоз или эксклюзив? » 35
зациклена! хочу прожить те моменты заново, но понимаю, что тех эмоций больше » 13
из-за маникюра назвал девушкой легкого поведения, а еще у меня были отношения » 31
застукала, что сидит на сайте знакомств. вместе мы уже давно. » 16
от злости договор я выбросила. можно ли вернуть часть денег за тур coral travel! » 25
назвали ходячим недоразумением! оскорбили или это больше шутка, незлой подкол? » 13
тема содержит фото оцените фигуру, пора ли в зал? » 51
вам нравятся когда парни там все бреют? по-моему, это ужасно! » 98
какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть? » 42
приезжай, такси оплачу. унизительно, должен сам зайти. так себе на шею и сажают! » 9
все мужчины изменяют своим женам! даже самые хорошие и порядочные. » 82
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 418
подарили маме пилку для пяточек, кто пользовался? хорошая пилка? » 6
за 4 месяца встреч с мужчиной, я незнакома ни с кем из его окружения и родными! » 37
тема содержит фото стыдно, когда видно! успела поправиться на 9 кг (до 93), а потом похудеть на » 20
только в россии такие проблемы с мужиками! нужна нереальная женщина идеальная » 62
хорошие ли параметры 85-63-90? какой тип фигуры? » 9
написано, за неделю смоется, но прошло уже 2 месяца! светлеет с каждым мытьем, » 4
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » 16
стала вести себя нагло и развязно! я ей дала пощечину! охранники попросили » 157
предложили работу няней в детском саду. продавать, впаривать я не умею и не » 11
какие базовые продукты всегда должны быть у вас дома с запасом? оказывается » 50
тема содержит фото хочу перемен! но буду плакать по моим волосикам. недавно рассталась с мч, решила » 17
я понятия не имею, где мой муж по ночам! ты сама виновата, нервы вытрепала, » 29
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 7408
чтоб напоминало заниматься, водичку пить, спать ложиться! шагомер и какое-нибудь » 4
тема содержит фото минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной? как поработать над фигурой? » 13
тема содержит фото красивый маникюр? » 9
занимаюсь с парнем интимном, кажется что не твердый! дело во мне, я его целую, » 14
девочки толстушки зачем вы ведёте дневники похудения годами, если совсем не » 40
вкусные куриные крылышки! любите их? не кота в мешке, а хочется проверенных » 23
двойные стандарты: мужчинам можно, а женщинам нельзя! женщина себя не уважает, » 33
тема содержит фото рыжий и краснота мне кажется совсем не идёт, а темный грубит. какой у меня » 9
парни боятся из-за моих криков. при попытке па происходит спазм мышц. » 32
я красивая поправилась попа есть все типо круто! а мужики говорят крупная чуть » 10
хочу что-нибудь купить, а не знаю что. чтобы вы сейчас вкусного скушали? » 33
мы поцеловались и не чмоки чмоки, а прям страсно! мне так хорошо еще не было » 6
спят вместе и при этом отворачиваются друг от друга! совокупление может быть » 17
мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего такого? » 24
он просто отключает телефон когда я пишу? как это понять вообще? так неприятно » 11
мне 32, семьи еще не создала, мужа нет, детей тоже. родственники постоянно » 282
стоит ли переезжать в такой город как екатеринбург? » 32
тема содержит фото вот это форма в почти 80 лет (фото)! кто занимается бодибилдингом? изменилась » 23
не кому готовить, никто не ждёт. все подруги с мужьями и парнями, а я постоянно » 49
тема содержит фото парень говорит, что рыжий мне не идет, а подойдет блонд. какой цвет волос мне » 16
воспаление шейки матки. кто сталкивался? как долго лечили и что вам назначали? » 9
мычал, что детям развод - психтравма, а в итоге повёз семью на отдых! заблокировала » 38
что это было? заглядываю в комнату к мужу - мужа нет. обморок или дух испустил, » 9
зачем женщины в 35-40 лет рожают? уже поздно ведь! пойдешь в школу к ребенку » 462
взял за волосы во время близости. пришла в себя, когда услышала скрежет ножниц! » 42
