| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
30.10.18
|
||||||
| ||||||
| заклеить рот и пахать как проклятая))) Калораж в 900-1200 и пробежки по часу 4-5 раз в день в моем случае. Сегодня измерила объемы, и мои вчерашние подозрения подтвердились ( джинсовая юбка , купленная в конце августа, вчера с меня почти свалилась). По сравнению с прошлой неделей некоторые показатели уменьшились на 1.5 см, это при КД! Хотя некоторые показатели неизменны уже пару недель - это запястье, шея и ж.па))) По поводу шеи и запястья все понятно, там уже уходить нечему, а вот с пятой точкой куча вопросов. Там же еще *** сколько жира! Но пятая точка 93 см, это никак не 99 см)) И почти 38 размер, и стабильный 36 со сдвигом к 34 это тоже разные вещи.. Сегодня днем разболелся живот, приняла таблетку, полежала час, и пошла по делам, но пообещала себя чем нибудь за такие жертвы порадовать. В банке оплатила штраф мужа ( превышение скорости), в точке Белгосстраха возобновила договор | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -13.5, итог: +25.5 |
| комментарии: +0, просмотры: +8 |
вход
доброе воскресное)»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|