вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| в принципе все самое основное на сегодня по плану я выполнила - что конечно же радует :) осталось разобраться со своим питанием - чтоб оно меня тоже радовало, а не было через силу :) чтоб полезности были в радость а не в тягость:) а вредности наоборот :) вот :) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22 | ||||||
|
хочу вес»
входБусинка Кэт
+1367  +1
|
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
 +3 +7   |
РезультатЕже
+1344 +1
|
тренажёры, мать вашу!» |
+1+7 |
Svetlanкa
+5406  -1
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+13+17 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!»
|
+23+12 |
| I am
+3318
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
Глаша64
+385 -1
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
| Эйва Шекер
+3417
|
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»
|
+6+20 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
Шмидт
+4657
|
купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»
|
+6+7 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+13+12 |
| Olgadobro
+358
|
2.04.2024» |
+3+7 |
Соня 89
+1406 +1
|
23.04.2024» |
+1+3 |
Mirlona
+377 +1
|
2.04.2024» |
+5+3 |
| Mmdms
+1676
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+10+16 |
| Аленька26
+5797
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»
|
+16+5 |
| KissЮлик
+4720
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»
|
+9+14 |
| Шмидт
+4657
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
| Д@ШуткА
+3258 +1
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2+2 |
| Шмидт
+4657
|
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5+8 |
| Аленька26
+5797
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+25+18 |
| KissЮлик
+4720
|
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5+13 |
| KissЮлик
+4720
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
| Шмидт
+4657
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+13+13 |
| Миссис Дарси
+3211 -1
|
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1+13 |
| KissЮлик
+4720
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+10+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»
|
+7+10 |
| iizika
|
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| Классика
+5133 -1
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+19+16 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
| Eve-Lina
+1343 -1
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1+5 |
| Аленька26
+5797
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| Аленька26
+5797
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
| Шмидт
+4657
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+10+16 |
| Стройная
+1531 -1
|
23.04.2024» |
+1 |
| SSS112
+1580
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| KissЮлик
+4720
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+7+11 |
| Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1+1 |
| Соня 89
+1406 +1
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Eve-Lina
+1343 -1
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
| Шмидт
+4657
|
ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»
|
+11+10 |
| Маво4ка
+944 +1
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
| Mmdms
+1676
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»
|
+7+17 |
| Соня 89
+1406 +1
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Шмидт
+4657
|
что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»
|
+9+15 |
| Шмидт
+4657
|
как перец чили влияет»
|
+16+9 |
| liliya26
+1460
|
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4+8 |
| Соня 89
+1406 +1
|
23.04.2024» |
+1+2 |
 |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- все диеты»
- ты владеешь собой? легко миришься с неприятностями?»
- ты не боишься экспериментировать с макияжем или не любишь тратить много времени»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- твой ребенок хорошо справляется со стрессовыми ситуациями или нет?»
- твои манеры безупречны или тебе практически незнакомы правила этикета?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |