КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дашечкин 21.06.18 СПОКОЙНОЙ НОЧИ!    
описание   
Всем доброй ночи и сладких снов! Совсем не сижу я за компом, в Гале. .не обижайтесь. Спасибо, что заглядываете, не забываете... Н детки все дома, дел всяких разных много. Так, что как то так)))
рацион   
рис- 10.00 гр Кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   
вес: 65.40 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 21
вода: 21.86 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 100.00 см.
ноги с Энви - 25 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, растяжка - 25 мин, уборка - 25 мин Занятие с ребенком
сожгла: 375 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +25
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
ЯРыба@ +1203 -41 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Классика +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Классика +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Совушка ДВ +3883 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Классика +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Классика +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Винга +254 +53 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Д@ШуткА +2548 -41 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Лисёночек 68 +1128 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Olgadobro +301 +53 17.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Лисёночек 68 +1128 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa +4019 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Mirlona +315 17.04.2024» +7
+2
Глаша64 +315 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
I am +2546 -41 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Шмидт +3409 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
I am +2546 -41 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Аленька26 +4481 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Стройная +1266 +53 17.04.2024» +1
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
I am +2546 -41 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Д@ШуткА +2548 -41 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Классика +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото как вам образ? » 10
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото это про меня. » 39
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»