КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 11.03.18 НУ НАКОНЕЦ-ТО ЗАВТРА НА РАБОТУ! ПЕРЕЕДАТЬ БУДЕТ НЕКОГДА И НЕЧЕГО.    
описание 
рацион   
молоко 3.2%- 1300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр Сегодня разгрузочный день на молокочае. Один из моих любимых. Эффективно и не голодно.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 76.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 29

жир: 20.9 кг
вода: 26.29 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 94.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, баня - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 210 мин, сидение на диване - 210 мин, хождение по магазинам - 40 мин Опять без тренировок. Завтра зато сразу две приду полная сил как никогда.
сожгла: 1016 ккал., сожгла за счет жиров: 235 ккал. (25 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

SSS112 +1542 +35 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1



новая_я_) +1314 -62 с добрым утречком» +16
+7

Соня 89 +1341 -54 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3348 +35 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Классика +4899 +49 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Классика +4899 +49 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Совушка ДВ +4936 +35 24.04.2024 дневник номер 3» +2



Соня 89 +1341 -54 23.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1536 -54 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6


Совушка ДВ +4936 +35 24.04.2024 дневник номер 2» +2



Аленька26 +5509 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +2



Стройная +1483 -54 23.04.2024» +1
Mirlona +362 +1 2.04.2024» +5
+3
Аленька26 +5509 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +2



Совушка ДВ +4936 +35 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Прометей +2030 -54 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3348 +35 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Эйва Шекер +3348 +35 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Аленька26 +5509 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Аленька26 +5509 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +29
+12



Совушка ДВ +4936 +35 23.04.2024дневник номер 1» +13
+13



Классика +4899 +49 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



piyavkaE +493 +35 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4936 +35 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Mmdms +1601 +35 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3



Соня 89 +1341 -54 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Аленька26 +5509 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +24
+11



Тили +720 +49 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1



Аленька26 +5509 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +28
+12



Аленька26 +5509 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +3



Соня 89 +1341 -54 23.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +4936 +35 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16



Совушка ДВ +4936 +35 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Шмидт +4380 -3 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11



OLIVOCHKA))) +1723 -62 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Эйва Шекер +3348 +35 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Совушка ДВ +4936 +35 24.04.2024 дневник номер 4» +2



Svetlanкa +5110 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +18
+16



Совушка ДВ +4936 +35 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Классика +4899 +49 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Совушка ДВ +4936 +35 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Аленька26 +5509 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +2



Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



OLIVOCHKA))) +1723 -62 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5



Аленька26 +5509 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +2




Аленька26 +5509 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +14
+9



Совушка ДВ +4936 +35 24.04.2024 дневник номер 1» +2



Соня 89 +1341 -54 23.04.2024» +1
+2
Алекс74 +170 +35 пахистахис и ксю» +5
Лисёночек 68 +1443 -62 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Аленька26 +5509 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +24
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
каких людей ценят руководители? » 18
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото узнали кто это? » 17
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
какая ваша любимая книга? » 40
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»