| ||||||
| ||||||
|
Lara89
22.06.18
|
||||||
| ||||||
Доброе утречко! Вчера был у сынули День Рождения! Не отмечали, просто поужинали! Неделька выдалась плодородная! Работа так и прет Теперь когда все праздники позади, нужно взять свою попу в кулак и продолжать стремительный курс к стройности, а то честно говоря, что то расслабилась совсем. Калории через раз считаю, так как ем как попало. Еще новость:подруга замуж вышла на этой неделе,опять праздник намечается. Что то празднички уже поднадоели Всем позитивного дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +1.1, итог: -3.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23.5 |
комментарии: +13, просмотры: +70 |
начало
-
а я бы что-нить попраздновала
-
ответ для: Lara89
-
ответ для: Lara89
Lara89 писал(а): ну как то нужно, чтоб получилось
Тогда больше следует делать так -
ну раз нельзя уменьшить потребление калорий, следует увеличить их расход. Например за продуктами к столу идти в дальний магазин и пешком. Двойная польза: и возьмешь поменьше т.к. тащить тяжело и калории расходуются
-
ответ для: Lara89
Я своё др жду как манну небесную но совершенно не знаю как скомбинировать жареную картошку-селедку-роллы-шаверму-коктейли на 2 дня -
Такие приятные события, поздравляю сложно конечно их пережить хрустя листьями салата
-
Вот праздники это очень жестко
Столько всего вкусного обычно и не удержаться, я бы скорее всего не удержалась
Хорошего дня
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|