| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
13.07.18
|
||||||
| ||||||
Еще минус 700)) хотя вчера ела и ела,сделала запеканку с 1 кг фарша,и мы с детьми съели её за вечер,только успела на тормозок отложить. Сегодня еще готовлю её,и приготовлю окрошку,уже все купила для неё. Как обычно, себе 3 литра без картошки,моим 10 литров обычной. С работы пораньше смоюсь и наготовлю всего на пару дней. Ещё купила шоколад 100 гр,без сахара,там 40 углей,дня на 3-4 мне хватит,а то вчера просто ломало как хотела,уже хотела бежать в магазин за сладким,но не стала. И утро меня порадовало отвесом,а глаза еще больше стали)) хорошо,а то отекали ,смотреть страшно. Вес 70.0,не вношу,не хочу столько видеть. Опять работаю,как обычно,но что-то нет людей,погода такая,дожди и грозы 2 дня,я обожаю дожди но в такую погоду мы сидим без клиентов. Сего в меню запеканка,шокол будет,сервелат. Вчера были желудки,салат ,запеканка и мороженое так привыкла жрать угли что сейчас очень тяжело,но | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +11, просмотры: +81 |
начало
-
Жду дневничок)
-
И доброй ночи.
-
Хорошего вечера!
-
Приветствую!!!
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Да у меня этот один день что-то частенько бывает) В прошлую сб был))) Пила шампанское)))ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): хорошо что ты одним днём ограничиваешься,а не как я -
приветик! с отвесиком! тоже на выходных окроху сделаю! любим мы ее
-
И тебе хорошего дня! Здорово, хороший отвес! А я себе решила загруз устроить, спагетти ела) И куплю белый твикс)Люблю его! А завтра как обычно, кабачки мня ждут с курицей
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|