вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| активно иду вверх слушаю лекцию Андрею Беловешкина “диеты не работают“....с частью информации не согласна | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21 | ||||||
|
хочу вес»
входСовушка ДВ
+5411  +47
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
 +27 +21   |
Миссис Дарси
+3290 +1
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+29+13 |
KissЮлик
+4939  -1
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
Аленька26
+6028 +2
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
| iizika |
25.04.2024»
|
+9+5 |
| Svetlanкa
+5591 +2
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+29+14 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
| Mmdms
+1731 -41
|
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+2+4 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Хотюшка
+522 -1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
| Классика
+5227 -2
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+5+17 |
| Шмидт
+4830 -2
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| Классика
+5227 -2
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+4+17 |
| Svetlanкa
+5591 +2
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+30+17 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
Mirlona
+388 -2
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| Шмидт
+4830 -2
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
Sparkl star
+178 -41
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5591 +2
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
| Ш@хиризада
+200 -49
|
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2+4 |
| Классика
+5227 -2
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+3+14 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+41+16 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3307 +47
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| oxyd
+180 +47
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Mmdms
+1731 -41
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| OченьBезучая
+551 -1
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| Миссис Дарси
+3290 +1
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Ринуся
+616 -2
|
вернулись мз мурманска»
|
+7+15 |
| Лисёночек 68
+1605 -48
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+11+13 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
| Svetlanкa
+5591 +2
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| Классика
+5227 -2
|
не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
| Svetlanкa
+5591 +2
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| Классика
+5227 -2
|
ещё один активный день у меня» |
+1 |
BuketSireni
+216 +1
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+10+3 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Шмидт
+4830 -2
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| Шмидт
+4830 -2
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
| Шмидт
+4830 -2
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3+11 |
| SSS112
+1635 +47
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
 |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
это про меня. » | 39 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
смотрится все вместе? » | 19 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- все диеты»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- ты никогда не показываешь своих истинных чувств или не умеешь их скрывать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |