вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 69.4 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сброшу 2 наберу 3 так и живу. Времени нет ни на что ((( работа с утра и до позднего вечера. Купила выходной абонемент у спорт зал на субботу и воскресенье, групповые программы только по будням. Мой мч тоже купил абонемент только ему накачаться, а мне худеть. Будет ходить после учёбы и иногда со мной | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.6, итог: -10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10.5, итог: -48 | ||||||
|
входСоня 89
+1135  -1
|
13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
 +1 +5 |
Лисёночек 68
+963 -1
|
всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне»
|
+12+11    |
| hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3+1 |
| KissЮлик
+3041 -1
|
великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила»
|
+10+11 |
Шмидт
+2919 -1
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
+62+16 |
| Соня 89
+1135 -1
|
13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4+10 |
| Стройная
+1176 -1
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+1811 -2
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+5+12 |
Совушка ДВ
+3263 -1
|
10.04.2024дневник номер 5»
|
+56+20 |
| Соня 89
+1135 -1
|
13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1+5 |
| Шмидт
+2919 -1
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Шмидт
+2919 -1
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
Svetlanкa
+3449  +1
|
привет всем!
находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,»
|
+4+8 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то»
|
+13+18 |
| Соня 89
+1135 -1
|
13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2+5 |
| Тающий_килог | я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5+3 |
| Стройная
+1176 -1
|
13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2+11 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя»
|
+15+6 |
Тили
+482 -1
|
14 апреля, воскресенье (6:0)»
|
+10+6 |
| SSS112
+910 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+11 |
| Шмидт
+2919 -1
|
сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5+10 |
| Прометей
+1811 -2
|
13.04.2024» |
+1 |
Ш@хиризада
+118 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+3+10 |
| Стройная
+1176 -1
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+1135 -1
|
13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1+6 |
Глаша64
+270 -1
|
10.04.2024 не могу нормально разгрузиться»
|
+8+13 |
| liliya26
+929 -1
|
всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
|
+6+5 |
| Совушка ДВ
+3263 -1
|
13.04.2024дневник номер 5»
|
+23+14 |
| hg8f5r2tcacr | 13.04.2024» |
+3+1 |
| Аленька26
+3769 +2
|
№ 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то»
|
+61+28 |
| I am
+2167 -1
|
доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1122 -1
|
всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,»
|
+26+11 |
| OченьBезучая
+361 -1
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
Ирис76
+134 +2
|
13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4+8 |
| I am
+2167 -1
|
позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2+5 |
| Шмидт
+2919 -1
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| Шмидт
+2919 -1
|
рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5+11 |
| Совушка ДВ
+3263 -1
|
1.04.2024 дневник номер 4»
|
+37+9 |
| Совушка ДВ
+3263 -1
|
1.04.2024дневник номер1»
|
+89+18 |
| Стройная
+1176 -1
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+1811 -2
|
13.04.2024» |
+2+5 |
| Ирис76
+134 +2
|
12.04.2024 весна.»
|
+14+5 |
| Аленька26
+3769 +2
|
№ 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала»
|
+34+24 |
| Совушка ДВ
+3263 -1
|
12.04.2024 дневник номер 4»
|
+47+20 |
| Алекс74
+123 -1
|
пахистахис и ксю»
|
+2 |
| Стройная
+1176 -1
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Аленька26
+3769 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»
|
+23+17 |
| Совушка ДВ
+3263 -1
|
12.04.2024 дневник номер 3»
|
+55+18 |
| Шмидт
+2919 -1
|
ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями»
|
+25+6 |
| Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3+5 |
 |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- все диеты»
- вы лёгкий в общении человек или вам бывает трудно располагать к себе новых людей?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- ты уверена в своих силах или давно загнала себя в угол?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |