КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 28.01.18 ХОЧУ ЗАВТРА ПОЕХАТЬ РАНЬШЕ НА ТРЕНИРОВКУ    
описание   
Хочу завтра поехать раньше на тренировку, потому что хочу зайти в магазин спортивный, куплю себе утяжелители. Небольшие есть, но хочу чуть чуть тяжелее! Посмотрю вообще какие там есть.
рацион   
бульон говяжий- 300.00 гр, бутерброд с икрой- 40.00 гр бульон говяжий - 300.00 гр, бутерброд с икрой - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 83.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29

жир: 21.9 кг
вода: 30.59 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 106.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 25 мин, танец живота - 40 мин, гольф - 40 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин гимнастика (активная) - 15 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 25 мин, танец живота - 40 мин, гольф - 40 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин
сожгла: 1188 ккал., сожгла за счет жиров: 574 ккал. (62 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +4
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Eve-Lina +1343 +60 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+1
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Аленька26 +5800 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+3
Д@ШуткА +3258 -40 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Эйва Шекер +3417 +48 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Эйва Шекер +3417 +48 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Svetlanкa +5425 -2 привет всем!» +23
+12



Эйва Шекер +3417 +48 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Mmdms сейчас на сайте +1676 -40 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Классика +5133 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Аленька26 +5800 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +60 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Классика +5133 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Классика +5133 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



KissЮлик +4721 -51 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Эйва Шекер +3417 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+2
Классика +5133 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Эйва Шекер +3417 +48 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9



Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Olgadobro +358 +48 2.04.2024» +3
+7

Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Eve-Lina +1343 +60 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



I am +3318 -40 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Стройная +1531 +48 23.04.2024» +1
Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



KissЮлик +4721 -51 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



KissЮлик +4721 -51 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



KissЮлик +4721 -51 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



KissЮлик +4721 -51 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото оцените фото! » 20
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»