КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 21.02.19 ДЕНЬ ПРОШЁЛ УДАЧНО.    
описание   
всего понемногу было. доча триместр без троек закончила - в первом одна была. в школе побывала - завтра родкомитет мальчиков поздравлять будет. уборка, чтение, тв, прогулка с псом. кто-то поджёг мусоропровод в подъезде - вонь ещё стоит, хотя фрамуги через этаж открыты. Это жизнь.
рацион   
на ночь: отруби- 8.00 гр, кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 64.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 20.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.00 см.
растяжка - 20 мин, чтение - 60 мин растяжка
сожгла: 128 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3226 +24 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Миссис Дарси +3018 +28 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Маво4ка +785 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Mmdms +1558 +1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Ринуся +582 +28 прикупила бананов» +3
+9
KissЮлик +4403 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
I am +3111 +24 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Шмидт сейчас на сайте +4311 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
OченьBезучая +518 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Классика +4831 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Шмидт сейчас на сайте +4311 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
KissЮлик +4403 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Шмидт сейчас на сайте +4311 +2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Миссис Дарси +3018 +28 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Mmdms +1558 +1 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
I am +3111 +24 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Классика +4831 +2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Маво4ка +785 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Шмидт сейчас на сайте +4311 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Стройная +1469 +24 21.04.2024» +1
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Винга +287 +24 20.04.2024» +2
+2
Миссис Дарси +3018 +28 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Лисёночек 68 +1403 +28 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Тили +718 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Классика +4831 +2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3018 +28 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Д@ШуткА +3039 -65 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Sparkl star +161 +24 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Mirlona +359 21.04.2024» +2
ЯРыба@ +1492 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Д@ШуткА +3039 -65 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Совушка ДВ +4789 +24 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
SSS112 +1472 +24 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +4831 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Стройная +1469 +24 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Стройная +1469 +24 17.04.2024 среда» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4311 +2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
KissЮлик +4403 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Миссис Дарси +3018 +28 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Классика +4831 +2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
SSS112 +1472 +24 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
KissЮлик +4403 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
I am +3111 +24 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1

топ темы       »»       новые темы»
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 33
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
чтр думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 2
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 6
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 12
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 33
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 14
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 21
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 158
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 7
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 16
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 59
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 12
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 2
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 148
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 15
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 11
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 19
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
здравствуйте. что делать если из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпат » 4
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 722
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 12
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 30
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 101
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 62
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 35
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 22
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 79
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото оцените фото! » 18
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 13
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 29
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 29
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 37
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 11
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото нравится или нет? » 15
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»