Березка77 писал(а): по утрам у меня тоже рожа недовольная, что надо делать кучу всего, а лень. Пока тоже не уходит это. Но улыбочка натягивают и вперед, а потом раскачаюсь и нормально. |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
05.08.18
|
||||||
| ||||||
Все 85.7 кг, отвес 200 гр. Вчера наела на 800 ккал и 60 угля. Сегодн ем яйца с икрой искусственной со сливочным соусом, куру гриль, салат овощной, конфету, сливы, творог со сметаной, орешки. Съез с мужем первый раз в жизни на авиа шоу, было в Мочище, очень было круто, истребители над головами летали и делали разные пируэты). Очень понравилось! Сейчас уже дома, буду дальше смотреть сериал Алхимик. Куп свеклу, завтра борщ сварю без картошки, захотелось. Еще кур набрала по 99 руб по акции в Горожанке, а еще сосисок, чая, конфет, кофе. Моя знакомая, которая занимается по книге Тафти, укатила всей семьей на море, сама отдых сотворила, денег не было на это. Умничка! А я попа ленивая почти не сотворяю, упор пока на отслеживание негатива. Но сейчас как пинану себя, так насотворяю себе всего и побольше | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +15, просмотры: +81 |
начало
-
ответ для: Березка77
Да, я тоже раскачиваюсь долго. К вечеру вообще всё с настроением норм. Поэтому люблю больше вечера да ночи -
ответ для: Березка77
Да, наверное, это лень) Я всё с утра с плохим настроением справиться не могу. СТираю-стираю негатив, а он каждое утро приходит, как зверь, рррррБерезка77 писал(а): три раза в день, это тоже очень хорошо, я раз то и то не всегда сейчас представляю, все некогда. А когда не работала, тоже по 3 раза в день представляла. Но думаю лет все это у меня, можно найти время. -
ответ для: Березка77
опытная ты моя)))))Березка77 писал(а): просто у меня опыта немного больше чем у тебя по чудесам. -
ответ для: Березка77
так кажется.я вот от сегодняшнего отойти не могуБерезка77 писал(а): ой, хорошо бы все и сразу, я готова уже -
ответ для: Березка77
Ого, ну да, целеустремлённая) Я раза три в день представляю)Березка77 писал(а): ага, классно! Давай побольше сотворять! Это девушка каждый час по 2 раза сотворяла по несколько минут. У нее вообще хорошие результаты в этом деле, очень настойчивая она. -
ответ для: Березка77
все мы можем,но и так мы работаем и есть результаты,а дальше больше,я щас подумала,мы от этого фигеем,а прикинь все и сразу свалится что хотим,модно ж с ума сойти сразу,ум не готов.поэтому потихоньку,норма это.Березка77 писал(а): это, да, но я мало кручу клип. И мало вхожу в нужное состояние. Вобщем, могу намного больше.
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|