тема содержит фото идеал! потрясающе красивая девушка! » 73
тема содержит фото красивая фигура? какие есть недостатки? » 13
мужчина пригласил на уик-энд в грузию. сам русский, не грузин. знакомы давно. » 20
тема содержит фото похудела на 25 кг! фото! » 130
почему вина не можешь выпить? планирую беременеть. ну, чуток можно. » 10
вас удаляли из друзей в соц сетях мужчины, у которых появилась девушка? я на » 11
я родила сама после кс! сегодня в 12 часов! прокляла все на свете, пока рожала! » 44
хочется плакать без причины, все раздражает, срываете злость на другом! бывают » 8
третий день лежит и только глазками моргает, не ест, не пьет, больно смотреть. » 11
произошел ужасный случай! это настолько мерзко и противно! впервые в жизни » 38
привезли на скорой. если не дашь, не будут обращать внимание и лечить на отвали? » 16
я добивалась, билась в истериках, требовала внимания! муж увидел наш поцелуй! » 15
ваше отношения к сожительству до свадьбы? » 24
тема содержит фото оцените попу! над чем работать? » 31
какими качествами характера должна обладать девушка, чтобы вы с ней подружились? » 26
долго копили на первоначальный взнос? как быстро у вас получилось взять ипотеку? » 12
родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так было? » 26
тут какая-то беда с этим оператором! думаю переходить на другого. а как у вас? » 8
боюсь он подумает, что я больная, раз 24 и никого! как сделать так чтобы парень » 28
тема содержит фото кто знает имя актрисы? » 4
муж вернулся домой ночью, сказал, что был на пасеке. но ночью пчелы спят. кто » 9
какие у вас таланты? работаете в этой сфере? что лучше всего умеете делать? » 16
с мужем уже все, нет чувств ко мне. просто кончилась любовь! как такое бывает?! » 62
тема содержит фото слишком понурое выражение лица? оцените фото и образ. » 62
тема содержит фото по вашему, какой я национальности. » 39
реально ли убрать косточку на больших пальцах ног? неужели придется всю жизнь » 47
тема содержит фото как вам маникюр? сделала вот такой. оцените! »
могу я на них подать в суд! они все заплатили, а ремонт я делать не стала! » 2
бросил со словами, я тебе не подхожу найдёшь лучше! просится ко мне говорит » 11
планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с ним » 34
белые ромашки, розовый закат, ирочка-милашка, я не виноват! и больше песен » 56
он пишет ей дорогая, сладкая, самая лучшая! клянется, что ничего не было, открыла » 21
тема содержит фото как вам это платье? не колхозно ли выглядит? » 61
тема содержит фото у кого есть настоящая подруга? где познакомились? сколько лет дружите? » 90
у нас такое не лечится. гиня говорит, что ничего особенного, главное цитологию » 30
кто на что учился! как вам фраза? » 9
тема содержит фото надоело наедать бока, лёжа на диване. в каких местах похудеть? где подкачать? » 7
бывший лайкнул фото! что это? попытка поиздеваться? или потешить своё самолюбие? » 6
четверо детей в 27 - это много или нормально по-вашему мнению? я беременна, » 70
полностью обеспечивает, не понимаю как дарить подарок. своих лично заработанных » 41
тема содержит фото оцените фото! »
начала так наглеть, меня аж напрягать стало! оказывается подработка важнее » 1
парень приглашает к себе на вечер и ночь. для вас это приемлемо? » 16
если уеду в больницу к маме, то меня уволят. но у неё там ничего нет. как быть? » 24
поначалу шикарно, итог - розовые брови. кто делал татуаж бровей? » 6
говорит, я соскучился по родителям! это нормально? есть какие либо способы » 8
приехала к нему. сказал, что это все ему надоело и я не изменюсь. забрал ключи » 22
говорила, что полная, а ему все равно. когда ссорились, он аж слезу пускал. » 9
тема содержит фото за рубежом нашу мадонну не оценили! как относитесь к ее творчеству, слушаете? » 61
влюбилась в актера! как познакомиться с ним, сделать так, чтобы заметил? » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»