вес 74.8 кг съела 306 к сожгла 95 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
ВСем приветы! Я так крепко спала прошлой ночью! И утром тоже, даже не слышала как муж со старшим сыном собирались. Меня разбудил младший сынулька в 9.30. Я отлично выспалась! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
Соня 89 +1250 -2 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
SSS112 +1258 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
liliya26 +1143 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +2692 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Классика +4141 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
I am +2664 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Бусинка Кэт +1206 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Стройная +1270 -1 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
OченьBезучая +471 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
KissЮлик +3703 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
I am +2664 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2692 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Классика +4141 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
ЯНА без +1044 -2 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Прометей +1922 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
SSS112 +1258 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
РезультатЕже +1049 | день предателя» |
+2 +7 |
SSS112 +1258 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Миссис Дарси +2684 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Ринуся +536 -1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Аленька26 +4598 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Д@ШуткА +2692 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Шмидт +3576 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Шмидт +3576 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Тили +573 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Д@ШуткА +2692 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
новая_я_) +1054 +2 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
I am +2664 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Прометей +1922 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
SSS112 +1258 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
I am +2664 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Д@ШуткА +2692 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
ЯНА без +1044 -2 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Аленька26 +4598 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Аленька26 +4598 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
KissЮлик +3703 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Аленька26 +4598 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
на сколько лет я выгляжу? » | 14 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
как вам фото? » | 9 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
фото как вам? » | 22 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
больно рожать? » | 106 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
любите панна котту? » | 23 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
нормальные фото? » | 23 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- все диеты»
- ты завоевываешь мужчину умом или привлекательной внешностью?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |